松浦彌太郎
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小學 4 年級時，我大概知道人可以活到 6x 來歲。那時，我覺得步入 40，就是老人。
我今年 44 歲，早已是年幼的我認定的「老人」。但隨著「百歲人生」被暢談，年齡的概念似被翻轉。
然而，無論能活到幾歲，「50歲後，我想怎麼過？」依然是個值得討論的議題。「全日本最懂生活的男人」松浦是這麼說的。
「感到不安，正是你想挑戰新事物的證明。」
「失敗不是終點，而是『修正軌道』的提示。」
「與其追逐時間，不如與時間成為朋友。」
「每天都要給心靈一個『空白頁』。」
「不流動的錢，就像死水一樣會發臭。」
「所謂的成熟，是學會溫柔地面對自己的缺點。」
「每天早晨對鏡子裡的自己說：『今天也要帥氣地生活。』」
我們生命的分水嶺未必是五十歲，可能很早就來了，也可能一輩子都不會進到這樣的狀態。莞爾的是，從未進到這狀態的人，永遠也不會有虛度光陰的惆悵，而是當他意會到這一狀態時，才會明白自己無力挽回的那一部分。
「簡單」是什麼呢？有多久沒有平平淡淡專注在每一天的生活了呢？在網際網路和社群媒體佔據一切的今日，或許我們需要的不是追逐更多更新更炫更吸睛的事物，而是慢下來，謹慎且專注地留意從自己身邊溜過的每一個瞬間。
為什麼這幾年明明持續學習，讀了很多書、上了很多課，
卻還是覺得自己停留在築基期，看不見突破的曙光？
其實，問題可能不在你的輸入，
而是你所在的「圈子」。
作者分享了自己在職場上面對「裹著糖衣的毒藥」般的無理要求，以及如何從被壓力壓垮的心態，轉變為「不在乎搞砸」，並最終找到突破困境的方法。文章結合了松浦彌太郎的「不逃避、不閃躲、不否定」成長心法，並提出了「接受已發生事實」與「尋找可行動對策」的二分法思考路徑，幫助讀者停止內耗，在夾縫中找到生路。
「從我咩到你咩，一共五步」
「如果對以下狀況感到似曾相識，那你還不快點收藏這篇！兄弟！」
🙎♀️：你是不是不愛我了？ 🤷♂️：哪有？幹嘛這樣問？ 🙎♀️：你現在都跟我沒什麼話題，也都不太跟我分享新東西了... 🙇♂️：（危！在線急！）
🗣️：寶貝，你冷靜聽我說。
🙉：不要，我不聽！
🗣️：那我寫出來總可以吧？
參與守護百年水圳的活動，探討了「邊界」概念，包括地理、心理、健康、自由、快樂、信心和成長邊界。透過分享同事們突破個人邊界經歷連結自身的體悟，強調了在人生不同階段面對挑戰時，透過學習和自我覺察拓展邊界，實現自我成長。
