《如果害怕上班,呼叫MBTI》

閱讀時間約 5 分鐘


時間過得好快,春節假期稍縱即逝,轉眼又是開工日。這個假期,我看了一本有趣的書:《如果害怕上班,呼叫MBTI-給比起工作,與人相處更吃力的上班族,讓心變輕鬆的16型人格共事說明書》。托這本書的福,我和先生開啟了一段深度對話,感覺上,像細數著這些年共同經歷的事件,再一次認識了當初相遇的少年郎。


先生和我,結緣於職場,我們曾在同一個團隊工作,他沉穩大方、卻又體貼周到的行事風格,給我留下很深刻的印象。在兩性關係中,我一直偏好年長我許多的對象,後來才發現,年齡和成熟度,不一定成等比例發展,先生就是特例,他不過大我兩歲,但展現出來的老成持重,就算是年長他二十歲的人,也很難與之相擬。


我從先生身上感受到的「信賴感」,這些年,俾使他在職場扶搖直上,很多人形容,外商只要跟對老闆,就取得了一半的入場券,先生的老闆運的確不弱,而在我眼中,真正使他脫穎而出的,是他既能保持嚴謹紀律、又能與人維持親近的某種超能力。


如果以人類圖的角度觀之,可以歸因於他本身具備的才賦之一(27-50保存的通道):自然而然地營造一種被支持和關懷的環境,替團隊帶來養份,同時延續著既定的組織價值,使之傳承不墜。


所以,先生看起來一絲不苟、標準亦不假辭色,不過,他對待團隊成員用心的程度,真心令我感到汗顏。不僅對成員的身家背景瞭若指掌,在職涯安排上,還能考量到人人出身迥異的因素,為其貼身打造合乎情理的中長期計畫。


團隊益形擴張之後,這樣的領導風格,讓先生常感力有不逮,擔心顧此失彼,耽誤部屬的職涯發展。若要做到一視同仁,對於個人能量,則形成巨大損耗。


我和先生說,先顧好自己,才能養成足夠清晰的感知力,遵從身體(薦骨)的指引,以有效分配有限的精力。


試了一陣子,各大專案接踵而至,團隊幾經換血,我看著先生焦頭爛額,自己在也新書宣傳期、組織頻頻異動裡泥菩薩過江。有好長一段時間,我們忙得連好好講話的時間也沒有,對話只是為了確認結果、再不就是確保孩子重要的預約沒有錯過,對於彼此面臨的難題和決策,並不認同,也沒有停下來理解對方的堅持,究竟是為了甚麼。


這本書,替我們重啟一個新視野,直視彼此在職場外顯的差異,而更能好好珍惜對方與生俱來的人格特質。回到夫妻關係,於是能不貶抑、不質疑,只提攜與提醒。如同我們當初在職場互相吸引一樣,有些根深柢固的差異,其實是我們一開始靠近對方的原因。


經由MBTI人格測驗的結果,先生屬於ESFJ,執政官,具備優秀的組織能力,總是無私奉獻,營造豐沃的協作環境,與團隊相生相長;而我則是INFJ,提倡者,比起先生在組織中左右逢源,我更享受獨立且沉浸的工作環境,以創意和洞察力取勝,比較善於與個人建立起深度的關係,追求的是自我成長。


我們雖然有著相同的判斷偏好(F,情感型)、以及行動模式(J,判斷型),意即在下決策判斷時,相對重視人和、強調價值,處事的優先順序,反映了我們對於該事件的好惡,而非對錯;一旦進入執行,我們則變身為積極的目標導向者,堅持以明確的順序和架構,在截止期限前達標。


不過,我們的能量方向與認知機能,大相逕庭,先生比我更容易融入陌生且多元的群體,在群龍無首之際,率先表達領導的意願(E,外向型),我卻能免則免,大型且陌生的交流環境,特別讓我手足無措,先發制人,不如謀定後動(I,內向型);在接收與處理資訊的層次,先生常說我的表達過於跳躍,不夠集中,(N,直覺型);而他實事求是、直入核心的溝通風格(S,實感型),每每令我誤會他超級白目,把妻子當成下屬。


看著先生一題一題完成MBTI的提問,不時發出驚呼,蛤,原來你是這樣想的喔?先生耐心地和我解釋他的世界觀,我赫然發現,當年那個坐在我斜前方的老成少年,本性一直沒變,進入婚姻關係,卻不得不忽視某些本性,奮力照顧著一直固守諸多堡壘的我。


本性的強勢與盲點,左右了職場上的高低,牽扯著關係裡的遠近。我希望,在我身邊,先生還可以是當初的少年,所以,我指著這本書裡,十分簡顯易賅的語言,來喚醒先生、也提點自己:「因為ESFJ總是對人們產生好的影響力,所以身邊的人會不斷來找你尋求幫助,不要只觀察人們的狀態,更重要的是,也要有觀察自己的時間。健康的關係,總是伴隨著拒絕、告白與請求。」


先生不需要對我的需求照單全收,而長期疏忽自己。我也把關係當中,被我排除在專注焦點以外的責任,重新放到聚光燈下來,不只有職場或修習領域,才能尋找自我,婚姻,也是尋找自我的關鍵領域。


我決定,不再對事事坦率的先生搞自閉、惜字如金,及時表達、適時替天馬行空的感受,找些具體實例,先生回應,「我在聽,我會聽,有不懂的,我會問到明白為止,這樣就可以理解你的隱喻。」


雖然我和先生,已經不一起工作很久、很久了,我始終忘了,我們其實共同經營著一份更重要的事業,叫做婚姻。很高興重新認識ESFJ執行官,INFJ提倡者,會慎重對待你給予關懷的能量,讓自己成為你的partner,而不是另一個需要你照顧的baby。


最後,十分感謝 方舟文化的邀請,並大方提供讀者贈書名額,誰想得到一本職場書籍,結果幫助我盤整了婚姻和家庭。如果害怕上班、如果迷茫婚姻,不妨先從理解人格特質開始,放棄、逃避,都不會讓艱難的事情變輕鬆,選擇面對、從心同理,就有轉機。


我將MBTI的測試,放在留言處,歡迎大家進一步了解自己的人格類型。祝福大家開工順利,職場情場,皆得意。

    留言0
    查看全部
    發表第一個留言支持創作者!
    前幾天,在超市買東西,斜後方冷不防出現一個聲音,「請問您是文心藍老師嗎?」 文心藍?她誰啊?我一時有點腦殘,下一秒才反應過來,可不就是在叫我嗎?天啊!我慌忙放下選到一半的豬肋排,盡量優雅可親地應答,「對,我就是,請問您是?」沒想到歐巴桑的模樣,還能被一眼指認,幸好有上點妝,沒顯得太衰敗。
    去年夏天的一篇舊文「說十分、做十分」(文章連結在留言處) ,發表後意外獲得不小的迴響,許多讀者留言讚嘆,職場伯樂,比靈魂知己更難得。也有一些讀者私下慰解我的失落,山水有相逢,地球是圓的,我與文中的伯樂,一定有再聚首的時候。
    出發去泰國度假前,爸爸的主治醫師告訴我們,爸爸近期檢測狀況不太好,需要進行更積極的化療。但是年前病房從缺,可能要耐心等候通傳,建議我們先把入院行李準備好。 望著我已經打包得差不多的行李,想著爸爸得回家趕快打點的行李,我感覺,命運再度和我們開了一個玩笑。
    在傳播領域做到我這個歲數,眼妝畫不好的人,屈指可數。從剛入行的後生仔,到已攻頂的大前輩,人人臉上與眼上,都是巧奪天工的正韓或歐美靚妝。 我只有遇到大場子,才會出動已經快乾涸的眼線筆,不稍事攪動就很難拔得開的睫毛膏。眼影盤早被孩子拿去當粉蠟筆玩,只好用腮紅點色,胡亂充數。
    「萬事好商量」這本書,是在教人談判,不單贏就算了,還要皆大歡喜。 看完之後,我想起了一個人,Fei是我在職場遇過最會和人ㄅㄨㄚˇ ㄋㄨㄚˋ(交際)、也最能與人談判的高手。偏偏這兩樣,我都沒有。跟著Fei滿場飛奔的腳步,我常常只有在後面替他提鞋的份。
    在錄製第二集「心事有人知」的短暫休息時間,我和鄧惠文醫師傾訴了暢銷作家情節,因為自己離這個稱謂光環尚遠,心態上,難免格外孺慕,也異常飢渴。 鄧醫師說,「我跟妳講一個故事好不好?」這個故事,讓鄧醫師立馬擺脫了對於銷量的牽腸掛肚,從此釋懷。
    前幾天,在超市買東西,斜後方冷不防出現一個聲音,「請問您是文心藍老師嗎?」 文心藍?她誰啊?我一時有點腦殘,下一秒才反應過來,可不就是在叫我嗎?天啊!我慌忙放下選到一半的豬肋排,盡量優雅可親地應答,「對,我就是,請問您是?」沒想到歐巴桑的模樣,還能被一眼指認,幸好有上點妝,沒顯得太衰敗。
    去年夏天的一篇舊文「說十分、做十分」(文章連結在留言處) ,發表後意外獲得不小的迴響,許多讀者留言讚嘆,職場伯樂,比靈魂知己更難得。也有一些讀者私下慰解我的失落,山水有相逢,地球是圓的,我與文中的伯樂,一定有再聚首的時候。
    出發去泰國度假前,爸爸的主治醫師告訴我們,爸爸近期檢測狀況不太好,需要進行更積極的化療。但是年前病房從缺,可能要耐心等候通傳,建議我們先把入院行李準備好。 望著我已經打包得差不多的行李,想著爸爸得回家趕快打點的行李,我感覺,命運再度和我們開了一個玩笑。
    在傳播領域做到我這個歲數,眼妝畫不好的人,屈指可數。從剛入行的後生仔,到已攻頂的大前輩,人人臉上與眼上,都是巧奪天工的正韓或歐美靚妝。 我只有遇到大場子,才會出動已經快乾涸的眼線筆,不稍事攪動就很難拔得開的睫毛膏。眼影盤早被孩子拿去當粉蠟筆玩,只好用腮紅點色,胡亂充數。
    「萬事好商量」這本書,是在教人談判,不單贏就算了,還要皆大歡喜。 看完之後,我想起了一個人,Fei是我在職場遇過最會和人ㄅㄨㄚˇ ㄋㄨㄚˋ(交際)、也最能與人談判的高手。偏偏這兩樣,我都沒有。跟著Fei滿場飛奔的腳步,我常常只有在後面替他提鞋的份。
    在錄製第二集「心事有人知」的短暫休息時間,我和鄧惠文醫師傾訴了暢銷作家情節,因為自己離這個稱謂光環尚遠,心態上,難免格外孺慕,也異常飢渴。 鄧醫師說,「我跟妳講一個故事好不好?」這個故事,讓鄧醫師立馬擺脫了對於銷量的牽腸掛肚,從此釋懷。
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
    Thumbnail
    . 2022年美國上映的驚悚片《墜》。 故事講述兩個朋友,因為女主某些原因墜入絕望深淵,另一個閨密照著自己作死行動,邀約女主一同前去攀爬一座610公尺高的無線電塔頂上,而不意外的受困其中。 整體感受絕對是夠格冠上驚悚的,連同海報都是給你一個高高在上,俯瞰極高處的視野,那股刺激感油然而生,代入感非常強
            在第六章,八月拿著剪報問克絲婷是否見過照片上的米蘭達,明明和她見過面的克絲婷卻說:「不記得,我不記得這個人。」         
           同樣在第四章,八月和克絲婷詢問路人費恩該往哪個方向走才到得了文明博物館,八月告訴費恩:「聽說那裡收藏著舊世界的藝品。」,聽八月這麼說,費恩先是笑了,然後反問:「舊世界的藝品?年輕人,我這樣說吧,這整個世界就是一座收藏舊物的博物館啊。你們什麼時候看過新車了?」        
           團員之一「低音號」曾說過:「新世界的問題在於缺乏優雅,極度缺乏。」, 這點克絲婷相當贊同。和八月一起逛空屋的她,在房間衣櫃裡找到洋裝、婚紗以及西裝,她換上洋裝,打算把婚紗與西裝當成仙后和哈姆雷特的戲服,覺得「看見仙后穿禮服、哈姆雷特穿西裝打領帶,其實別有意義。」        
            不曉得第三章克拉克送給亞瑟的玻璃紙鎮,和克絲婷收到並妥善保存的,是不是同一個。        
            到了第二章,時序來到二十年後,正在排練《李爾王》的演員們不再是二十年前在劇院演出的原班人馬,唯一能連結二十年前後兩齣《李爾王》的,只有克絲婷。
            大部分書籍封面往往設計得比封底精緻豐富,鋪滿文字的封底看起來就像封面的背影。我喜歡這本小說的書衣設計,把原本經常安排在封底的內容簡介挪到書封摺頁,讓出大半空間給圖像,封底罕見地自成一格,與封面相互呼應,有如表情生動的臉譜。      
    Thumbnail
    「如果我們很早就能領悟人生絕大多的事情都是徒勞無功,那麼不斷補充能量去填滿生活的勇氣跟單純,應該來自哪裡?從哪裡獲取?又往哪裡給予?」 這是今天教授對整堂「老人與教育發展課」的期末評論。伊內思頭上那副非常時髦的Gentel Monster墨鏡自以為是在沙灘曬日光浴的氣勢,仰躺她一頭深咖啡色的大波浪
    Thumbnail
    如果有來生,願你是張椅子,帶著那麼多的「願意」擁抱自己的脆弱,如果有來生,願我是件瓷器,承著那麼多的「博弈」守望自己的風雅。 「好時光」是一間每天晚上八點開門的書店咖啡,它的前身是一間索然無味的出版社,專出生態自然、地理人文的叢書。它
    Thumbnail
    如果有愛 我的愛需要距離 在距離中,我才是我,你 才是你 葉子,總遠離根 花朵,其實與芬芳無關
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
    Thumbnail
    . 2022年美國上映的驚悚片《墜》。 故事講述兩個朋友,因為女主某些原因墜入絕望深淵,另一個閨密照著自己作死行動,邀約女主一同前去攀爬一座610公尺高的無線電塔頂上,而不意外的受困其中。 整體感受絕對是夠格冠上驚悚的,連同海報都是給你一個高高在上,俯瞰極高處的視野,那股刺激感油然而生,代入感非常強
            在第六章,八月拿著剪報問克絲婷是否見過照片上的米蘭達,明明和她見過面的克絲婷卻說:「不記得,我不記得這個人。」         
           同樣在第四章,八月和克絲婷詢問路人費恩該往哪個方向走才到得了文明博物館,八月告訴費恩:「聽說那裡收藏著舊世界的藝品。」,聽八月這麼說,費恩先是笑了,然後反問:「舊世界的藝品?年輕人,我這樣說吧,這整個世界就是一座收藏舊物的博物館啊。你們什麼時候看過新車了?」        
           團員之一「低音號」曾說過:「新世界的問題在於缺乏優雅,極度缺乏。」, 這點克絲婷相當贊同。和八月一起逛空屋的她,在房間衣櫃裡找到洋裝、婚紗以及西裝,她換上洋裝,打算把婚紗與西裝當成仙后和哈姆雷特的戲服,覺得「看見仙后穿禮服、哈姆雷特穿西裝打領帶,其實別有意義。」        
            不曉得第三章克拉克送給亞瑟的玻璃紙鎮,和克絲婷收到並妥善保存的,是不是同一個。        
            到了第二章,時序來到二十年後,正在排練《李爾王》的演員們不再是二十年前在劇院演出的原班人馬,唯一能連結二十年前後兩齣《李爾王》的,只有克絲婷。
            大部分書籍封面往往設計得比封底精緻豐富,鋪滿文字的封底看起來就像封面的背影。我喜歡這本小說的書衣設計,把原本經常安排在封底的內容簡介挪到書封摺頁,讓出大半空間給圖像,封底罕見地自成一格,與封面相互呼應,有如表情生動的臉譜。      
    Thumbnail
    「如果我們很早就能領悟人生絕大多的事情都是徒勞無功,那麼不斷補充能量去填滿生活的勇氣跟單純,應該來自哪裡?從哪裡獲取?又往哪裡給予?」 這是今天教授對整堂「老人與教育發展課」的期末評論。伊內思頭上那副非常時髦的Gentel Monster墨鏡自以為是在沙灘曬日光浴的氣勢,仰躺她一頭深咖啡色的大波浪
    Thumbnail
    如果有來生,願你是張椅子,帶著那麼多的「願意」擁抱自己的脆弱,如果有來生,願我是件瓷器,承著那麼多的「博弈」守望自己的風雅。 「好時光」是一間每天晚上八點開門的書店咖啡,它的前身是一間索然無味的出版社,專出生態自然、地理人文的叢書。它
    Thumbnail
    如果有愛 我的愛需要距離 在距離中,我才是我,你 才是你 葉子,總遠離根 花朵,其實與芬芳無關