感謝大貓幫我拍的帥照 in BABO PAPAK 攀岩登山訓練館，希望以後可以慢慢攀到肥肚變腹肌
自從去年12月打球時弄斷了一根手指，一直到2月過完年後才完全恢復，所以嚴格說起來，我是從2月中後才開始比較認真玩抱石。（出國前還因為拉傷而又休息了一個禮拜）。
那天懿霆比較晚下班，第一次自己一個人提前到了岩館，熱身一下就開始爬。
我感覺整個人沉靜下來，不再在意周遭的人爬得怎麼樣，不再在意自己失敗墜落，所有的專注力都放在自己的每一個指尖、每一吋肌肉，感受著自己的呼吸，像進入冥想般，與自己對話。
那種感覺很熟悉，是之前一個人去練泰拳時，走進拳館練拳、踢沙包的感覺。
晚到的懿霆看到我一個人在爬，觀察了我一陣子，他說發現我跟之前的狀態很不同，我一個人去爬了以前不敢爬的路線，開始嘗試新的東西，就算失敗了也沒有嚷著自己做不到，而是立刻重新站起來再試一遍，直到沒力，爬的總時長也比過往還久。
我很驚訝他在我還沒開口前就發現，但也更驚訝原來心態的改變，會帶來這麼大的力量。
那天沒有完成太多新路線，但感覺又更認識自己一點，爬得很快樂。
也是從那天開始，我深刻感受到了抱石這個運動的魅力，它讓急躁的我學會慢下來，不要只在意結果，而是在每一次上牆時去感受那些細微的變化，造成什麼樣的影響。
懿霆說，他只有在很確定自己可以完攀的時候才會錄影，也只會留下成功的影片，但是我在嘗試的過程中就會開始記錄，手機裡有一堆失敗的影片，我也剪了一堆自己醜摔的影片，他問我為什麼？
我說，我喜歡看那個過程，我想知道我是做對了什麼，或做錯了什麼，所以導致什麼結果；這讓我發現自己成長的，不是只有身上的肌肉或增加傷疤，而是我的心，不再恐懼失敗了。
如果問我為什麼喜歡抱石，我想那就是原因吧。
