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呂書懷的沙龍
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2024/09/22
諮商提供者不用「假會」（用台語講，更為傳神）
因為，問題的答案，其實就在問問題的人心中。
2024/09/22
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在現代生活中，專注力不斷受到挑戰，本書深入探討正念如何幫助我們改善對情緒的反應。透過微小的改變和具體的技巧，讀者可以重新校準大腦的自動反應，從而提升內心的平靜與穩定。作者分享了親自經歷的痛苦及其在臨床心理學上的研究，並提供有效的練習方法，讓我們能夠在忙碌的生活中找到屬於自己的心靈平和。
2024/09/22
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2024/03/15
卡洛斯．魯依斯．薩豐《靈魂迷宮》
只要閱讀薩豐的作品，你就會得到機票
一下子抵達西班牙
時代感、戰亂、地理、空氣味道、愛情、時尚、飲食、人情世故與書店
全部結合一起。
今天因為同事的穿著打扮，
我看得目不轉睛，
一下子見到《靈魂迷宮》書中的女主角艾莉夏，
從書中走出來。
這位集
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vocus 最具指標性的創作者社群──「野格團」， 2026 年春季，這支充滿專業、熱情的團隊再次擴編，迎來了 8 位實力堅強的「個人主題專家」新成員 💫💫💫
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文章分享機票搜尋技巧、搭乘地鐵和自駕租車的詳細心得，想了解日本交通方式的讀者，都能從中獲得實用的建議。
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之前就已經知道「不便利的便利店」這本書在各大書局排行榜上蟬聯許多週，一直很好奇究竟是什麼原因讓大家這麼喜歡，意外在表妹的書櫃中看到這本書，在此留下自己閱讀過的痕跡。
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前一陣子在家滑網路書店時，突然想起要買〔不便利的便利店2 (불편한 편의점 2)〕這本書，但遲遲未下單，等到終於下好單，到貨時剛好又遇到颱風連休，趕在風雨暫歇時衝超商領書。畢竟颱風連休日因為外面風強雨驟真的出不了門，所以除了追劇、逗狗玩貓外加在床上滾來滾去耍廢外，突然就想要看本書。
這真的是久違地
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便利商店就是如此的一個地方，它不只滿足了現代人們隨時的需求，更是承載了無數來來去去的人們千情萬續，也是某些人心靈寄託之所在。不論是夜裡輾轉難眠的人們，還是太陽還沒起床就趕著工作的人們，下課下班，拖著疲倦的身心的人們，抑或是大夜班後，與早班的路人相反方向的人們，幸好，還有地方可以接住這些孤寂倦怠的靈魂
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看《不便利的便利店》已經是去年的事了，我在學校圖書室亂逛看到的書，覺得書名取的反差感很有趣，便借回去閱讀，那個時候是冬天，國境之北的離島冬天真的是非常非常非常冷，但書很有溫度，在新學年度我向圖書室推薦了《不便利的便利店2》，希望這份溫暖能夠傳遞給下一位拾起書本的人。
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第四天是我們的「放鬆日」，因此行程上會以吃、喝、玩的內容去安排。一早從高地鄉村鮭魚為起點，接著去Omarama泡木桶浴、Mt Rosa酒莊品酒、最後抵達箭鎮品嚐了好吃的漢堡！
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"是人，都有脆弱的時候"
聽說不便利的便利商店這本
是某一個圖書館被借閱最多的書。
令我印象深刻的是，
刻劃出"是人，都有脆弱的時候"
不論你有多高社會地位，從醫生，店員，老奶奶到遊民。
靠著人與人之間互動的一點點善意，
似乎人們就還能有勇氣繼續活下去。
如果你曾經給予過，
或
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