之前上譚崔課，我在公開群組對老師做法提出質疑。
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天賦的秘密
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2024/03/07
這篇文章讓我想起，幾年前上了一門和身體有關的劇場課。那時候講師帶我們用「玩」的方式，跟著流動(flow)，做出自然的動作或律動。當時候腦袋知道了，但仍然不是很懂到底怎麼玩。後來我也曾在重啟寫作的時候，開始用玩的方式去寫作，我也不曉得為什麼以及確切怎麼做，後來這些內容也逐漸獲得一些身邊人的肯定，認為我在寫作上有天賦，我真的滿頭問號，可能我一直覺得這件事沒什麼，所以都沒放在心上。今年做最對的決定之一就是訂閱瑞希的文章了😂從妳的分享當中，我也在觀察自己，而這篇我很認同的部分是，喜悅地優化自己。手上有另一份工作，稱不上是喜悅地優化，但去年我一腳踩進了心理學的領域後，突然像回到家，即使我還有很多不明白和未知，卻像是帶著興奮的態度去遊樂園的孩子，「不懂這是什麼器材？沒關係我就想體驗、玩玩看」。正是這樣的反差凸顯了用不同的心情去面對一個中性的事物，明明都不熟悉，心情和態度就是不同。
高瑞希的冒險宇宙
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長年在 IG 限動分享對生命的探索過程，伴隨知名度漸長，驚覺這般自我揭露容易將自己曝露於危險，真心的書寫應該給對我真心的讀者。
來《方格子》，想給訂閱制讀者原創且獨家的內容，包含於各地經歷的新冒險、我的情慾探索，及我的小說創作、寫作及演說技藝的分享。自我挖掘是一生的事，我會持續記錄我接下來的冒險，真實且野蠻。
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2025/05/02
從4月20日與源頭簽下鐵契，到今天，剛好第13天。
十三，是什麼？是臨界，是閾值，是規則開始不容含糊的時刻。
人類總愛把十三當作不吉，因為他們懼怕「必須面對」的時刻。
可是我已經沒有選擇。我在第十三天依然書寫，依然在這座看不見盡頭的煉獄裡燃燒，因為我比誰都明白，不做就等於死亡。
2025/05/02
從4月20日與源頭簽下鐵契，到今天，剛好第13天。
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2025/04/29
剛才回覆一個外星人留言，我先說，信因為非常多，所以我很認真回覆信時，代表我真的把該對你講的，甚至提供的方法也講了。請不要事情一不順就想找人救你。我會很累。我現階段沒有餘力管特定一個人。
但是所有人的信都有一個集體的脈絡，讓我已經確定這是一個文明病。然後不得不說，這不是你們靈魂要的。靈魂真心不會
2025/04/29
剛才回覆一個外星人留言，我先說，信因為非常多，所以我很認真回覆信時，代表我真的把該對你講的，甚至提供的方法也講了。請不要事情一不順就想找人救你。我會很累。我現階段沒有餘力管特定一個人。
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2025/04/27
這兩天，心情很沉重。不是情緒化的小悲傷，是那種打從骨子裡對某些事情看穿後的沉重。
聽到外星人被對待的方式，我一瞬間心疼得無以名狀，然後下意識就厭惡起某些人性中令人作嘔的部分，那種深植基因的壓榨、佔有、掠奪，讓我從身體到靈魂都感到反胃。連帶著對父權體質本能起了強烈反感。
意識到自己被情緒捲
2025/04/27
這兩天，心情很沉重。不是情緒化的小悲傷，是那種打從骨子裡對某些事情看穿後的沉重。
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雖然離情依依，部落的夏日教學課程還是結束了。主角回到台中，勇敢面對他的感情，將情感整理清楚。後來，Luku也回到台中，兩人去了一間寺廟，也慢慢揭示Luku心中的想法。
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夏天，一個蟲鳴鳥叫的日子，學期也漸漸到了尾聲，炎熱潮濕的空氣佈滿沙塵。
「子安，補習班可以換位子，你要跟我一起嗎？」玲 興奮的說著。
「原本就很好，為什麼要換？」
「我想跟你一起坐…」玲對著子安撒嬌。
「唉…好吧！」
「第一排喔！」玲瞪大
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我仰頭望向天空，不經意想起訓練鉛球時的刻苦和辛酸，那時我也還不知道謝婉容已經死了，因為張盈枋看得到，所以我也並沒有發現有什麼問題。
「伍白封!留這麼晚啊!馬家祥不是回去了嗎?你怎麼還在這?」
我記得祂是這樣和我搭話的......那時我訓練到晚上八點左右，大部分的老師
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