我的兩個寶寶都是在零晨左右出生的，生產完到進入產婦病房大概是早上2點多，不知道是不是因為非探病時間的關係，所以我先生不能陪我到病房再離開，醫院裡有小廚房提供簡單的食物和飲品給產婦免費取用，無法自理的可以請助產士幫忙，沒錯，你想喝杯熱茶，想吃烤土司或是餅乾都能請助產士幫忙，不過那個求助鈴超級大聲，只要有一個人按大家都不用睡了...
NHS的產婦房是母嬰同室，我本人是不希望和寶寶分開，不過母嬰同室也意味著產婦是無法好好休息的，雖然這次我待的是四人房(第一胎是6人房)，還是吵到一個不行，因為每個寶寶的例行檢查時間不一樣，由於個人健康因素，我的寶寶在產後12小時內要固定檢查，所使用的檢查儀會發出很大的嗶嗶聲，別的寶寶檢查時也嗶個不停，一整晚下來根本無法休息。等到早上8點後，各類醫護人員就會來替寶寶做全身檢查，當然也是會關心一下產婦狀況，一切檢查沒有問題就可以出院! 我在醫院從催產到出院大概24小時，主要是因為這次的自然產順利，第一胎是用真空吸引生了寶寶，使用真空吸引或是產鉗都需要剪會陰，最後住了3個晚上，每天都要吃醫院開的止痛藥，出院以後還是痛苦不堪恢復很差，所以能夠靠自己能力生寶寶就不要挨那一刀。
出院以後會有community midwife(和做產檢的助產士不同一個人)來家裡做探訪，有的midwife會要求看寶寶的睡覺環境，有的只會口頭詢問，新生兒滿五天後會做扎足跟血液檢查和量體重，我的第一胎是生完隔天早上在醫院做的，不知道為什麼有改變?我的兩個寶寶在產後五天體重下降都超過出生的體重的8%，第一胎要求我立刻帶新生兒去小兒科辦理住院，當時我才從婦產科出院一天，馬上又去小兒科辦住院，在婦產科的時後媽媽是病人，所以我會受到很好的照顧，在小兒科寶寶才是病人，所以剛生產完的媽媽就算身上有縫合傷口小兒科也不會給止痛藥，也不會管產婦的健康，也沒有供餐供水也不能訂餐，我真的很好奇這些小兒科的醫護人員為什麼覺得一個剛生完的產婦可以在沒水沒食物的情況下待到他們做完所有檢查都視為理索當然? 我覺得在小兒科住的那一個晚上根本就是虐待產婦。第二胎的寶寶只被要求隔兩天重新秤一次體重，我聽過有的媽媽會給新生兒灌糖水讓第一次秤體重過關，我真的覺得如果寶寶沒有健康危機，真的不需要糾結在那個0.1%，每個寶寶都不一樣，我的寶寶的確是體重下降超過期望值，母乳寶寶流失的體重會比配方奶的寶寶來的多，但兩個孩子都吃好睡好精神好，體重是前5天都在下降，但是在第7天後就一直持續上升，當然站在醫護人員的角度是希望所有的寶寶都是健康且有被好好照顧的，但他們給產婦帶來的壓力真的是讓人很不悅。
除了community midwife還會有health visitor，這個health visitor會照護寶寶到一歲，但我覺得health visitor超級沒用，有問題聯絡health visitor的時候就直接叫我去找家庭醫生，實在不知道這個health visitor存在的意義是什麼? 如果搜尋pointless health visitor可以看到很多人都和我有一樣的想法...
在生產完後的兩週，會和從剛開始懷孕就一直照顧媽媽到生產前的助產士有最後一次的門診，我非常感謝我的助產士一直給我鼓勵和力量，讓我相信我可以做得很好。
希望這些文章能讓對要在英國生產的新手媽媽有幫助。
