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《練愛天才》15懂得愛自己,才能教會對方如何愛你
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2024/12/19
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每一段戀愛,都是一場探索自我的旅程。你愛過的那些人,也許曾讓你心碎,也許帶給你美好的回憶,但不管結果如何,他們都讓你看見了自己的需求、恐懼,甚至是成長的空間。有些人讓你學會如何去愛;有些人,則教會你如何放手。回頭看,那些愛過的人,成為了你

2024/12/19
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2024/11/14
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為什麼許多人在愛情與自我之間,總是難以取得平衡?身為一個喜歡談戀愛又喜歡賺錢的人,面對女性與生俱來的議題,常常引發我的思考,其中一個比較強烈的議題吸引我的注意,那就是:身為戀愛腦這件事可恥嗎?
一、何謂戀愛腦?依賴與自我主控權的失衡

2024/11/14
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2024/06/10
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當提到戀愛時,每個人心中都有不同的想像與期待。不管戀愛的故事如何演變,往往都會提到三個重要階段:曖昧、交往、結婚。
我認為這三個階段各有其關鍵點,並且運作的模式不盡相同,理解這些關鍵點能讓讀者們更好地經營愛情。
1. 曖昧
2024/06/10
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當提到戀愛時,每個人心中都有不同的想像與期待。不管戀愛的故事如何演變,往往都會提到三個重要階段:曖昧、交往、結婚。
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愛自己的力量不僅讓你過得更幸福,還能成為一種無聲的指引,教會對方如何珍惜你、尊重你。
一、個人經驗分享
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很多人都忘記了,”愛別人之前先學會好好愛自己”,導致愛得精疲力盡、遍體麟傷,這種情況,會發生在各種關係當中,伴侶、親子、朋友…等,相信大多數的人剛聽到這句話時,直覺反應一定不會太好,但請仔細想想,一個不會游泳的人,如何能去救起溺水的人呢?同樣,不會愛自己的人,怎麼知道如何愛別人呢?
因此,愛別人之

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比起被別人所愛.我們更應該主動去愛自己
妳應該深愛自己.用盡溫柔與呵護.活的漂亮.不在任何東西面前失去自我.哪怕是別人的眼光.哪怕是愛情
喜歡自己.才是浪漫的開始
照顧好自己的情緒
情緒是一種選擇.許多煩惱不值得在心中滯留.丟掉包袱.才能獲得內心的自由
1.每天早上起床

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愛是感受到被滋養、被溫暖,愛是被給予鼓舞,愛是你的感受能夠被看見,愛能讓生命變得更美好。
可是如果一個人,真的是一心為別人付出而犧牲自己、忽略了自己,那麽,就意味著這個人看不到自己的感受,忽略自己的感受,不尊重自己的感受。

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【從小到大沒有人教會我們如何去愛?與如何被愛?】
我們總是跌跌撞撞的去愛,掏心掏肺的為對方付出一切,把自己的熱情燃燒殆盡,滿心期待地相信對方會給出相對的回應,但...當對方沒有給出相對的回應,我會開始回想,我是不是還不夠好,是不是還需要調整,我所做的一切是為了什麼,為甚麼在你的心裡,我還是不值得你好

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