真相

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「真相」就是人性。是血性。

人活著的信念的本質是「善」


「創傷」,是失去了善念的信心。不再相信自己的善意是有價值的;

創傷像是「二次的加工」,是在自己端對受到對待的羞恥shame和罪惡感guilt加以覆蓋,否認自我(自身self)。

或者說創傷可能是一個防衛方式,相較於思考受到對待的感受,否定自己存在的價值可能是比較好消解的: “原來真相是你只在意你自己”。防衛機制可能也是一種私慾,目的來保存自己。這可能是慾望的矛盾、令人費解的地方:“透過否定自己來表達想要存活的慾望”。


「抱持理性」,換句話說也許是“思考如何不讓自己的情緒傷害對方”。

心理師的工作在與慾望交手,對戰而不殲滅對方、止戰在引領發聲、邀請於靜默之中。


在慾望驅使之下,我們每一個人都是箇中好手,招數都是傾囊盡出,也不惜魚死網破。最後發現一個真相:我與你本是同根生,相煎何太急的難堪與落魄。卻也是在此時此刻,我們珍惜殘存的一縷氣息,對對方手下留情感到欣慰。愛(善)是我們延續種族的原因。


必要的距離,是善的舉動。

分離,是為了愛。沒有離開,愛不會成熟。

「以愛為名」,是變質了的善意與好意。是私慾。是在說“我的善,比你的還要更好!”


“不以我的善讓你知道”,是上善若水,無意識裡也顯現了崇高的愛。

愛,不是直指,是能指。



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空山不見人,但聞人語響。 返景入深林,復照青苔上。
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溝通能幫助問題解決嗎? 溝通如果是為了達成共識,兩人的關係要走去哪裡,有無止境?如果溝通是見證了「成熟」的歷程,這能讓我們獨立地從關係裡出走? 從日常生活的話語到精神生活的探索,通過語言可以窺探心理內在變化的軌跡。問題解決過渡到情緒解決是一個成熟的體驗,也是溝通的開始,需要一顆想要啟動的初心。
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