我好悶

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

這就是我近期的心情。

每天都不好,有的時候是不好一整天、有的時候是半天、有的時候看狀況。


常常起床,心情都會糟糕到爆。

可以出門的時候才會出門。

心情糟到連食物看了都不想吃。

完完全全的沒食慾、沒胃口。


我很悶,是真的。

想被安慰關心,不可能啦,只能自己承受了。


每天都有不好的負面想法,那這樣留著到底有什麼意義?我真的是無解。

raw-image



留言
avatar-img
留言分享你的想法!
喵喵-avatar-img
2024/05/03
允許自己不開心,不想吃飯不要吃,只要專心呼吸就好,知道自己還活著就很好,明白自己還在世界裡,沒有關係,一切都會過去,不好的會流走,只要還活著相信一切都會好起來的!
avatar-img
好好活著的沙龍
48會員
176內容數
讓自己變得更好的同時,難免會遇到阻礙。希望能透過文字傳遞自身的心情。有好的心情,身體也才會跟著健康起來。所以凡事不用著急,依照自己的步調前進就好了~這邊會有許多關於「憂鬱症」、「焦慮症」、「社交恐懼症」的小文章,主要都是記錄下自己的心情同時鼓勵大家。所以內容上偶爾會偏小負面、偶爾會有正能量文,就請讀者斟酌看囉:)
好好活著的沙龍的其他內容
2025/01/12
可惜不是這樣⋯
Thumbnail
2025/01/12
可惜不是這樣⋯
Thumbnail
2025/01/06
所以我輸了,非常難過。
Thumbnail
2025/01/06
所以我輸了,非常難過。
Thumbnail
2024/12/21
2024/12/21
看更多
你可能也想看
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
全球科技產業的焦點,AKA 全村的希望 NVIDIA,於五月底正式發布了他們在今年 2025 第一季的財報 (輝達內部財務年度為 2026 Q1,實際日曆期間為今年二到四月),交出了打敗了市場預期的成績單。然而,在銷售持續高速成長的同時,川普政府加大對於中國的晶片管制......
Thumbnail
全球科技產業的焦點,AKA 全村的希望 NVIDIA,於五月底正式發布了他們在今年 2025 第一季的財報 (輝達內部財務年度為 2026 Q1,實際日曆期間為今年二到四月),交出了打敗了市場預期的成績單。然而,在銷售持續高速成長的同時,川普政府加大對於中國的晶片管制......
Thumbnail
重點摘要: 6 月繼續維持基準利率不變,強調維持高利率主因為關稅 點陣圖表現略為鷹派,收斂 2026、2027 年降息預期 SEP 連續 2 季下修 GDP、上修通膨預測值 --- 1.繼續維持利率不變,強調需要維持高利率是因為關稅: 聯準會 (Fed) 召開 6 月利率會議
Thumbnail
重點摘要: 6 月繼續維持基準利率不變,強調維持高利率主因為關稅 點陣圖表現略為鷹派,收斂 2026、2027 年降息預期 SEP 連續 2 季下修 GDP、上修通膨預測值 --- 1.繼續維持利率不變,強調需要維持高利率是因為關稅: 聯準會 (Fed) 召開 6 月利率會議
Thumbnail
其實已經比上星期好很多已經可以吃下飯,但是傷心還是會偶然來襲。本來我以為我已經好很多,但是還是會一個不留神,傷心難過突然讓我墮進了黑暗的漩渦,然後我要很用力的游,才可以掙脫這個黑暗。有時候我看見了陽光,但是很多時候我還是在烏雲底下。我只是希望自己可以默默的,安靜的過日子,不用突然很開心,我只是希
Thumbnail
其實已經比上星期好很多已經可以吃下飯,但是傷心還是會偶然來襲。本來我以為我已經好很多,但是還是會一個不留神,傷心難過突然讓我墮進了黑暗的漩渦,然後我要很用力的游,才可以掙脫這個黑暗。有時候我看見了陽光,但是很多時候我還是在烏雲底下。我只是希望自己可以默默的,安靜的過日子,不用突然很開心,我只是希
Thumbnail
你是否偶爾會覺得不管多努力都似乎無法讓自己感到滿意? 或是習慣遷就他人而無法真正發自內心感到快樂? 可以試著找朋友傾訴,或是找個安靜的地方把思緒放空,若有幸能得到一個微笑或擁抱,我想都能重新獲得前進的力量。 你可能會有所顧慮,也不想讓他人看見自己喪志的模樣,那有一個更好的選擇便
Thumbnail
你是否偶爾會覺得不管多努力都似乎無法讓自己感到滿意? 或是習慣遷就他人而無法真正發自內心感到快樂? 可以試著找朋友傾訴,或是找個安靜的地方把思緒放空,若有幸能得到一個微笑或擁抱,我想都能重新獲得前進的力量。 你可能會有所顧慮,也不想讓他人看見自己喪志的模樣,那有一個更好的選擇便
Thumbnail
有一天心情很不好,已經有點接近崩潰的狀態,反正我只要心情不好,就是會哭🥺,沒辦法停的那種,可能淚腺發達啊!
Thumbnail
有一天心情很不好,已經有點接近崩潰的狀態,反正我只要心情不好,就是會哭🥺,沒辦法停的那種,可能淚腺發達啊!
Thumbnail
作者分別在憂鬱來臨時紀錄了早上、下午和晚上的情緒狀態。也感謝格友們的支持和陪伴。
Thumbnail
作者分別在憂鬱來臨時紀錄了早上、下午和晚上的情緒狀態。也感謝格友們的支持和陪伴。
Thumbnail
這篇文章描述了作者的悲傷情緒,以及他對於悲傷的一些反思與感觸。
Thumbnail
這篇文章描述了作者的悲傷情緒,以及他對於悲傷的一些反思與感觸。
Thumbnail
我心裡一直覺得你不想理我,只想理其他人而已
Thumbnail
我心裡一直覺得你不想理我,只想理其他人而已
Thumbnail
我只有憂鬱、焦慮、社恐。
Thumbnail
我只有憂鬱、焦慮、社恐。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News