連心筆記
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喜歡閱讀、紀錄分享關於健康、個人成長的筆記，著重在文字內容的價值，正確的思維、帶動正向的行動，讓我們一起成為更好的人吧！
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由新到舊
啟動「金錢螺旋」，用錢越多反而更有錢
一、打造金錢螺旋的好處？
這是讓獲利源源不絕的「興趣投資」如此一來，就可以，活得更自由，過自己想過的人生。去做自己喜歡的事，無悔地度過這一生，真正成功的一流人士，每一位都是打從心底樂於自己工作的。把全身心的精力都投入到自己「喜歡的事物」上，然後從工作中賺取應
5/5花掉的錢自己留回來
一、減法的生活
1.物品的斷捨離
打造零雜物的空間，讓生活中只留下自己現在有在使用的物品，將物品控制在管理的質與量中
2.資訊的斷捨離
除了減去多餘的物品外，資訊也須斷捨離，留意生活中進入你的資訊，網路自媒體平台發達，滑手機時帶給你的都是哪些訊息，也許很多是煽動你購物慾的熱銷商品，或想滿足你
發生什麼事：
回憶起小時候有一幕是去逛夜市的時候，看到很想要的玩具，嚷著想要爸爸媽媽買給我，但卻得到一句：我們家沒錢買，雖然當時沒有太大的反應，卻在心中種下小小的種子
當下的感覺：
被拒絕了很難過，讓我感覺我好像不被愛了，很失望，也帶出了我不值得擁有的感覺
現在長大，知道了
拒絕的是這件事
臣服，意味著將個人喜好擺置一邊，完全臣服於生命之流中，看宇宙會帶我們去向何處，不讓個人喜好為我做任何決定，而是讓現實狀況決定我該往哪裡走｜放開自己的喜好，讓生命做主
步驟一：捨棄在你頭腦裡形成的關於喜歡和不喜歡的個人反應（這不會引導你的生命，讓生命本身引導你）
步驟二：帶著步驟一產生的清晰覺
I.為什麼要整理呢？
因為整理的好處有以下這些：
發現是自己真正喜歡的事物
對自己的判斷變得更有自信
讓我們變得更健康整體的運氣家裡的運勢變得更好。
接著呢要談到
2.整理的具體做法
第一步：下架
把所有東西全部從收納品上面拿出來。放到地上或平面俯視
把同類的東西全部集中
不
5/5怦然心動的人生整理魔法
斷捨離是什麼？
斷=斷絕不需要的東西
捨＝捨棄多餘的廢物
離＝脫離對物品的執著
讓閉塞的人生恢復流動的方法，提升人生的新陳代謝
減法的哲學
重視的是空間而不是物品
斷捨離的好處？（為什麼要斷捨離）
可以從此擺脫雜亂的生活，不再讓雜物堆滿家中，增加幸福感
為什麼你丟不掉東西
我們居
5/5新斷捨離
你是否打算開始學習或做某件事卻覺得阻礙重重？
我想要開始學畫畫，等我買好了紙跟畫筆就會開始
去完文具店，等我看完影片教學就會開始
看完教學影片（還多滑了好多其他youtube的內容）
等我買線上課程學完後就會開始
然後這件事情就被拋到腦後了
完美主義的陷阱就是等我準備好了，就會開始
這本書經由21個底層邏輯翻轉你的人生，從根本改變自己的思維，讓你學會時間管理 提高效率 賺錢思維 精進表達 向上管理等自我提升的技能
底層邏輯1.：把握起床後的黃金1小時
首要原則：早起一定斷網
第一個15分鐘：列好今天要完成的事情
第二個15分鐘：明確優先順序，捨棄一部分目標
第三個1
5/5逆襲人生21個底層邏輯
我是幸運的
我喜歡、享受這個世界
我知道如何用最高的智慧看待事情
好的事情發生在我身上是可能的安全的
我是有能力的、而且在需要的時候都會有人來幫我
我無需透過困境來獲得別人的關心，在需要關心時，總是會有人關心我
我知道如何，何時面對自己的內心
療癒自己、愛自己、愛別人
在工作和生活中，常常有許多待辦事項等著我們去執行，有時候會覺得我們像無頭蒼蠅一樣瞎忙，但時間管理的四象限提供了我們一個辨別要做的事情的方法
時間管理的四象限
1.急事：重要緊急
如應酬、開會、即將截止的工作等
2.要事：重要不緊急
如看書、運動、學英文、培養興趣技能等
3.雜事：不重要緊
