我好悶
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
這就是我近期的心情。
每天都不好，有的時候是不好一整天、有的時候是半天、有的時候看狀況。常常起床，心情都會糟糕到爆。
可以出門的時候才會出門。
心情糟到連食物看了都不想吃。
完完全全的沒食慾、沒胃口。
我很悶，是真的。
想被安慰關心，不可能啦，只能自己承受了。
每天都有不好的負面想法，那這樣留著到底有什麼意義？我真的是無解。
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讓自己變得更好的同時，難免會遇到阻礙。希望能透過文字傳遞自身的心情。有好的心情，身體也才會跟著健康起來。所以凡事不用著急，依照自己的步調前進就好了～這邊會有許多關於「憂鬱症」、「焦慮症」、「社交恐懼症」的小文章，主要都是記錄下自己的心情同時鼓勵大家。所以內容上偶爾會偏小負面、偶爾會有正能量文，就請讀者斟酌看囉：）
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