現在的焦慮感整個大於最剛開始的時候，不曉得原因是什麼，只覺得好難受⋯好恐慌。
我是不是因為焦慮而退縮了？
我是不是給自己太大的壓力了？
這些，我都不知道是不是真的。
現在，一股焦慮、恐慌，一直冒出來，我會覺得我到底在幹嘛啊？為什麼一開始做得到的事情，現在已經變成這樣了？我怎麼了？
有人可以拉我一把嗎？
不然我真的很怕我撐不下去了。
撐不下去，就又要再度說掰掰了。
說完掰掰，自己又會對自己覺得可惜。
我真沒用。
留言
好好活著的沙龍
50會員
176內容數
讓自己變得更好的同時，難免會遇到阻礙。希望能透過文字傳遞自身的心情。有好的心情，身體也才會跟著健康起來。所以凡事不用著急，依照自己的步調前進就好了～這邊會有許多關於「憂鬱症」、「焦慮症」、「社交恐懼症」的小文章，主要都是記錄下自己的心情同時鼓勵大家。所以內容上偶爾會偏小負面、偶爾會有正能量文，就請讀者斟酌看囉：）
你可能也想看
PING! 交友軟體體驗心得分享，內文詳述app操作介面，以及軟體特色與功能，並提供app下載連結，推薦給有交友需求的朋友更多選擇。
PING! 交友軟體體驗心得分享，內文詳述app操作介面，以及軟體特色與功能，並提供app下載連結，推薦給有交友需求的朋友更多選擇。
身為自由工作者，我分享使用 Ping! 交友軟體的實際體驗，從真人認證、生活標籤到聊天節奏，談談我如何在不增加壓力的情況下，透過交友軟體認識價值觀合拍的人，建立高品質的交友關係。
身為自由工作者，我分享使用 Ping! 交友軟體的實際體驗，從真人認證、生活標籤到聊天節奏，談談我如何在不增加壓力的情況下，透過交友軟體認識價值觀合拍的人，建立高品質的交友關係。
你也和我一樣，生活圈固定、想認識新朋友又害怕遇到怪人嗎？身為研生與大I人，這篇文章分享了我實際使用 Ping! 交友軟體的經驗。Ping! 主打真人認證、慢速交友與高品質聊天體驗，讓交友回到安心、不焦慮的狀態。
你也和我一樣，生活圈固定、想認識新朋友又害怕遇到怪人嗎？身為研生與大I人，這篇文章分享了我實際使用 Ping! 交友軟體的經驗。Ping! 主打真人認證、慢速交友與高品質聊天體驗，讓交友回到安心、不焦慮的狀態。
交友軟體Ping!透過嚴格的真人認證機制，替使用者把關「照騙」與假帳號的風險，Ping!也強調照片與個性並重，透過個人頁面設計，讓用戶在瀏覽照片的同時，也能深入瞭解對方的興趣、價值觀，不僅是一個交友軟體，更是引導使用者找到真實自我、開啟高品質情感關係的催化劑。
交友軟體Ping!透過嚴格的真人認證機制，替使用者把關「照騙」與假帳號的風險，Ping!也強調照片與個性並重，透過個人頁面設計，讓用戶在瀏覽照片的同時，也能深入瞭解對方的興趣、價值觀，不僅是一個交友軟體，更是引導使用者找到真實自我、開啟高品質情感關係的催化劑。
