這就是我近期的心情。
每天都不好，有的時候是不好一整天、有的時候是半天、有的時候看狀況。
常常起床，心情都會糟糕到爆。
可以出門的時候才會出門。
心情糟到連食物看了都不想吃。
完完全全的沒食慾、沒胃口。
我很悶，是真的。
想被安慰關心，不可能啦，只能自己承受了。
每天都有不好的負面想法，那這樣留著到底有什麼意義？我真的是無解。
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好好活著的沙龍
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讓自己變得更好的同時，難免會遇到阻礙。希望能透過文字傳遞自身的心情。有好的心情，身體也才會跟著健康起來。所以凡事不用著急，依照自己的步調前進就好了～這邊會有許多關於「憂鬱症」、「焦慮症」、「社交恐懼症」的小文章，主要都是記錄下自己的心情同時鼓勵大家。所以內容上偶爾會偏小負面、偶爾會有正能量文，就請讀者斟酌看囉：）
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你是否偶爾會覺得不管多努力都似乎無法讓自己感到滿意？
或是習慣遷就他人而無法真正發自內心感到快樂？
可以試著找朋友傾訴，或是找個安靜的地方把思緒放空，若有幸能得到一個微笑或擁抱，我想都能重新獲得前進的力量。
你可能會有所顧慮，也不想讓他人看見自己喪志的模樣，那有一個更好的選擇便
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