日記Day7 - 宵夜

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

雖然是今天的日記但我要寫的是昨天的宵夜! 可能是菲律賓這邊的飲食幾乎都是炸物居多,我很少吃到炒青菜,偶爾能吃到的炒青菜也都會加一些菲律賓的當地調料,重鹹又重甜! 以前我都不覺得我胖了,但最近和台灣的朋友視訊時他們都問我是不是過太好長胖了,我心想真的假的?! 於是向同事借了體重機,不量不知道一量嚇一跳,OMG居然多了快6公斤我的媽呀!!!😱 讓我懷疑以前的自己到底是怎麼這麼沒自覺的,回歸正題~正因如此所以我最近想要減肥,但是耐不住每次晚上大概10點左右肚子就會向我抗議,我就想如果不吃澱粉的話應該不會胖很多吧(?!) 於是乎我抱著減肥從明天開始的想法煮起了宵夜,宵夜就是高麗菜+炒蛋~雖然煮起來很簡單但好好吃! 有媽媽的味道XD

但是但是! 在我煮完之後我的日本同事問我想不想吃拉麵,而且還是一蘭拉麵!!! 抱歉這真的無法抗拒,我想反正今天宵夜吃都吃了,應該也不差一碗拉麵(到底多沒原則?) 總之宵夜還是吃了澱粉類的食物哈哈,從今天開始我會加油的!💪


我煮的健康宵夜!吃到一半才想到要拍 看起來有點噁心搜哩

我煮的健康宵夜!吃到一半才想到要拍 看起來有點噁心搜哩

日本同事煮的一蘭拉麵🍜從日本帶來的!這湯真的好讚好好喝😋但感覺鈉含量很高不敢喝太多

日本同事煮的一蘭拉麵🍜從日本帶來的!這湯真的好讚好好喝😋但感覺鈉含量很高不敢喝太多


留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
上週六島上社區活動,下午就開始市集,晚上連放兩場獨立電影,導演還做了映后談。我自是欣欣然前往,先搜獲了兩個免費瓷碗,又搬著木凳準時出現在屏幕前。電影本就是我喜歡的情調,而我愛慘了那晚的氛圍。或是宅家自閉,來港這麼多年,還是第一次體驗這樣的社區空間。
Thumbnail
上島月餘,大家總問我感想,又問和其他島的區別。「很像廠區。」暫時只有N最能明白。我倆都曾在南方小發電廠度過童年,依水而建,五臟俱全,有點小烏托邦,自然也有階級。我們的共識是,構建完全屬於自己的生活,給自己一點時間尋求與城市的關係。
Thumbnail
哈囉~各位,又過去一個月了,好快喔,我總覺得離我上次寫的日記,一下子又一個月過去了,現在打算學習看過的日記,我也決定每個月寫一篇就好了:D,看這樣我能不能固定更新:P 大致就是每月最後一天再更新。
Thumbnail
自學日語前言+動機+目標 ➮➮➮可以點這裡看 ▋2024.12.16.Mon.:DAY7 今天又是偷懶的一天,偷懶並不可恥,人都需要休息。每天連續學習的話,也像音樂一樣,有長有短,有激昂有留白,所以......一日懶人學習,持續打開耳朵、閉上嘴泡腦子複習。 ❑傾古語言自學本日達陣紀錄|J
Thumbnail
就繼續努力減重。 中午要跟好友聚餐,早上就不攝入澱粉類了。 蛋白質不能少,所以還是要吃顆水煮蛋。
Thumbnail
在減重的第101天,面臨著社交聚餐的挑戰,作者分享了自己的飲食心得和挑戰。
Thumbnail
昨天又涼麵又雞排又起司又肉醬馬鈴薯泥果然有報應呀XD。
Thumbnail
今天想感謝我的神隊友,生完小孩才發現,最難的不是把他生出來,而是生出來之後的事,怎麼教育才是大學問…。
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
上週六島上社區活動,下午就開始市集,晚上連放兩場獨立電影,導演還做了映后談。我自是欣欣然前往,先搜獲了兩個免費瓷碗,又搬著木凳準時出現在屏幕前。電影本就是我喜歡的情調,而我愛慘了那晚的氛圍。或是宅家自閉,來港這麼多年,還是第一次體驗這樣的社區空間。
Thumbnail
上島月餘,大家總問我感想,又問和其他島的區別。「很像廠區。」暫時只有N最能明白。我倆都曾在南方小發電廠度過童年,依水而建,五臟俱全,有點小烏托邦,自然也有階級。我們的共識是,構建完全屬於自己的生活,給自己一點時間尋求與城市的關係。
Thumbnail
哈囉~各位,又過去一個月了,好快喔,我總覺得離我上次寫的日記,一下子又一個月過去了,現在打算學習看過的日記,我也決定每個月寫一篇就好了:D,看這樣我能不能固定更新:P 大致就是每月最後一天再更新。
Thumbnail
自學日語前言+動機+目標 ➮➮➮可以點這裡看 ▋2024.12.16.Mon.:DAY7 今天又是偷懶的一天,偷懶並不可恥,人都需要休息。每天連續學習的話,也像音樂一樣,有長有短,有激昂有留白,所以......一日懶人學習,持續打開耳朵、閉上嘴泡腦子複習。 ❑傾古語言自學本日達陣紀錄|J
Thumbnail
就繼續努力減重。 中午要跟好友聚餐,早上就不攝入澱粉類了。 蛋白質不能少,所以還是要吃顆水煮蛋。
Thumbnail
在減重的第101天,面臨著社交聚餐的挑戰,作者分享了自己的飲食心得和挑戰。
Thumbnail
昨天又涼麵又雞排又起司又肉醬馬鈴薯泥果然有報應呀XD。
Thumbnail
今天想感謝我的神隊友,生完小孩才發現,最難的不是把他生出來,而是生出來之後的事,怎麼教育才是大學問…。