《你已經很棒了》

閱讀時間約 2 分鐘

*本文節錄自《佳🌻報》第十三期〈幸運又lucky的gurl〉。

創作於2023年6月19日。


:「請您加油

.

.

.

不,妳已經很棒了,再撐一下下就好了。」


上個禮拜被自己的書面報告搞得快死掉(因為老師的要求是要一個很像研究報告的東西)總之,我有好幾天都坐在圖書館生蘑菇。其中一天的晚餐找了好友一同吃飯,離別前,他對我說的話,直到現在還是讓我覺得好暖心。

「妳已經很棒了」

也因為他的這一句話,讓我能在那一天像是打了雞血般奇蹟似的完成好多進度。

學期最後一天,跟一位久不見的好友深聊。那位好友其實是我一直以來都很喜歡、很尊重的朋友,因為曾經有過相同的興趣,我們應該可以算是在興趣裡一同成長的夥伴。聽他說起最近的現況,其實一開始他是有點猶豫要不要分享的,因為他的近況並不是世俗裡聽來積極正向的生活。

他說他一直以來看我都是仰著頭看,因為我知道自己在做什麼、想做什麼、做了什麼。我其實頗驚訝,我以為我們都是互相以一個平視、並肩的方式在一起度日,但他卻覺得自己不如。

在那個當下,我發現我全然地能夠接受他這一個人現在在的狀態、他的生活。我不會也完全不想去評論他、也完全不會覺得他有哪裡不足,我看他,就是一個很完整的人。我能夠愛他、愛他的所有樣子。

但同時,我也發現自己,從來沒能以那樣的方式看待我自己。今天並不是單純只有我愛這一位好友而已,而是我能夠以這樣的眼光去愛我身旁所有的人。但我好像很少能這樣愛我自己。對我自己總是不滿、總是不順眼、總是不能接受。但我其實不是不能愛我自己的所有一切,我只是選擇不去。

那之後,我決定開始學習。如果我能夠愛我身旁的人,那我為什麼不能愛我自己,我想要學習,像是愛其他人一樣愛自己。


近期發現一個神奇的咒語:

「我是幸運又lucky的gurl。」

當我這樣一直說,我真的越來越幸運。不知道是我越來越擅長發現幸運,還是幸運真的越來越喜歡找上我,但我能確定這一串咒語絕對讓我身上的幸運磁場很快速地運轉,我真的好幸運。

人生怎麼能少了幸運,今天也會持續為自己創造幸運🤜


一年後再看的OS:這一個課題其實我真的很有感的自己有進步!

歡迎訂閱《佳🌻報》,訂閱方法..還沒想好。


    avatar-img
    1會員
    24內容數
    Coach myself. Coach my spirit.
    留言0
    查看全部
    avatar-img
    發表第一個留言支持創作者!
    觀察熊 的其他內容
    *本文為《佳🌻報》第十二期〈致詞〉。 創作於2023年5月29日。 N年前,我也曾經站在這一個台上過,只不過那個時候的我並不是以畢業生授證代表站上來,只是以一個畢業典禮主持人的身份站在一旁,歡迎師長進場、一個個唱名學長姐們上來撥穗。站在主持台上的我,看著台上的學長姐一個個義氣風發的上台拍照合
    *本文節錄自《佳🌻報》第十期〈其實很自在〉。 創作於2023年4月2日。 今天是我的黑髮第二天,其實很自在。後來我有跟主持人團的老師討論過這件事,加上衡量了未來的計畫之後,最後才做出這個決定。看到自己髮色的當下,其實有一點難受,我向設計師說:「好像看不到自己的色彩了。」 記得我去年第一次染
    *本文為《佳🌻報》第九期〈〉。 創作於2023年3月25日。 哈..忙碌的一週過了,在假期前應該都沒什麼大事了(吧) 這兩週每天都不小心脫口說出「好累喔」前一天晚上在圖書館或是在家裡趕著隔天的越南語功課;抽空調整主持稿;跑去關渡體驗靈氣、去松江南京跟好久不見的朋友聊天;可能晚上還有主持人課
    *本文為《佳🌻報》第七期〈好久不見,久等了〉。 創作於2023年3月7日。 好久不見,親愛的大家。 最近因為學校課業等等事務比較忙碌,一直沒有一個清靜的時間能夠好好來記錄最近的生活,就連現在寫下這些文字也是利用通勤的細瑣時間拼湊而成。但是最近真的發生好多好特別的事,雖然可能沒辦法跟大家一一
    *本文為《佳🌻報》第五期〈小黃離家〉。 創作於2023年2月17日。 今天是開學第一週的最後一天。哈..這一週的心情如同三溫暖一般。原本就有預料到會是一個充滿變動的一週,不過可能是因為禮拜一二我的狀態都很好,我輕忽了。一切都始於禮拜三晚上我去喝酒... 依照慣例,我獨自一人前往學校附近的酒
    *本文為《佳🌻報》第四期〈月亮金牛的安全感〉。 創作於2023年2月10日。 我是月亮金牛。 :「你不金牛座就沒有安全感。」 這是唐老師對月亮金牛下的註解。月金牛的安全感來源於穩定,可能是物質的或是身體上的。即便外在世界、情緒上有多大的波動,只要生活中能有幾個穩定的元素,她/他就會感到安
    *本文為《佳🌻報》第十二期〈致詞〉。 創作於2023年5月29日。 N年前,我也曾經站在這一個台上過,只不過那個時候的我並不是以畢業生授證代表站上來,只是以一個畢業典禮主持人的身份站在一旁,歡迎師長進場、一個個唱名學長姐們上來撥穗。站在主持台上的我,看著台上的學長姐一個個義氣風發的上台拍照合
    *本文節錄自《佳🌻報》第十期〈其實很自在〉。 創作於2023年4月2日。 今天是我的黑髮第二天,其實很自在。後來我有跟主持人團的老師討論過這件事,加上衡量了未來的計畫之後,最後才做出這個決定。看到自己髮色的當下,其實有一點難受,我向設計師說:「好像看不到自己的色彩了。」 記得我去年第一次染
    *本文為《佳🌻報》第九期〈〉。 創作於2023年3月25日。 哈..忙碌的一週過了,在假期前應該都沒什麼大事了(吧) 這兩週每天都不小心脫口說出「好累喔」前一天晚上在圖書館或是在家裡趕著隔天的越南語功課;抽空調整主持稿;跑去關渡體驗靈氣、去松江南京跟好久不見的朋友聊天;可能晚上還有主持人課
    *本文為《佳🌻報》第七期〈好久不見,久等了〉。 創作於2023年3月7日。 好久不見,親愛的大家。 最近因為學校課業等等事務比較忙碌,一直沒有一個清靜的時間能夠好好來記錄最近的生活,就連現在寫下這些文字也是利用通勤的細瑣時間拼湊而成。但是最近真的發生好多好特別的事,雖然可能沒辦法跟大家一一
    *本文為《佳🌻報》第五期〈小黃離家〉。 創作於2023年2月17日。 今天是開學第一週的最後一天。哈..這一週的心情如同三溫暖一般。原本就有預料到會是一個充滿變動的一週,不過可能是因為禮拜一二我的狀態都很好,我輕忽了。一切都始於禮拜三晚上我去喝酒... 依照慣例,我獨自一人前往學校附近的酒
    *本文為《佳🌻報》第四期〈月亮金牛的安全感〉。 創作於2023年2月10日。 我是月亮金牛。 :「你不金牛座就沒有安全感。」 這是唐老師對月亮金牛下的註解。月金牛的安全感來源於穩定,可能是物質的或是身體上的。即便外在世界、情緒上有多大的波動,只要生活中能有幾個穩定的元素,她/他就會感到安
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
    Thumbnail
    Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
    Thumbnail
      每個人都需要一套生命哲學,而斯多噶哲學提供了一套集結理念與實踐的活用哲學。其特色有三:1. 以寧靜的心靈接納無法改變的命運、2. 以勇氣面對可以改變的人生、3. 以智慧區別可以改變的以及不能改變的。生命不只有限的,而且受自己掌控的事情又少之又少。當我們不可能面面俱到時,將限有的時間投注在
    Thumbnail
    斯多葛最令人著迷的點,面對困境時可透過簡單的「換個角度想」,輕鬆度過難關,讓我們把時間、精力,投注在最該投注的地方。 有趣的是,許多中國成語顯示不少中國老祖宗的觀念,都和斯多葛哲學不謀而合。
    Thumbnail
    一名半聾且從小就深陷於不安全感之中的女孩,有無數的時間都感到人生絕望,也曾經想過結束自己的生命,在成長的過程中不斷地經歷休學與離職,因為她的身心一直為憂鬱與焦慮所困,強烈的自我厭惡感更是讓她對所有事情都提不起勁。 直到她發現透過書寫與繪畫可以幫助自己提振精神並增強自信,於是她創作出許多色彩鮮豔猶如精
    Thumbnail
    我已經不愛你了。 瑯壬生與愁里愛,短短五天的炙熱模範愛情已被我埋藏在希伯里亞的土下。 然後,請不要忘記如朽木般死去的我。 請千萬千萬,別以無名士兵的身分將我下葬。 請不要用憐憫的雙眼喚我為無名戰士。請別再要求我『拋棄你的姓名』。 我有姓名,我的名字叫瑯壬生。 請讓我作為有名字的人死在這裡。 瑯壬生
    Thumbnail
    首次刊載於閱讀最前線 出版時間:2018/6 (二版) 上述的這些事件,​乍看之下不過是日常一景。然而其中卻藏有六種植物,它們已經影響了我們的生活甚至文化形態達百年之久。這些植物分別是:可可豆、辣椒、橡膠、菸草、玉米,以及馬鈴薯。 從嫌棄到不可或缺 讓人類飛天遁地的橡膠 療癒人類的良伴
    Thumbnail
    好看的書,總是令人心蕩神馳,時時刻刻,畫面不斷地盤旋內心。然而並非每個當下都能理解那樣的心緒,只有它從潛意識裡探出頭來,化成語言,才能明白它曾經如此貼近自己的心跳,曾經那樣把感受、情緒和聲音潮來潮往,保留下來。 約翰・伯寧罕(John Burningham)的《ALDO》以畫面呈現孤單和陪伴。
    Thumbnail
    我國在最近一次的總統大選之前,許多人因為24小時播送的新聞感到亡國感很重,又責備長輩看特定的新聞台會被洗腦,但若要求他們關掉新聞,又有許多人會瘋狂看手機上的網路新聞,當時我就覺得我國國人已經被新聞綁架了。
    Thumbnail
    -不標準的愛與性- 性慾跟愛慾是難以被混為一談,因為往往上床一做,那瞬間不管是同性還異性,那種野獸般的習性就會跑出來,人在做愛時候,往往都是沒有理智,且如動物般的低俗,都是要等做完後,恢復了理智,才能回到愛慾的迂迴中。 但這部電影並不是這樣,它所有的性慾階段,都是充滿了清晰的理智,用撫
    Thumbnail
    威尼斯影展一片好評,場刊甚至高達3.7分,一度與《小丑》一較高下,雖然最後由《小丑》勝出奪了金獅獎,但本片的好評也一路從威尼斯延燒到了多倫多,時至今日,各大影評協會持續開獎,各大媒體公佈年度十佳也不乏有本片的位置,本片的聲勢也不斷看漲,無疑是明年奧斯卡的競爭者之一。 個人在Netflix上線當日
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
    Thumbnail
    Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
    Thumbnail
      每個人都需要一套生命哲學,而斯多噶哲學提供了一套集結理念與實踐的活用哲學。其特色有三:1. 以寧靜的心靈接納無法改變的命運、2. 以勇氣面對可以改變的人生、3. 以智慧區別可以改變的以及不能改變的。生命不只有限的,而且受自己掌控的事情又少之又少。當我們不可能面面俱到時,將限有的時間投注在
    Thumbnail
    斯多葛最令人著迷的點,面對困境時可透過簡單的「換個角度想」,輕鬆度過難關,讓我們把時間、精力,投注在最該投注的地方。 有趣的是,許多中國成語顯示不少中國老祖宗的觀念,都和斯多葛哲學不謀而合。
    Thumbnail
    一名半聾且從小就深陷於不安全感之中的女孩,有無數的時間都感到人生絕望,也曾經想過結束自己的生命,在成長的過程中不斷地經歷休學與離職,因為她的身心一直為憂鬱與焦慮所困,強烈的自我厭惡感更是讓她對所有事情都提不起勁。 直到她發現透過書寫與繪畫可以幫助自己提振精神並增強自信,於是她創作出許多色彩鮮豔猶如精
    Thumbnail
    我已經不愛你了。 瑯壬生與愁里愛,短短五天的炙熱模範愛情已被我埋藏在希伯里亞的土下。 然後,請不要忘記如朽木般死去的我。 請千萬千萬,別以無名士兵的身分將我下葬。 請不要用憐憫的雙眼喚我為無名戰士。請別再要求我『拋棄你的姓名』。 我有姓名,我的名字叫瑯壬生。 請讓我作為有名字的人死在這裡。 瑯壬生
    Thumbnail
    首次刊載於閱讀最前線 出版時間:2018/6 (二版) 上述的這些事件,​乍看之下不過是日常一景。然而其中卻藏有六種植物,它們已經影響了我們的生活甚至文化形態達百年之久。這些植物分別是:可可豆、辣椒、橡膠、菸草、玉米,以及馬鈴薯。 從嫌棄到不可或缺 讓人類飛天遁地的橡膠 療癒人類的良伴
    Thumbnail
    好看的書,總是令人心蕩神馳,時時刻刻,畫面不斷地盤旋內心。然而並非每個當下都能理解那樣的心緒,只有它從潛意識裡探出頭來,化成語言,才能明白它曾經如此貼近自己的心跳,曾經那樣把感受、情緒和聲音潮來潮往,保留下來。 約翰・伯寧罕(John Burningham)的《ALDO》以畫面呈現孤單和陪伴。
    Thumbnail
    我國在最近一次的總統大選之前,許多人因為24小時播送的新聞感到亡國感很重,又責備長輩看特定的新聞台會被洗腦,但若要求他們關掉新聞,又有許多人會瘋狂看手機上的網路新聞,當時我就覺得我國國人已經被新聞綁架了。
    Thumbnail
    -不標準的愛與性- 性慾跟愛慾是難以被混為一談,因為往往上床一做,那瞬間不管是同性還異性,那種野獸般的習性就會跑出來,人在做愛時候,往往都是沒有理智,且如動物般的低俗,都是要等做完後,恢復了理智,才能回到愛慾的迂迴中。 但這部電影並不是這樣,它所有的性慾階段,都是充滿了清晰的理智,用撫
    Thumbnail
    威尼斯影展一片好評,場刊甚至高達3.7分,一度與《小丑》一較高下,雖然最後由《小丑》勝出奪了金獅獎,但本片的好評也一路從威尼斯延燒到了多倫多,時至今日,各大影評協會持續開獎,各大媒體公佈年度十佳也不乏有本片的位置,本片的聲勢也不斷看漲,無疑是明年奧斯卡的競爭者之一。 個人在Netflix上線當日