【臺北大縱走第一段】關渡捷運站 - 二子坪遊客中心
從關渡捷運站2號出口出來就開始挑戰，
啟動健行筆記的軌跡紀錄APP，
一開始就會經過台北城市科技大學
這段就是開始無止盡的上坡然後看到忠義山的立柱，
才是爬山的開始。
清天宮往下拍的風景，今天還有一點櫻花點綴，顯得格外有氛圍
今天路上的毛蟲的真多到有點恐怖，但單隻又感覺蠻可愛的
今天真的超冷只有十度多，還飄著細雨，還好慢慢走也把他走完了
今天總路程為12.29KM爬升947m總花時間為3:56分
但大多時間都在拍照，所以正常應該要快一點
如果要下山
走到二子坪遊客中心搭公車到陽明山公車總站轉下山的公車
今天看到有兩種車可以乘坐到市區
陽明山總站到劍潭站 搭紅5
陽明山總站到北車 搭260
走完還好沒有說太累
但搭公車要下山體會到走山路的公車真的好恐怖唷，
下次應該要考慮吃個暈車藥，不然爬山不累但坐車反而累到暈頭轉向了
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本篇參與的主題活動
大崎棟步道是一條集自然美景和美食於一身的理想登山徑。樹木、遮陰、眺望景致，以及路邊的採買點，都讓每位登山者在運動中感受大自然的恩賜，並在結束行程後品味當地的美食，享受一場充實而愉悅的登山之旅。
想起小時候一大清早坐著復興號，在火車上邊吃早餐邊打盹，想起兒子小時候我們去武荖坑、去宜蘭童玩節看各式有趣的表演，孩子玩水玩到被我們拖著不肯走的時光...為了預約下一回親子約會，我決定以散步的心情先搭火車，再坐船，出發去宜蘭冬山鄉。
有了小孩後就很喜歡帶著他們到處趴趴走，接觸大自然也是很棒的選項。所以將第一次的森林步道獻給幼幼等級–新北五股觀音山林梢步道，全長約800公尺，步道全線以鋼構棧橋構築，穿梭在樹林之間的空中廊道平緩舒適，真的很適合攜老扶幼一起走一走。
北部親子景點|觀音山林梢步道|親子步道新北|新北市親子步道
南山是首爾的象徵，位於首爾中心位置。朝鮮太祖李成桂賜封南山山神為「木覓大王」，又稱「木覓山」。南山原來只是圍繞漢陽的諸多山峰之一，隨著時代變遷，首爾城區擴張至漢江以南，現在首爾中心就位於南山頂上。首爾南山公園環山散步路線有四條：平坦的北側循環路、有坡度的南側循環路(2條)和充滿歷史與文化氣息的路線。
位於新北與宜蘭之間的草嶺古道，每年秋天是許多旅人造訪的聖地，大家都想一睹滿山的雪白芒草。其實天氣好的時候，從上往下俯瞰龜山島，龜山島的紋路非常清晰，且這裡的位置觀賞龜山島看起來更近更大，還會看到媲美台東藍的湛藍海水，陽光打下來閃閃發亮，一點都不輸芒草的風采，正是這條路線可以一次收穫多種美景，
山海圳國家綠道一共分為四大主題，分別為內海之路、大圳之路、原鄉之路、聖山之路，等級由低到高，可以由山到海，也可以由海到山，不同選擇，體驗不同。這一次走的是精華版路線，從聖山之路（山）開始，一路到內海之路（海），如果你沒有時間走完全程，也可以參考看看這樣的行走方式。
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
爬升450 公尺單程1.5公里，來回時間2小時
🛤️ 大關山隧道口 ▸落石崩壁 ▸ 樹林+拉繩 ▸ 稜線 ▸ 三角點
下坡的技巧
第一關-克服心裡不剎車障礙
落差大的下坡踩剎車既危險又費腿，因觸地時間長，會讓力集中在腳掌上
第二關-後腳跟著地
2023-11-30 淡水線沿線
延著淡水線到關渡站，步行前往北投關渡宮，關渡宮與關渡捷運站其實有一段距離，蹣跚的步行二十多分鐘，關渡宮映入眼簾！
北投關渡宮
建立時間：1712年（大清康熙五十一年）
地址：臺北市北投區知行路360號
源頭：未知
北投關渡宮官方網站
奉祀神明
來到石門山南端入口步道，眼前是平緩路面，沒多久就出現一連串的抖上坡道，在經歷多重坡度挑戰後，小百岳隨即登頂。
朋友說要去山上拜拜，問我要不要去，當然去啊，所以就兩台車子開著往中和的洪爐地去，穿過高速公路，來到半山的停車場，看到有位置就趕快先停下。首先要面對的就是一長串階梯，我記得上一次來也爬得累得半死，想說我怎麼忘了，好像更上面還有一個停車場，有些後悔，可惜來不及了。
我想著自己怎麼會如此輕率，如果早點想
臺北大縱走路線全新開幕，優化了原本的七段縱走路線，並新增第八段河濱自行車道，串連臺北綠帶與藍帶。本文記錄了作者的爬山經驗及所見所聞，並分享了對於購買市值型 ETF 的觀點。希望能給予投資者一些思考和學習的機會。
午餐後，我們往上爬一大段需拉繩子的陡升坡，還好已滿滿能量，一刻不到，就抵達高處的「南山早操會」鳥居旁的「微風平台」，此處偌大的場地，視野開闊，在風和日麗的天氣下，清晰可見遠處白雲繚繞的觀音山、大屯山，曲流的基隆河，及山下的台北表演藝術中心的「大皮蛋豆腐」，還有淡水線捷運在高架軌道上蛇行而過，居高
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