別再說「節哀」了，給出祝福吧

最近這段時間收到身邊一些朋友親人過世的訊息，當下覺得很惋惜，想要給出關心和安慰，卻不知道該怎麼開口。即使內心有很多想說的、想表達的，但在肚子裡面轉了幾圈後也只能打出「節哀」兩個字。

這次在把「節哀」兩個字打出去的時候，我就感覺非常不對。這兩個字真的有想把我要表達的關心和支持傳遞出去嗎？對方真的感受得到我想傳遞的嗎？如果不說「節哀」，我該說什麼呢？

幾天後，我在臉書剛好看到一位朋友發出離世家人的訃聞，並發現留言下面刷了一排「節哀」。這兩個字是最安全、最保守的兩個字，也是大家習慣的回覆，但看著這兩個字，我們真的有辦法「節哀」嗎？

我的真心是我並不希望我朋友節哀，面對家人離世而難過是非常正常的一件事。我希望他不要壓抑、不要克制，難過就哭、讓所有的情緒出來，這是沒問題的，這是再正常不過的事。我們不需要壓抑隱藏我們的悲傷、不需要在人後偷偷地流淚、不需要假裝自己很堅強。親愛的，就哭吧。

後來想到如果有一天我走了，我也實在不希望有人對我的家人說「節哀」。

還可以說什麼呢？

那就給出祝福吧。

祝福離世的人，也祝福在世的人。

#祝福黃爸爸平安回到光的源頭、無病無痛、無掛無礙，順利前往下一段旅程。

#也祝福黃同學一家人。