紀錄：Day4- 如烹小鮮
閱讀時間約 1 分鐘
20240313
隔著玻璃，看著全身被各式儀器圍繞的昏睡中的父親，弟弟又再次破防，消失了一陣子後帶著衛生紙與滿是霧氣的眼鏡鏡片歸來。
好消息是，各項超標的指數總算趨於穩定不再飆升，而生命跡象也逐步得到了控制。由細菌培養的結果發現了另外一款病毒：A型鏈球菌！ 加上之前罹患的三款，父親目前迎戰的戰隊攻擊力真的超強大。
再次感謝自己生在台灣，可以享有這麼豐富的醫療資源與健保，讓父親不但能第一時間得到照顧，更除了藥品外還能藉由呼吸器與葉克膜這些高科技裝備的輔助，來幫他一起打壓這場比賽。
能夠逐步釐清病因真的是一大進展，只可惜沒有一項是有特效藥的。而較強效的藥物所帶來對身體的負擔與副作用，也不是此時父親所能承受的。因此目前能做的便是等，在這些設備的輔助下讓眼下最合適的藥物逐步發揮治療的功效了。
衷心希望能有瞬間改善身體與組織健康狀況能力的Loeb爸日常紀錄
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本篇參與的主題活動
父後將近五千個日子，我想我不是因為我終於接受了父親不在了這個事實而不哭泣，而是我終於不再從任何人身上尋找父親的疼愛，安撫好自己所以不哭泣了！
米湯
2019年8月23日我到竹東參加新書分享會，分享最後有一位國中的小朋友問我：「對於父親過世這件事情您走出來了嗎？甚麼時候走出來的？」
那遙遠的思念，總是飄著那麼一抹的咖啡香。
我對於咖啡的啟蒙，是從老爸的下午茶時光開始的。當時家裡開幼稚園，當老師用風琴彈奏點心時間的歌曲時，爸爸早就在熬煮他自己的「咖啡茶」了，我記得爸媽每天下午都固定要來個午茶時間，當年在這個小小的眷村裡，咖啡還算是很新奇的飲品，而當時也不似現在咖啡店林立..
善於掌握人性情感的陳昇，又是如何表現父親的形象呢？其實陳昇筆下的父親，經常是以「外省老爹」的身分出現，如同我介紹過的「老兵三部曲」，這些年邁老去的父親，可能是子女或外人眼中頑固的老人，緬懷著那些光榮卻遙遠的過去，叫人難以親近卻又不忍遠離，或許這樣的身影也近似「父親」這個角色的普遍形象吧，總是讓人感覺
父後將近五千個日子，我想我不是因為我終於接受了父親不在了這個事實而不哭泣，而是我終於不再從任何人身上尋找父親的疼愛，安撫好自己所以不哭泣了！
米湯
2019年8月23日我到竹東參加新書分享會，分享最後有一位國中的小朋友問我：「對於父親過世這件事情您走出來了嗎？甚麼時候走出來的？」
那遙遠的思念，總是飄著那麼一抹的咖啡香。
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
今日為適合上班族的坐式伸展，不需要瑜珈墊，只要坐在地上就能進行，在下班後好好的為腿部、髖部進行伸展。
本日Day 4心得：
坐著進行，不需要起立蹲下，可以閉上眼睛，專心感受伸展時各部位的細微變化，非常進入到冥想世界的感覺，放鬆到都不小心打了個哈欠(?。
注意不需要逼自己的筋骨撐開到最極限，找到
昨晚快九點才到嘉義，因此今天特別給自己多一些時間漫遊白天的嘉義市區
我對嘉義非常不熟，除了太平雲梯看雲海和小時候去過阿里山
嘉義是我少數沒有到過市區走走的一個縣，這次要來好好認識嘉義火車站周邊
今天是國慶連假的第一天，市區沿路插滿了國旗
後來才知道今年國慶煙火在嘉義，但放煙火的那天我已經離開嘉義了
Gin 下了「Jungle」的前奏，樂團三人在開場八小節的節奏中拿著麥克風走進教室開始唱歌，親眼看到那個現場我覺得他們帥屌炸爆了，可以這樣在囚犯面前這樣大搖大擺走進來對著他們唱歌，過去只看過「Metallica」這樣做過⋯⋯
人生就彷彿像是海浪，有時起也有時落
延伸上一篇所說的，在我剛開始踏入職場時，懵懵懂懂也沒辦法在工作上創造很多價值，因此這段時間我覺得最重要就是好好把專業技能練起來，並且讓自己在工作上可以被認可。
我還記得這個階段的我很沒有自信，不管做什麼感覺都不太正確，我對自己充滿懷疑，認為自己糟透了，檢討自己為什
上帝是公平的，他給每個人每天24小時
我回想當年剛出社會時跟很多現在職場新鮮人一樣，市場能給我的價格就是一般大學畢業生的價格(當年是3萬多左右)，但我比我的同儕好一點是，我進入了會計師事務所，所以薪水是比起同儕還要好一點點的。
也因為我的職業需要明確的專業，因此我認為我在事務所的這些年最有感是：持續
記得學習是一件開心的事情，千萬別讓自己不開心
從開始工作到現在我學習過很多的東西，包含學習英文、學習我自己原先專業領域－會計、學習提升工作效率的EXCEL、學習理財、學習投資、學習心靈成長、到現在學習極簡，這些學習我認為可以分類成兩種：
外在學習：像是工作書、專業技能、理財、各種可以讓自己外在技能提
我是一位7年級底的上班族，在我工作這段時間我從學習心態正面→學習正面面對工作→學習理財→學習投資→到最近開始學習斷捨離
這一段學習過程我都是靠看書或是影片自我學習，但是也確實讓我有一筆小小小財富，並且生活得更充實。
直到今年我開始發現，我以為我已經足夠了解自己，但我認為還可以學習更發現自己的天賦，我
「100年後人們還能安全的環境，就是我想做的環境。」
「我內心可能一直很嚮往安全、方便的環境。」
住宅改修士的心靈世界裡面，究竟充滿著怎樣的「環境」呢？在雜亂障礙的世間，他們看到了什麼？又如何從萬物百
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