弓道服的穿着要點

閱讀時間約 1 分鐘

2023名古屋AOK講習會筆記·三

  • 弓道衣的中線和袴的中線(前面五個打摺中的第三摺)要對齊身體的中線,左右平衡,後面亦然 。
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  • 男士的角帶上緣要蓋過肚臍,角帶應前低後高;女士的角帶下緣要對肚臍。
    [2024-04-16 更新]
    角帶綁在腰的位置,男士綁在髂骨處,上緣約在肚臍或以下,角帶應前低後高;女士綁在髂骨上方,下緣約蓋過肚臍。這是由於男女身體比例有異,女性髂骨比男性低,所以參考點亦有所不同。
男士的角帶上緣要蓋過肚臍

男士的角帶上緣要蓋過肚臍

  • 弓道衣應盡量拉直套進角帶內側。
  • 女生的弓道衣襟可用魔術貼來防止鬆開走光。
  • 需要戴號碼布的場合(例如講習會、競賽),號碼布左緣對齊袴的中線,繩收在腰後、袴的內側綁好。
號碼布左緣對齊袴的中線

號碼布左緣對齊袴的中線

  • 天冷時,可穿長袖內衣保暖,但注意內衣領不能露出來。
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  • 女生穿長身下着(例如肌襦袢、底裙)的話,要注意其下擺會否太窄或太長妨礙行動。
  • 可穿一至兩層蓋過膝頭的貼身褲,除可保暖,也能起護墊作用保護膝蓋。


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射箭學習筆記,不定期分享弓箭射藝的小知識和學習心得。內容從射箭運動到傳統射藝,涵蓋技巧、科學、競技、歷史、文化等等射箭的不同層面。
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2023名古屋AOK講習會筆記·二·矢取的方法 這是筆者按記憶記錄 AOK 2023 講習會(愛知縣武道館)時,矢取り(安土區取箭)的程序、會話、注意事項。
鹿兒島流傳的弓術,源流為日置流印西派,重視戰場上步射技法。幕末時期,薩摩藩第十二代弓術師範東鄉長左衛門重敬,奉藩主島津齊彬之命,以「槍脇之射法」為基礎研究整理出一套系統化的日常軍事訓練方法。「槍脇之射法」就是兩陣交鋒,步弓兵隊如何進退、進行壓制射擊的戰陣射法。其研究成果就是「腰矢組弓·指矢」。
日本弓道除了射法亦包含禮法,當中很多跪坐的姿勢和動作,這是從入門起就需要修練的基本項目。 那因為身障而不能夠跪,就沒辦法練弓道了嗎?不盡然。 日本弓道的禮法以坐射為基本,不過對於因各種原因不適宜跪坐的射手或場合,亦有一套適用的行動方法(立射的作法)。這套作法令坐射者和立射者能夠協調地共同行射。
在之前的文章《日本弓道入門歷程》中,筆者分享過自己日常練習的一天。這篇筆者會以2023年為例,約略描述「習弓道者的一年是怎麼的呢?」
另文《日本弓道射禮之一二》說過「弓道的行射練習都係圍繞各式演武射禮所做的準備。」 射禮因其儀式性的功能,在射箭之上包含其他元素。那麼,射禮跟日常練習的行射有何不同呢?本篇筆記將簡單比較審查流程和射禮,列出一些形式上、看得見的分別。
弓道的行射練習都係圍繞各式演武射禮所做的準備。有一個人進行的射禮,更常見的係多位射手或射手加上介添(助手)的多人射禮。修習者從初段之前就要開始學習多人行射的體配。以下按弓道教本·第一卷的介紹,羅列一些射禮和分類。
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