十二月和解信｜和解主題：甘之如飴

Maggie Shih

發佈於每月一封和解信

更新於 2024/12/31發佈於 2024/01/01閱讀時間約 5 分鐘

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嗨，十二月的你：

年末待辦事項的密集度，讓十二月感覺過了很久又彷彿在一眨眼之間結束。

老朋友的回訪、新朋友的停留；2023的清單回顧、2024的目標制定。好像沒有太多空格可以喘息，想了想 2023 的最後一封和解信（也是去年三月動筆以來的第二十二封信）該寫些什麼呢？你的 2023，是怎麼樣的一年呢？

我的 2023 年，是開了 30 場自我覺察工作坊的一年，數量是 2022 的兩倍還超過！算出這個數字的時候，自己也嚇了一大跳（朋友提醒才發現，等於平均十二天就開一場工作坊…），原來自己已經這麼用力的在自我覺察開工作坊，數字打臉了那個常常在睡前自我警惕得再輸出更多才行的自己。每次有參加過的學員告訴我，因為工作坊，有人開始培養寫日記的習慣、有人鼓起了勇氣去諮商、有人找到了跟原生家庭溝通的方法、有人開始慢慢能看見自己的價值……，每次收到這些回覆，除了會趕快截圖保存、還要趕緊放到Line自己群組的相簿（能量低的時候拿出來看真的是回血功效滿分！！）

常常覺得自己太幸運了，能透過做自己熱愛的事：推廣自我覺察，進而認識大家，並把自己從覺察獲得的收穫與能量分享出去，除了有福氣，還真想不到能如何形容自己。還有還有，十二月還開了《靈魂拷問》的Live Podcast！去年開始錄音時，絕對想不到有這麼一天，更想不到來參加的26位聽眾居然能和樂融融的打成一片，直接驚呆我跟Alan。那一天非常心滿意足，埋了節日小彩單在活動裡，原來，把自己喜歡的形式、巧思分享給大家，除了收到的人開心，製作的人好像更滿足！長大後過聖誕節是，「即使聖誕老人沒來襪子裡放禮物也沒關係，因為自己已經慢慢有能力，為在乎的人帶來美好與驚喜。」

明年的一大目標，是把喜歡的東西帶去更遠的地方，把自我覺察的能量分享給更多人，繼續實踐「讓每個人成為自己的療癒者」的心願。

今年，拜訪了令人魂牽夢縈的紐西蘭，還有迪士尼樂園。在這裏許願！明年生日，能再訪一座迪士尼樂園，去過的也行、沒去過的更好！是給自己生命旅途的淨化與重啟，還有提醒自己莫忘初心；記得初衷，就不會迷路。在好難的人生裡面，時刻幫自己複習鼓舞人心的迪士尼精神：“Remember that this whole thing started with a dream and a mouse. ”（別忘了迪士尼的一切，都是由一個夢想和一隻老鼠所開始的。）世界上所有偉大的事，也都是由小事開始堆疊累積的。只是，在疊出個名堂前，要花好多的耐心與時間。

這幾年，作為上升水瓶的天馬行空特質，也越趨明顯。從前，特別喜歡看朋友堅持夢想，覺得能堅持熱愛的人都特別帥氣閃亮。然而在今年，看著周遭越來越多朋友因為諸多考量，轉換跑道、擱置夢想，才逐漸意識到，「放棄堅持在原來的跑道上，不一定是懦弱。因為放棄也需要好大的勇氣，尤其放棄那些真的不適合自己，但在別人眼中是很棒機會的事情。而轉換了跑道，並不代表未來就沒有機會再回來。」2023年，我透過身體力行，親自體會到生命中的所有彎路與繞路，都是為了去見見那些老天爺為自己安排好的美好風景，去遇見幾段深刻的緣分。

喜歡在年末，隨意翻翻之前的日記，看看能不能遇上幾段自己快淡忘、卻很有力量的字句。「寫和解信是一個月最有靈魂的時候」，看到兩年前寫下的這段話，心揪了一下，好不可思議，兩年過去，還是有一模一樣的感受。把自己的喜怒哀樂貪嗔痴，都毫無保留的交給文字、是一種如釋重負。也只有在書寫的時候，我會真誠地感謝自己的善感。因為，若是沒有善感的潤滑，大概很難滑順地透過文字這把梳子，將雜揉成團的思慮梳理開來。

總結今年，是雲霄飛車。坐在時間的軌道上，時常以為自己是台煞車失靈的失速列車，在要飛出去之際，才驚覺，啊其實身上還有綁著安全帶啊，所以其實不用那麼擔心害怕。2023，是我學會為自己勇敢的一年。想好好謝謝努力了整年的自己。會這麼糾結，其實就是因為對人生、對理想都還有所在意。有時候大可直接放棄躺平，走簡單明確一點的路；但今年，依然選擇在自己喜愛但仍是一團迷霧的領域，慢慢耕耘，克服焦慮。也很慶幸，嗑嗑碰碰、連滾帶爬地走過整年的跌宕起伏，還是活下來了。還活得算心滿意足。

不祈禱 2024 要一帆風順，只祈求在遇到試煉的時候，我仍有勇氣去面對、去直視。因為我是最了解自己的人，只有我能為自己做出甘之如飴的選擇。

謝謝 2023 的好與壞，完整了獨一無二的這年。

對生命的體悟、感恩、收穫，就是這樣從日常堆疊起來的吧。

祝 2024 平靜、勇氣時刻與自己同在

Maggie

2023/12/30