正能量感恩療癒日記day1

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
  • 我是幸運的
  • 我喜歡、享受這個世界
  • 我知道如何用最高的智慧看待事情
  • 好的事情發生在我身上是可能的安全的
  • 我是有能力的、而且在需要的時候都會有人來幫我
  • 我無需透過困境來獲得別人的關心,在需要關心時,總是會有人關心我
  • 我知道如何,何時面對自己的內心
  • 療癒自己、愛自己、愛別人
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喜歡閱讀、紀錄分享關於健康、個人成長的筆記,正確的思維、帶動正向的行動,讓我們一起成為更好的人吧!
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文章內容探討了從生病後對生命的體悟,以及對幸福感的探索。提醒人們珍惜當下,好好照顧自己,並感恩所擁有的一切,並邀請讀者共學練習提升幸福感。
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不要把自己快樂的力量交給外在, 而是為自己的情緒與感受負責, 你的快樂,就在你身上, 從你開始理解自己、自我賦權、照顧自己的需要開始。
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人在什麼時候會感到自己很幸運? 往往是在自己很不順、狀況很糟的時候...
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生活找出適合自己 想要過的就是幸福的事 有些事不是我想 就能如願的 有些緣不是我要 就能有緣的 一切隨心順緣走 悲歡離合喜怒哀樂 總是在人世間顯現 永無停止的邁進 只要平安健康 什麼事都做得了都能去做 仰起頭看見了天空的藍 看見了大地的綠 太陽不會因你的一時難過 明天就不再升起
以日為單位 每一天 我都能感受到自己的成長 這是我活著 覺得最開心的事
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生活就是把快樂裝在心中,一路向前,心裡煩時,沉澱一下,靜下心來,聽自己心裡的聲音。 幸福 由心不由境。健康的活著,擁有一顆正面的思考,心裡健康自然散發出燦爛的笑。 真正快樂的力量 是來自心靈與精神上的富足,亦來自於一種教養,來自於對理想的憧憬,及與良朋益友的切磋與交流。 人生 總有路可走,只
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我想要溫暖、安全、快樂的療癒方法   我不想要挖掘過去創傷,我也不想要治療內在小孩   他很好,她很好,在過去很好,在現在很好,在未來很好   當下就是威力支點   我們選擇挖掘幸福、有錢、健康、能愛與被愛的證據   我們要從現在的專注   重新拼寫每一段人生   我
告訴自己別因重傷 而別忘了欣賞發覺每天遇到小小的事情 有時是大大的啟發及感動 更甚是 開心幽默的會心一笑 會撐過來了 單純沒想太多 會慢慢的撫平傷口
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