走路的好處比你想的還多!
更新於 2024/11/12閱讀時間約 1 分鐘
最近開始練習走路~ 吃飽飯後會固定到操場走個一小時，或是找個公園還是家裡附近的
房子繞圈圈運動，發現出來走路的人，比我想的還多，而且在走路的當下，我更專注於和自己相處，情緒和思緒也變得更加平穩，對了，我走路的時候會搭配自己喜歡的音樂服用。很多著名的中外作家、哲學家、科學家都非常喜歡散步，例如：康德、盧梭、齊克果都喜歡散步。而德國哲學家-尼采也曾說過：「所有真正偉大的想法，都是在走路時構思出來的。」因為在散步時人的頭腦是放鬆的，而眼睛看到路旁的景色，身心都可以得到調適!
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
財富給人帶來的快樂，並不是金額的大小，而是變化的多少。如果一個窮人，每一天、每一年都可以比前一天、前一年更富有，他的精神層面是快樂的，對未來是充滿希望的；一個富家子弟如果每天看到的財富縮水，日子一天不如一天，即使財富依舊很多，心情也是組喪的。
★網友盛讚最實用、最有價值、足以改變人生的理財書！
懂得賺年輕人的錢，錢就會自動走到你的口袋！
北美最受歡迎理財論壇版主的獨家投資心法，
靠ETF、
今年己2024年的3月30日，
想起上VOCUS寫的最後一次，其實也只寫了二篇，哈。說好再忙也要上來寫一寫我的日常，卻隔了一年才再登入，但我知道我改變了，用了一年證明自己。
日子真的過很快，不管忙與茫，過去是充實的一年，也讓我更加活在當下。現的你(妳)我，不管兩人或是單身，日子都要過，全心全意活
最近開始練習走路~ 吃飽飯後會固定到操場走個一小時，或是找個公園還是家裡附近的
空地繞圈圈運動，發現出來走路的人，比我想的還多，而且在走路的當下，我更專注於和自己相處，情緒和思緒也變得更加平穩，對了，我走路的時候會搭配自己喜歡的音樂服用。
很多著名的中外作家、哲學家、科學家都非常喜歡散步，例如：康
秋冬除了流感肆虐，也是黴漿菌的好發時機，感染黴漿菌肺炎可會使患者久咳超過3週，症狀比一般肺炎輕微，患者還可以正常走路，因此又稱「會走路的肺炎」。究竟黴漿菌是什麼？黴漿菌感染原因是什麼？傳染性有多強？黴漿菌感染後多久會好？還有哪些症狀？如何判斷黴漿菌感染？今天將一一解答！
其實我一開始走路運動，只有一個小時，然後會再去做其他的運動，後來，一個機緣，改變為走路三小時，經過一個多月，自己各方面都發生明顯的改善。
我想專一是相當有功效的，再加上走路是很容易做的運動，大家不妨試試看。
再補充一點，我的走路速度是保持儘量走得快一點的方式，提供大家參考~
有時諸多事務繁雜縈繞，又或工作遇上瓶頸，
我總是在走路步行開啟發散模式時讓大腦放鬆漫遊，
突然間，靈光閃現尤里卡時刻大駕光臨，
我趕緊停下來動筆捕捉在靈感小卡片上
前一陣子到南部演講，接送我來回高鐵站的朋友忽然說:「你們台北人都比較瘦!」「咦?!」我好奇他為什麼有如此感覺。
「因為你們台北人都搭捷運，上上下下走樓梯，然後從捷運站到目的地也是會走上一段路，不像我們到哪兒都開車或騎摩托車直到門口，根本就沒有機會走路。」
想一想的確好像也是如此，在東京或巴黎習慣
廷廷，上週開始學會走路
大約同一個時間
寬寬，上週開始學會騎腳踏車
孩子的成長是一次又一次的跳躍
前一天、前一刻還不會的
下一秒就變成理所當然
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
財富給人帶來的快樂，並不是金額的大小，而是變化的多少。如果一個窮人，每一天、每一年都可以比前一天、前一年更富有，他的精神層面是快樂的，對未來是充滿希望的；一個富家子弟如果每天看到的財富縮水，日子一天不如一天，即使財富依舊很多，心情也是組喪的。
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日子真的過很快，不管忙與茫，過去是充實的一年，也讓我更加活在當下。現的你(妳)我，不管兩人或是單身，日子都要過，全心全意活
最近開始練習走路~ 吃飽飯後會固定到操場走個一小時，或是找個公園還是家裡附近的
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秋冬除了流感肆虐，也是黴漿菌的好發時機，感染黴漿菌肺炎可會使患者久咳超過3週，症狀比一般肺炎輕微，患者還可以正常走路，因此又稱「會走路的肺炎」。究竟黴漿菌是什麼？黴漿菌感染原因是什麼？傳染性有多強？黴漿菌感染後多久會好？還有哪些症狀？如何判斷黴漿菌感染？今天將一一解答！
其實我一開始走路運動，只有一個小時，然後會再去做其他的運動，後來，一個機緣，改變為走路三小時，經過一個多月，自己各方面都發生明顯的改善。
我想專一是相當有功效的，再加上走路是很容易做的運動，大家不妨試試看。
再補充一點，我的走路速度是保持儘量走得快一點的方式，提供大家參考~
有時諸多事務繁雜縈繞，又或工作遇上瓶頸，
我總是在走路步行開啟發散模式時讓大腦放鬆漫遊，
突然間，靈光閃現尤里卡時刻大駕光臨，
我趕緊停下來動筆捕捉在靈感小卡片上
前一陣子到南部演講，接送我來回高鐵站的朋友忽然說:「你們台北人都比較瘦!」「咦?!」我好奇他為什麼有如此感覺。
「因為你們台北人都搭捷運，上上下下走樓梯，然後從捷運站到目的地也是會走上一段路，不像我們到哪兒都開車或騎摩托車直到門口，根本就沒有機會走路。」
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廷廷，上週開始學會走路
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