今日輕旅 #13 日月潭步道療癒之旅

輕旅行程：日月潭環湖步道-->阿洛媚橄潭邊步道-->日月潭青年活動中心前森林步道-->水上自行車步道

這次旅行到當天才決定行程且在三個點做選擇，改變了很多次，從深山林邊一直選擇到湖邊，後來選擇最近最安全的日月潭，因為考慮自己一個人又心情不好，所以就不需要給自己難題，增加壓力，暫時壓抑自己的冒險欲望，走一個或許只要一整天都在旅館的旅行。

旅館位置很接近日月潭中心商圈，在伊達邵附近，所以飲食不擔心，走五分鐘就可以到潭邊，人不是很多但有人逛街感覺空氣不會那麼清冷，還蠻多外國人來玩，這裡的語系有很多種，第一天拖著懶懶的身子去探探周圍的路徑，遇高不爬，若遠不去，東西太貴不買，挑來挑去才發現全家便利商店最實在，為了吃清淡些還是不亂買亂吃，結果旅館老闆擔心我怎麼吃泡麵，其實我是去買雞湯，補補身子元氣，一定要吃重點營養食物，不能因為看起來好吃就亂吃，心情已經不好了，身體不能也垮了，要特別慰勞一下身體，寧缺勿濫才好。

第二天整天都在旅館裡聽音樂、睡覺、冥想、做瑜珈、寫寫文章，到傍晚才出去覓食，順便去看看日月潭的夜景。

湖邊涼亭/Mingling攝

日月潭街景/Mingling攝

第三天覺得精氣神有恢復了，開始往外走，原本只想在潭邊步道走一走就好，想不到一走出去，愈走愈遠，當大多數人走上最新的伊達邵水上自行車步道時，我郤發現隱身在內側的舊步道"阿洛媚橄潭道步道"，因為不確定它會通往哪裡會走多久，所以就提早買了捲餅和日月潭紅玉紅茶，隨身帶著當午餐，一路與自行車步道平行，高高地望著路過的觀光客，他們都沒有發現我，無奈湖景被竹林擋住，否則會是很好賞湖的視角。

阿洛媚橄潭道步道/Mingling攝

阿洛媚橄潭道步道2/Mingling攝

阿洛媚橄潭道步道3/Mingling攝

午餐

漸漸地發現水上步道和阿洛媚橄步道愈來愈接近且接連起來了，再接往搭攬車的方向上，無奈當天攬車維修中，所以就往對面的大社山登山步道前進，到達日月潭青年活動中心，意外發現一片森林，我沒有往登山步道去，因為擔心裝備不足，而且這片森林讓我不由自主地想要走進去看看。

日月潭青年活動中心前森林步道1/Mingling攝

日月潭青年活動中心前森林步道/Mingling攝

日月潭青年活動中心前森林步道3/Mingling攝

日月潭青年活動中心前森林步道4/Mingling攝

日月潭青年活動中心前森林步道5/Mingling攝

日月潭青年活動中心前森林步道6/Mingling攝

就這樣意外地發現一座森林，在這裡許久都沒有看到一個人經過，所以自己著實在這裡做了好幾個小時的森林療癒。

回程就由水上自行車步道返回，沿路的湖景也真的很美，今天真的是一次氧氣吸到飽，開始有食欲，腳步也跟著心情輕快許多，煩人的事就消失在湖光森林中，感謝神帶領，原本只是安全的選擇，想不到也是最好選擇，滿足了我想在無人的森林裡深呼吸靜心的願望，也滿足了我想讓一望無際的湖水洗刷壞心情的想法，大自然永遠有想不到的方法在療癒著我們，只需要走出去，愈來愈廣闊的天空等著我。感恩!

水上自行車步道湖景1/Mingling攝

水上自行車步道湖景2/Mingling攝

水上自行車步道湖景3/Mingling攝

水上自行車步道湖景4/Mingling攝

走到盡頭，正好遇到原住民鼓舞表演，聽他們喃喃自語，似乎是和老天說什麼，當我想靠近聽清楚時，他們也停了。這場鼓舞，我在伊達邵國小遇到他們對孩子的訓練，這是他們原住民慎重傳承的儀式，原來是他們所謂"杵音"的表演。感謝他們用實際的鼓舞表演來鼓舞著來往的民眾。

https://nrch.culture.tw/twpedia.aspx?id=10061

日月潭原住民鼓舞表演/Mingling攝