[條列式の讀書筆記-68] 松浦彌太郎的大人學 : 突破自我框架的「基本」實踐

更新於 2024/11/16閱讀時間約 1 分鐘
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1.做自己的「故事」存錢筒:遇到「與人分享能夠帶來歡樂」的有趣故事,作者就會像把硬幣投進存錢筒一樣存起來。

2.試著用幽默的角度去解讀日常生活中所發生的事情

3.大人需要的是新朋友,如果希望自己還有成長空間,最好要嘗試與新的人來往,以拓展自己的視野

4.試著走進自己平常不會踏入的領域,談些自己平常不會談的話題,就可能因為聽到不懂的新事物而感到驚喜。



5.維持專注力及效率的一個好方法就是轉換心情,當你覺得原本在進行的工作快要失去專注力時,可以嘗試轉換到另一個完全不同類型的工作或是任務

6.工作成果或是提供的服務一定要盡量超過對方原本的期待

7.大人的基本,每天都要過得井然有序,知道自己下一刻想做什麼,必須做什麼。

8.一定要訂定自己不做的事,不要浪費珍貴的時間資產在不對的地方。

9.用心在任何工作的結束方式、任何事情的收尾方式、與人道別的方式。

10.別忘了鍛鍊體魄,提醒自己就算年紀越來越大,也要打造出「穿著一條內褲站在全身鏡前面也不覺得丟臉」的身體。



    7年級末段班的中年超男子|生活、反省、閱讀、投資經歷
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    1.韭菜最常見的特徵就是缺乏閱讀能力,它們是那種一輩子買東西卻連使用說明書都不讀的人,只想直接問別人怎麼使用。 2.每一次行情結束的根本原因是「入場資金枯竭」;換句話說,當連路口賣茶葉蛋的阿婆都在討論股票的時候,那麼股市的「入場資金」已經到了枯竭邊緣。 3.若在錯誤的時機做了交易決策,那麼之後最
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    1.沒有比規律生活與健康管理更重要的事了。 2.凡事都要為下一位著想:上完廁所後保持乾淨,是為下一位使用的人著想;把垃圾丟進垃圾桶,是為載運、回收、處理垃圾的人著想;無論任何事情,接下來都會有接手的人,我希望能夠在採取行動之前,優先思考這個環節。 3.越是雞毛蒜皮的約定,越要重視。 4.成為問
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    1.我們延遲某些事情的首要原因是,其他事情能在更短的時間內讓我們感到愉快;也可以說我們對當前獎勵的偏好勝過未來的獎勵,這種偏好是我們天性的一部分;但是我們可以利用這些知識來訓練自己,克服我們的拖延傾向;訣竅就是,讓採取行動所能獲得的好處更立竿見影。 2.本書重點:21招時間管理術,幫你戰勝拖延
    1.我們對別人某個行為的憤怒,通常代表我們身上就存在那個尚未解決的部分,我們把自己的缺點“投射”到別人身上,我們審判別人時,其實正在審判自己。 2.當我們怎麼努力都無法感到幸福,這份憂鬱正在盡責地提醒妳:是時候卸下你的人格面具,好好喘息一番了!! 3.情緒最基本的功能,就像是肉體上的痛覺確保我們
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