弓道服的穿着要點

2023名古屋AOK講習會筆記·三

• 弓道衣的中線和袴的中線（前面五個打摺中的第三摺）要對齊身體的中線，左右平衡，後面亦然 。
  
  

• 男士的角帶上緣要蓋過肚臍，角帶應前低後高；女士的角帶下緣要對肚臍。
  [2024-04-16 更新]
  角帶綁在腰的位置，男士綁在髂骨處，上緣約在肚臍或以下，角帶應前低後高；女士綁在髂骨上方，下緣約蓋過肚臍。這是由於男女身體比例有異，女性髂骨比男性低，所以參考點亦有所不同。

男士的角帶上緣要蓋過肚臍

• 弓道衣應盡量拉直套進角帶內側。
• 女生的弓道衣襟可用魔術貼來防止鬆開走光。
• 需要戴號碼布的場合（例如講習會、競賽），號碼布左緣對齊袴的中線，繩收在腰後、袴的內側綁好。

號碼布左緣對齊袴的中線

• 天冷時，可穿長袖內衣保暖，但注意內衣領不能露出來。

• 女生穿長身下着（例如肌襦袢、底裙）的話，要注意其下擺會否太窄或太長妨礙行動。
• 可穿一至兩層蓋過膝頭的貼身褲，除可保暖，也能起護墊作用保護膝蓋。

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