【斯里蘭卡】自由行攻略

2024/07/21閱讀時間約 9 分鐘

2024.07.20(最後更新)

斯里蘭卡的自由行攻略出爐拉，內文的資訊都有更新，幫大家整理了一些行前準備的重要資訊，看完記得收藏起來！

雖然者個國家在2022年7月破產了，物價稍高，供電有時會不穩，不過還是很多歐美遊客去旅遊的，不用太擔心。

國家概況

地理位置與氣候

斯里蘭卡位於南亞，是一個熱帶島嶼國家，有「印度洋上的珍珠」之稱，與印度的南部僅隔一條狹窄的海峽。國家的地理環境多樣，包括平原、丘陵和山區。主要的氣候類型為熱帶季風氣候，分為乾季和雨季。南部和西部地區的雨季從5月到9月，而北部和東部地區的雨季從10月到次年1月。

歷史與文化

斯里蘭卡有著悠久的歷史，可以追溯到公元前543年。它曾經是多個古代王國的所在地，如阿努拉德普勒王國和波隆納魯沃王國。16世紀，斯里蘭卡先後被葡萄牙、荷蘭和英國殖民，直到1948年獨立。斯里蘭卡的文化受到佛教、印度教、基督教和伊斯蘭教的影響，形成了獨特的多元文化氛圍，而佛教在斯里蘭卡有著深遠的影響，是當地主要宗教。

人口與語言

斯里蘭卡人口約2200萬，由多個民族組成。主要民族有僧伽羅族、泰米爾族和摩爾人。官方語言為僧伽羅語和泰米爾語。在當地旅遊使用英文不會遇到太大的困難，路上招牌、車站名稱、餐廳菜單等都有英文標示。

旅遊景點

斯里蘭卡擁有豐富的旅遊資源，包括美麗的海灘、茂密的雨林、古老的佛教寺廟和壯觀的山脈。主要旅遊景點包括：

可倫坡（Colombo）：斯里蘭卡的首都和主要港口城市，擁有繁華的商業區和歷史悠久的建築。
康提（Kandy）：以佛牙寺聞名，是斯里蘭卡的重要宗教和文化中心。
努瓦拉埃利耶（Nuwara Eliya）：被稱為“小英格蘭”，以其涼爽的氣候和廣闊的茶園著稱。
亞拉國家公園（Yala National Park）：野生動物保護區，以豹、象和各種鳥類著名。
加勒（Galle）：擁有保存完好的荷蘭殖民時期古城，加勒古堡是世界文化遺產。

飲食文化

斯里蘭卡的飲食風格和印度類似，充滿了香料和風味。主食通常是米飯和咖哩，搭配各種蔬菜、肉類和魚類，通常都有辣，而且份量超大。

節慶活動

斯里蘭卡有許多節慶活動如佛牙節（Kandy Esala Perahera，通常在7月或8月舉行）和新年慶典（4月中旬）吸引大量遊客，這些節慶期間也是體驗當地文化的好時機。

整體治安

由於信仰佛教，所以人民較為純樸，熱心，治安不差，在大城市小心一點即可，也不會像印度一樣很多騙子找你麻煩。但可能會有要錢的人，晚上獨自在外要注意安全。

在這邊分享一個不知道算不算被騙的經驗，在前往加勒的路上有位英文不錯的阿伯來找我們聊天，目測55歲左右，一開始來找我們的時候就表明不是來要錢的，只是想分享聊天而已。想說他應該不是壞人吧，在結束聊天後，我們想要去找餐廳吃飯，請他推薦我們一家便宜的餐廳，他帶著我們去到一個路口，在分別的時候跟我們說，可以請我們買一罐奶粉給他家的嬰兒嗎，因為他說他家裡最近爸爸生病沒有辦法工作，他腳也出車禍受傷沒有辦法工作，所以家裡沒錢買奶粉給他的小孩吃，問我們可不可以幫忙。我們想想有點奇怪，不過還是跟著他走去雜貨店（他不是直接要錢，他是帶著我們去雜貨店買東西)到了雜貨店後一罐奶粉的價格是3000盧比(大概台幣300元)，這個價格對我們來說不算貴，但對當地人來說應該是不便宜的，最後我們還是付錢了。事後想想不知道這個是套路還是怎麼樣，跟大家分享。

機票

由於台灣沒有直飛斯里蘭卡的航班，建議選擇免簽國家例如新加坡、馬來西亞、泰國等地轉機。要省錢可以選擇搭乘廉航亞洲航空在吉隆坡轉機，但需要額外加購托運行李。若想搭乘傳統航空，可以選擇長榮、華航、星宇航空等接斯里蘭卡航空(價格約台幣25000上下)。

我自己是搭乘亞洲航空，去程沒有托運，回來加購20公斤的額度。機票是在官網分段買的，先搶到特價的台北-吉隆坡來回，再買吉隆坡-可倫坡來回，價格約台幣12000。去程在吉隆坡轉機6個小時，沒有入境，回程才入境玩3天。

搭乘亞洲航空可以自行線上報到，拿到登機證。如果沒有托運行李，便可直接到登機門，不用去櫃台排隊。不過我為了拿到紙本登機證，有去櫃檯詢問，地勤人員當場有請我測量後背包的重量，差點超重XD(手提行李限制是7公斤)。

*現在去馬來西亞都要先填寫電子入境卡

*亞洲航空-務必攜帶薄外套

簽證政策及入境流程

持中華民國護照的台灣人建議直接辦落地簽，2024年7月的落地簽證費用為60美金，價格會變動，在前陣子看別人分享是50美金，以實際公告為準。可刷卡或付現金(付現金會找你盧比)。

下飛機後走到落地簽visa on arrival的櫃台繳錢，拿好收據，填寫入境卡，去小辦公室"Chief Immigration Officer"表明是台灣人，拿一張（Declaration of Identity for Visa Purpose）表格填寫，並貼上2吋照片。

正式過移民官，將下面這4份東西一起繳交即可，過程順利沒有索賄或刁難。

Declaration of Identity for Visa Purpose(現場填寫貼照片)
落地簽繳費收據(現場繳錢)
護照
入境卡(現場填寫)

當地網卡

不用事先買，出關後在機場大廳購買，選擇當地最大間的電信「Dialog」，但人很多要等一下。

價格：50GB/30天 Rs2450 含通話費，也有其他方案，以實際公告為主，都很便宜。當場確認能順利使用再離開，可下載APP看用了多少流量。

*機場大廳

換匯

當地貨幣使用斯里蘭卡盧比，帶美金、歐元或人民幣去機場換匯，不要帶新台幣去換錢。100美金的面額比較好，2024年6月的匯率是1:304左右，我2023年7月是1:319，以實際為主。可以先在機場換一部分，到市區後去珠寶店問看看匯率，可能會比機場好一些(當時換到1:324)，銀行換匯不用手續費，但匯率最爛，還要排隊等很久。

*盧比換算台幣大概1:10 (減一個0)

*超市和商場可以刷信用卡，不會說百分之百一定用現金，但刷卡時要確認是不是會被多收額外的手續費。

交通

火車

官網可以查時刻，熱門班次(Ella-Kandy 高山茶園風景/Galle-Colombo 離海岸超近)建議事先網路訂票，線上付款後再去車站領票。現場去火車站買票也可以。

車廂分成三個等級(一等有冷氣/二等無冷氣/三等無冷氣，座位最小，有站票)
火車車廂是沒有門的（可以掛著看風景）
不會準時，誤點是正常的（尤其是熱門班次）
會有小販在火車上賣東西 ( 價格Rs100左右 )

*老舊的火車

公車

建議直接用Google地圖查時間，或去公車站問，隨便找台車說目的地就會有人跟你說要搭哪台車。基本上都沒有冷氣，車子超舊，上車後會有人來收錢，非常便宜，甚麼時候下車要自己注意，沒有廣播。

有行李箱不建議搭公車，想要有舒適的搭乘體驗也不要搭公車，因為位子很小，會跟旁邊的人擠在一起，很熱又很晃，車上會放很大聲的音樂，基本上很少看到外國面孔搭公車。

*城市間的移動火車優先(稍微舒服一點)，再來公車

*公車外觀及內部

Tuk Tuk（嘟嘟車）

下載「Pick me」叫車軟體(Uber也可以用)，需要電話驗證，有時司機會打給你確認位置。我自己的經驗是大城市才叫的到車(因為司機才有智慧型手機)，出了可倫坡或康堤車子會變少XD。

路上隨時都能攔嘟嘟車，拿地圖給司機看，可以用1公里/100盧比去講價，或是參考Pick me上的價格，一定要談好價格再上車。

*人很nice的嘟嘟車司機

包車

我自己是窮遊，旅行時間長，所以沒有包車，城市間的移動都是靠大眾運輸，需要預留比較大的彈性。

在背包客棧上有一些大家推薦的包車司機，大家再去參考看看。

其他注意事項

防曬和防蚊措施

無論在哪個季節去斯里蘭卡，都要注意防曬和防蚊，尤其Yala野生國家公園，蚊子特別多，反而其他地方沒什麼蚊子。另外，路上很多蒼蠅和烏鴉，吃飯時要小心。

衣物準備

因為全年高溫，所以建議選擇輕便、透氣的夏季服裝，也記得帶件長褲，去到當地寺廟需要穿長褲，有衣著規定。特別提醒若要去山區努瓦拉埃利耶，晚上和早晨可能會比較涼爽，建議攜帶一件薄外套。

電壓插座

電壓 (230V) 和台灣 (110V) 不同，一般手機、電腦、平板的充電器不需要變壓器，豆腐頭就是了。但插座的部分要帶轉接頭，萬國轉接頭或一般的英規轉接頭(三個方腳，兩個平行在底部，一個在頂部)和小南非規格的(三個圓腳，形成三角形排列，印度適用)，歐規的兩圓柱也可以，不過他們的洞會有三個，要自己拿筆插著第三個洞才可以插進去。

萬國轉接頭可以選這種有USB或TYPE-C孔的，可以一次充比較多電器~

一般的轉接頭可以在蝦皮購買比較便宜(燦坤或五金行較貴)。會建議兩種都帶，以防其中一個壞掉，這樣平常充電的同時也能有兩個插座可以使用。