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《練愛天才》06和老闆男友在一起我學會了什麼
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2025/01/02
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很多人渴望被另一半深愛,但卻忽略了最重要的一件事:懂得如何好好愛自己。
愛自己的力量不僅讓你過得更幸福,還能成為一種無聲的指引,教會對方如何珍惜你、尊重你。
一、個人經驗分享
從小我就深刻明白「資源有限、慾望無窮」的道理,所以我總是

2025/01/02
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2024/12/19
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每一段戀愛,都是一場探索自我的旅程。你愛過的那些人,也許曾讓你心碎,也許帶給你美好的回憶,但不管結果如何,他們都讓你看見了自己的需求、恐懼,甚至是成長的空間。有些人讓你學會如何去愛;有些人,則教會你如何放手。回頭看,那些愛過的人,成為了你

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2024/11/14
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為什麼許多人在愛情與自我之間,總是難以取得平衡?身為一個喜歡談戀愛又喜歡賺錢的人,面對女性與生俱來的議題,常常引發我的思考,其中一個比較強烈的議題吸引我的注意,那就是:身為戀愛腦這件事可恥嗎?
一、何謂戀愛腦?依賴與自我主控權的失衡

2024/11/14
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從小到大我都沒學會如何克服焦慮。
讀書時想跟家人一起看電視但又擔心考試成績而不敢放鬆;工作後為了達到目標腳步不能慢下來。當想讓心情放鬆時,潛伏在我心底害怕的因子會時不時竄出來刷存在感,該玩的時候沒有好好玩,在要努力的時候也沒投注足夠的決心。

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