感謝身旁有你
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突然下降的溫度，使我的心情也開始變化。
從診間出來，醫生說我現在的想法也是負面的，先不適合有小孩。
我想了想，其實我也不渴望孩子，因為我不知道自己為何存在，可能每個人的存在都有意義與價值吧？
那我的存在是什麼原因呢？
「反正我們也不要孩子。」犬一如既往地安慰我。
我的確還沒辦法工作、沒辦法獨立，感覺只是拖累犬而已，一般人可以上班，對我來說穩定就是難事。
代工一直請假，也不停的責怪自己。
「應該要振作起來呀！」
「別人都可以工作了，那我呢？」
「到底有什麼問題？」
我還可以做些什麼？目前的我還沒有答案。
我開始陷入憂鬱跟焦慮的迴圈，無論旁人如何說，我總是覺得自己不夠好。
「說妳不好妳就相信，要相信我，就等於相信妳自己。」犬是這麼說的。
我開始學習寫感恩日記，每天要感謝五件事。
「感謝妳存在。」犬看著我的努力，並開心的說著。
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大家好，我是思覺貓。
這裡主要為我的生活日記，還有記錄與犬一路走來的過程。
雖然在生活和感情磕磕碰碰，但遇到犬才知道愛與被愛，原來是這麼幸福的事。
謝謝看到這裡的您，也歡迎與我互動。
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然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
可是到了現在，我還是沒有生小孩的勇氣甚或是衝動，我想心理因素應該是害怕改變吧，害怕自己已經過習慣的生活有所改變，擔心經濟因素「因為負擔不起，我想要給小孩、給自己的生活」
在牠離開我之後的第三天，我回憶著牠的樣貌，我回憶著牠那瘦小的身軀、可愛的臉龐和那呼喚著我的叫聲，讓我不禁流下了淚水⋯⋯牠在我人生中是非常重要和需要的，只可惜牠已經不會再回來了⋯⋯我一次次的告訴自己「掩面哭泣只能發洩情緒，不能穩定情緒。」但我已經不能控制自己情緒了，在沒有人可以談心的狀況下，我只能不斷
從你去住院那天開始到現在已經兩個禮拜了，在這兩個禮拜裡我思考了很多，像是：「 你之後要怎麼辦、要住哪」會有這些問題，是因為父母不同意我養寵物，包括魚和昆蟲，但這些煩惱就就在一通電話後消失得無影無縱，因為，你已經不會再回到我身邊了⋯⋯「可憐的小貓咪，你肯定還沒有吃過貓罐頭，也還沒有享受過幸福的生活吧？
在一個無比日常的日子裡，我遇見了你，我認為，這是我的人生中最開心的一天，可愛的你，和你的微弱叫聲，告訴我，世界上還有很多人和動物需要我。接著，我抱著受傷的你往動物醫院跑去。抱著你看完醫生後，醫生說你有貓愛滋，建議要住院治癒⋯⋯⋯我ㄧ聽到這個壞消息，我立刻接受醫生的建議。因為這搞不好就是讓你活下去唯一
擔憂親密關係中的對方心煩、動怒，所以選擇不斷負荷，是我今天面見的你。
我相信，這樣的失衡踉蹌會越來越少，我願意與你一起學習相信親密關係裡的另一個人，他同樣也是願意負荷的，我願意和你一起學習放下心中的重擔，享受在親密關係裡共同面對酸甜苦辣，攜手並進構築一個有愛的家。
心情筆記 2024.3.21
#萬物為友
楊聰財醫師說: 如果適合的話，養寵物也可以提供情感支持和陪伴，減少孤獨感。很幸運我有:15年前收養一隻流浪狗，老伴養的一隻聒噪的鸚鵡，還有每天來吃早晚餐的八哥，和六隻生蛋雞，是我每天最好的陪伴。
有寵物在身邊，感覺熱鬧又溫馨，不會只是一個
昨天發現「寶寶不開心，都是因為我」的自責心理，原來我一直覺得寶寶的喜怒哀樂是我該負責的。因為我焦慮所以寶寶難帶，因為我不穩定，所以寶寶晚上不睡覺。寶寶出現難以安撫下來的哭泣，我認為是因為我做錯了什麼事。
我忘記這個簡而易懂的道理：每個人都是獨立的個體，我們把成就感和情緒取決於另一個人的表現時，就算
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