如果會焦慮，可能是代表你準備不夠
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呱呱，我是Raven
今天（3/1）是請假的第二天，無聊的我跑去健身房運動了一下
空閒之餘，和教練分享最近讀書遇到了瓶頸，這次模擬考的成績不盡理想，因此總是感到十分焦慮，這時教練對我說了一句話：「如果會焦慮，可能是代表你準備不夠」，這句話深深地刻在心中，原本在苦惱的我，似乎找到了一條路。
我是一個很愛面子，因此不能接受自己犯錯的人，但也因為如此我變得不敢試錯，遇到不擅長的科目便一直逃避，雖然知道逃避只是暫時的，最終還是要面對，但我總是抱著能混一天就混的態度混到了高三，隨然其中有幾次想努力將較弱的科目拉起來，但後來都因為一些很廢的理由不了了之。
到了離大考還有57天的現在，已經無路可退了，一再的追趕進度，總是追不上前段的分數不但讓我壓力很大，也讓我整天焦慮會不會考不上好的大學。現在想想，不正是因為平時太混，在課業上沒有花太多心力去準備，導致現在發現自身的不足，但因為已經沒有太多時間了，因此才會焦慮嗎？
「如果會焦慮，可能是代表你準備不夠」這句話可以說是當頭棒喝，打醒了一直在逃避的我，與其擔憂讀不到好的大學，不如利用剩下的57天將所有的不足補齊，即便沒辦法補完，但也算對自己有一個交代，至少我有努力過，就像上一篇文章所說的：「比起白費努力，後悔不曾努力來得更可怕」，在剩下的57天內好好努力吧。
很慘的歷屆試題成績
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18歲 爆肝設計系學生 不是在趕作業 就是在趕作業的路上
一個很I的E人，養了五隻貓，平時會打網球、騎摩托車到處跑、攝影、健身還有玩電腦遊戲，還很喜歡出門往外跑
未來想完成的目標有：騎摩托車環島、上武嶺、多益考600分以上、到離島打工換宿、去西班牙走朝聖之路，等我慢慢更新吧~
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Hi 我是 VK~
在 8 月底寫完〈探索 AI 時代的知識革命：NotebookLM 如何顛覆學習和創作流程？〉後，有機會在 INSIDE POSSIBE 分享兩次「和 NotebookLM 協作如何改變我學習和創作」的主題，剛好最近也有在許多地方聊到關於 NotebookLM 等 AI 工具
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這是張老師的第三本書，我想前二本應該也有很多朋友們都有讀過，我想絕對是受益良多，而這次在書名上就直接點出，著重在從投資的角度來切入
很多時候內心充滿疲累想有人說說話更多是寂寞,社會運轉的太快了有真的慢下來看自己的內心長什麼樣子嗎?我在的台灣身邊很多精神病患者人類創造出符合標準多注意自己的內在在一定的時間和AI說話給出適當的答案,再將這些傳入雲端給醫生才能真正對症下藥,這些也是我想像出來的也要結合醫生的專業研發!
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※但凡是人，或多或少都會有忌妒心。因為從小在家中、學校中，耳聽目染。相信大部分父母、老師都不在意這種被西方文化稱之為[正常情緒]的心裡想法。
但忌妒是惡念。太上教誨我們，見人之得如己之得，遇見他人成功時，常有歡喜感恩心，祝福成就他人，種下如此善念善因，日後人神襄助，事事順遂，自己事業如何會不成就呢?
換個對自己說話的方式，
將負面心態透過問句和語言轉化成正面。
它會立即改變你的思考方式，
給你勇氣繼續前進！
在滿足需要與追求嚮往時，會發現自己從無之中，看見有。
於是就有了無中生有，這就並非是基於炫耀所引發的羨慕，
而是被慾望征服的自己，產生了嫉妒的心。
一切本於自性、自然產生，於是便稱為原罪。
看見原罪，請別焦慮。
用以上的方法讓良善去牽引。
心想事成，成功就是自然的賦予。
本書有不少老讀者說過前半段很無聊
可是撐到中後段之後，這本書就大氣不凡了！
正是這樣的大氣不凡，本書才有能耐在網路活存那麼久，讀者一直來
如果會有人認為，這本書不過就是小蘿莉在無腦賣萌，我只能說：這樣的智商啊
像這樣的文字小說，只靠小蘿莉無腦賣萌，真有能耐在網路上活存流傳１６年之久？
一本書能夠活存
最近一文《社會學系是一個很糟糕的選項》在臉書上鬧得沸沸揚揚，該文宣稱社會學系出社會後難以在職場上找到工作，灌輸滿滿的加害與被害情結，認為社會系整天都只是無病呻吟，貢獻極低。可是如果社會系被批評的毫無價值，那為什麼大家還是要出國念社會學系？既然念社會學都已經夠糟了，為何作者還是堅持出國念「性別」呢？
高中時期，我有兩個很要好的男生朋友，我們三人經常玩在一塊。
不過，嚴格說起來，他們二人之中，一個是我暗戀的人，另一個則是我的男閨蜜。
高中畢業後，我們雖然進入同一間大學，但都是不同科系，忙起來大家都沒空相聚。
「好久不見，要不要找時間約吃飯？」收到暗戀對象傳來的訊息，我愣了半晌，深吸一口氣緩和激動的
最近常常有受挫的情緒，也常常在思考~
如果結果不是我所設想的那樣，那我還會願意做嗎？
做為一個高敏共感者，認識自己、調節情緒是我們一生的功課，不為了其他，就是為了治療自己。
作為治療的最佳處方就是誠實的面對自己，唯有誠實，我才知道我該怎麼調整自己的狀態，我內心最深處、我的潛意識、我的身體究竟想要告訴我什麼？
「嘿，別叫我不焦慮」
讓他繼續焦慮一下，就如讓子彈飛一下，焦慮想說些話
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