最近,處翼又開始接續讀胡展誥心理師的新書《刻意放鬆》,書裡就寫到這句話。
我們不需要跟別人比較,因為我們不需要成為「某個誰」。
另外,胡心理師也有提到,我們也不需要跟自己比較,因為......(抱歉,這邊處翼忘記了)。
不過,處翼今天自己認真想了想,有了一套自己的說法。我們不需要跟自己比較,因為我們不需要成為「過去的自己」。
想到這個說詞後,處翼突然覺得自己好有智慧(自己講XD)!
以上。
如果喜歡處翼的文章,歡迎贊助處翼,處翼會很感激的!
最近,處翼又開始接續讀胡展誥心理師的新書《刻意放鬆》,書裡就寫到這句話。
另外,胡心理師也有提到,我們也不需要跟自己比較,因為......(抱歉,這邊處翼忘記了)。
不過,處翼今天自己認真想了想,有了一套自己的說法。想到這個說詞後,處翼突然覺得自己好有智慧(自己講XD)!
以上。
如果喜歡處翼的文章,歡迎贊助處翼,處翼會很感激的!