心靈健康|擬遺書

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
大家先不用緊張! 這是我們生命教育課程的作業啦~

沒錯,今天的作業是要寫一封自己的遺書。


正文。


親愛的朋友們啊。

果然還是來到了這一天,一定會不捨的啊,一定的。

就像我也捨不得你們一樣,我會永遠想念你們。

 

很感謝你們在,這些日子來,我很幸福很開心,都是因為有你們陪著我走過每一個小日子。

每一份感動、傻笑、溫暖、失落、大笑、歡樂,我都有好好地回味並收藏著,這是我們曾經在一起的證據,也是最珍貴的回憶。

我可能有點自私,也有點不勇敢,而這是我的選擇,不是誰的錯,這個世界太善良了,就唯獨我,有點不適應吧。


嘿,你/妳啊。

請記得,不要難過太久,要繼續大步邁進,人生還有那麼多事情要做,還有夢想要完成,你們一定要過得好,很好,比我好。

蝸牛依然喝水,花朵依舊盛開,時間仍往前走著,而你要吃飯睡覺,就像不認識我之前,日子也是平穩地過著。替我多看看風景吧!我會看見的。

仰望天空時,記得微笑,我也會笑著回應的。

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差點打電話去1995😳
4
七雨-avatar-img
發文者
2024/03/21
2
冰兒 別緊張~~~!只是練習並回顧生命而已~
2
沐沐-avatar-img
2024/03/21
4
老師,您讓我好感動,讓我也想和您,一起譜一首~~亦師亦友的你我親愛的朋友:當你讀到這封遺書時我已經遠離這個世界但請相信我的話語將會永存在你的心中回憶起我們的友誼如同那盛放的耀眼奇蹟在生命最黑暗的時刻照亮了我前行的道路你給了我貴重的力量即使在絕境中也不曾放棄是你的支持和信任成為我活下去的動力多少個失意的夜晚是你的話語溫暖了我心你用友誼譜寫的樂章撫平了我心中的痛楚世事如同撥雲見日有晴也有陰霾但我們的友誼永不褪色直到生命的盡頭就讓我以此詩篇永遠紀念我們的友情每當你感到失意時請想起我們彼此的真誠朋友啊,這一別我將帶著友情的馨香遠遊但願你我重逢在另一個世界的春暖花開
4
熟齡文青-avatar-img
2024/03/21
2
沒有點開文章前真的被嚇到了。
2
七雨-avatar-img
發文者
2024/03/21
1
熟齡文青 嗚 抱歉抱歉 我下次不會再下聳動的標題了🥺應該取「擬告別信」會好一些!
1
時光-avatar-img
2024/03/25
1
不管是「擬告別信」或「擬遺書」,別忘了要定期更新喔。^^
1
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此文章描述憂鬱症並非可怕之事。 作者親身經歷九年憂鬱,從一開始的恨與討厭,逐漸轉變至理解與接納自己。他認為,正是因為憂鬱的存在,他學會珍惜幸福,並重視愛的價值。
此文章描述作者在這個特別的日子裡,回顧自己被確診為憂鬱症患者的情境。 作者反思著這個身分是否會一直跟著她,對康復的希望似乎也逐漸疏遠。 儘管如此,她依然希望能夠過上平靜的生活,享受生活中的小事物,並且留下一些力氣寫下自己的心情。這段文字流露出作者對於身份標籤的無奈與接受,以及對於生活的希望和渴望。
這篇文章講述了作者重新接受憂鬱治療的心路歷程。對於這突如其來的消息,作者感到絕望和困惑。儘管她曾嘗試減藥並調整生活方式,但現實的轉變仍讓她感到不知所措。這段文字突顯了作者對治療過程中種種矛盾情緒的掙扎,以及對未來前路的不確定感。
作者描述自己雙手仿佛被縫住的感受。她坦然承認自己不是幸運的女孩,然而,她也意識到自己的生活並非如此糟糕。 最近,她開始試圖對抗心中的困難。雖然方法可能仍然顯得笨拙,但展現了她自我成長和勇氣的決心。
此文章講述著作者在生活中遭遇挫折時,選擇了日記來傳遞力量與安慰自己。 透過文字,表達對自我的肯定與對未來的信心。儘管面對困難,仍帶著「我過得還行」的態度,這句話背後隱含著他對自己的堅強和希望。
這篇文章述說著作者和內心深處的對話。她明白自己承受著痛苦和悲傷,作者試著將這份感受與情感投射到自己的母親上,用第一人稱的視角看待自己的故事。
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