平衡之道
生活實驗 六五六
她叉著腰，手比這比那，
去撿!爸爸!你去撿!!
要她爸爸去撿球‥
♥♠♦♣♠♦♣♥♦♣♥♠
因為爸爸剛剛推太大力，
讓她撞到，
她小小的門牙流血了，
一下子，
公園變得一點也不好玩，
都是爸爸害的，
甚至她想要馬上離開，
去下一個公園。
我告訴她，
這裡是最好玩的公園了。
於 是 ．．．
她決定要開始指揮爸爸，
一直、一直到她氣消。
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自大與謙虛這是近期不斷的在我腦海中盤旋的人為表現。自大有時被視為一種過度強調自我的表現，而謙虛則展現了一種內斂且尊重他人的態度。在家庭教育中，父母該如何協助孩子在這兩者之間找到平衡，將直接影響他們未來的人格發展與人際適應能力。
自大的根源與影響
孩子自大有時源於對自我價值的過度追求，這可能與家庭
『How to Do the Work』融合心理學理論、個人經驗與實際練習工具，幫助讀者理解童年創傷如何影響成年生活，並透過辨識有害模式來建立健康的身心狀態。書中強調自我覺察的重要性，並提供具體方法來改善心理與生活的困境。
黃冠華成功在事業與家庭之間找到平衡。他重視家庭，透過明智的時間管理與清晰的家庭分工，減少應酬專注陪伴孩子，並支持妻子全職照顧家庭。他選擇讓孩子接受非菁英教育，強調語言表達與解決問題的能力。黃冠華認為事業再成功也不能忽視家庭。他的經歷展現了現代企業家如何在全球化的商業環境中同時實現事業與家庭的雙贏。
在現代社會中，外食已成為許多人的日常選擇。儘管外食提供了便利，但也帶來了健康挑戰，如營養失衡、高熱量攝入及心理壓力等。本文探討外食族的生活方式及面臨的健康問題，並提出如何改善飲食與健康的實用建議，包括選擇健康餐品、注意飲食規律、增加自製餐點等，幫助外食族更好地管理自己的健康。
#允許情緒不是要溺在情緒裡
#講出眼前的顏色加物品
昨晚21:30時，燁還在家裡用輕球練習投籃
我限制並制止孩子後，燁因失望而哇哇大哭
真的是哇哇大哭，整張臉皺在一起那種
想想，燁也才小二…真的還只是個孩子啊!
睡覺時間到了，孩子還想摸球、練習投籃
「你喜歡打球很好，不過什麼時間做什麼
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