#與自己交換日記 #Week15驚喜 #Day7 Q.這禮拜，你有成功遇見「驚喜」嗎？ 用一個字、詞、句子、一段話，或是一幅隨筆的繪圖，記錄本週的發現。 ✍️要遇見「驚喜」，需要睜大眼睛，敞開心胸，打開五感。 寫於20240414(週日)
留言
書寫樹洞
10會員
447內容數
是覺察也抒發，是看見也體驗，享受在其中。
書寫樹洞的其他內容
2025/01/23
抄寫句：
「請保持真我，相信自己，絕不要放棄。」～～真田廣之
不做與自己個性相違背的事情。
對自己真誠，對家人朋友真誠。
不受外界期望和評價的影響，勇於面對自己的內在感受。
覺知365-18
(20250118 週六)
2025/01/23
抄寫句：
「請保持真我，相信自己，絕不要放棄。」～～真田廣之
不做與自己個性相違背的事情。
對自己真誠，對家人朋友真誠。
不受外界期望和評價的影響，勇於面對自己的內在感受。
覺知365-18
(20250118 週六)
2025/01/22
今天華山芭蕾結業。
每堂課老師總會細心的叮嚀：
「慢慢來，緩一點不要急，該用力的地方用力，不該用力的地方不要用力，要冷靜一點。」
其實也可以將這些用在生活上。
求快容易，但要慢不簡單，所以別急，多點時間給自己。
覺知365-17
(20250117 週五)
2025/01/22
今天華山芭蕾結業。
每堂課老師總會細心的叮嚀：
「慢慢來，緩一點不要急，該用力的地方用力，不該用力的地方不要用力，要冷靜一點。」
其實也可以將這些用在生活上。
求快容易，但要慢不簡單，所以別急，多點時間給自己。
覺知365-17
(20250117 週五)
2025/01/22
去年到電影院看了電影《我的完美日常》，前些日子Netfix也播放這齣影片。
很喜歡淡淡地、很平靜地、節奏感緩慢的情節。
在一成不變的日子裡，細心留意每一個當下，單純地享受當下的美好。
每天出門時，我也都會凝視著天空，無論是晴天或雨天。
電影中有很多很小的片刻，不變日常裡的變化都讓人會心。
日常
2025/01/22
去年到電影院看了電影《我的完美日常》，前些日子Netfix也播放這齣影片。
很喜歡淡淡地、很平靜地、節奏感緩慢的情節。
在一成不變的日子裡，細心留意每一個當下，單純地享受當下的美好。
每天出門時，我也都會凝視著天空，無論是晴天或雨天。
電影中有很多很小的片刻，不變日常裡的變化都讓人會心。
日常
你可能也想看
對於害怕風險、擔心賠錢的投資新手，本文介紹債券投資的優勢，說明其風險相對可控、能定期領息的特性，並介紹玉山「小額債」如何以低門檻（1,000美元/澳幣起）提供投資者參與海外債市的機會，強調其低波動、固定收益的友善特點，適合有明確時間目標的資金規劃。
對於害怕風險、擔心賠錢的投資新手，本文介紹債券投資的優勢，說明其風險相對可控、能定期領息的特性，並介紹玉山「小額債」如何以低門檻（1,000美元/澳幣起）提供投資者參與海外債市的機會，強調其低波動、固定收益的友善特點，適合有明確時間目標的資金規劃。
本文深入探討債券投資的本質、常見迷思、風險控制方法，並詳細介紹玉山證券「小額債」平臺的特色與優勢，包括低門檻、24hr即時報價、精準篩選等，幫助投資人建立理性、有紀律的債券投資策略，打造穩定的現金流，讓金錢成為財務上的助力。
本文深入探討債券投資的本質、常見迷思、風險控制方法，並詳細介紹玉山證券「小額債」平臺的特色與優勢，包括低門檻、24hr即時報價、精準篩選等，幫助投資人建立理性、有紀律的債券投資策略，打造穩定的現金流，讓金錢成為財務上的助力。
自由工作者收入不穩定，適合選擇穩健的小額債做資產配置。玉山證券小額債最低一千美金就能開始，支援 24 小時委託下單與即時報價，並提供多條件篩選找到適合的債券。本文分享我的操作體驗與為何小額債能成為自由工作者的安心配置。
自由工作者收入不穩定，適合選擇穩健的小額債做資產配置。玉山證券小額債最低一千美金就能開始，支援 24 小時委託下單與即時報價，並提供多條件篩選找到適合的債券。本文分享我的操作體驗與為何小額債能成為自由工作者的安心配置。
為什麼「小額債券」會成為越來越多人關注的選項？
如果你跟我一樣，經歷過股市大漲的甜、也嚐過劇烈修正的苦，
大概就會慢慢明白一件事——
投資，不只是追求報酬，更是關於「穩定感」。
很多投資新手一開始進市場，很容易把全部資金都丟進股票，
漲的時候很快樂，跌的時候卻發現自己根本睡不好。
這
為什麼「小額債券」會成為越來越多人關注的選項？
如果你跟我一樣，經歷過股市大漲的甜、也嚐過劇烈修正的苦，
大概就會慢慢明白一件事——
投資，不只是追求報酬，更是關於「穩定感」。
很多投資新手一開始進市場，很容易把全部資金都丟進股票，
漲的時候很快樂，跌的時候卻發現自己根本睡不好。
這
#與自己交換日記
#Week19尋找
#Day1
Q.這一週，關於「尋找」，你承諾要做的事情是？
✍️敞開心胸，尋找生活中的樂趣與風景。
寫於20240506(週一)
#與自己交換日記
#Week19尋找
#Day1
Q.這一週，關於「尋找」，你承諾要做的事情是？
✍️敞開心胸，尋找生活中的樂趣與風景。
寫於20240506(週一)
#與自己交換日記
#Week16觀察
#Day7
Q.這禮拜，你透過自己的「觀察」，體會到的事情是？
用一個字、詞、句子、一段話，或是一幅隨筆的繪圖，記錄本週的覺察。
✍️從生活中透過去觀察、去體驗、去探索，打開五感，增加敏銳度，很享受這樣的過程。
寫於20240421(週日)
#與自己交換日記
#Week16觀察
#Day7
Q.這禮拜，你透過自己的「觀察」，體會到的事情是？
用一個字、詞、句子、一段話，或是一幅隨筆的繪圖，記錄本週的覺察。
✍️從生活中透過去觀察、去體驗、去探索，打開五感，增加敏銳度，很享受這樣的過程。
寫於20240421(週日)
#與自己交換日記
#Week16觀察
#Day1
Q.這一週，關於「觀察」，你承諾要做的事情是？
✍️放慢腳步，把心敞開，打開五感，細細的去感受每一個瞬間。
觀察不只是對外界，也包括觀察自己的內心，用心梳理自身的情緒、思考與感受。
寫於20240415(週一)
#與自己交換日記
#Week16觀察
#Day1
Q.這一週，關於「觀察」，你承諾要做的事情是？
✍️放慢腳步，把心敞開，打開五感，細細的去感受每一個瞬間。
觀察不只是對外界，也包括觀察自己的內心，用心梳理自身的情緒、思考與感受。
寫於20240415(週一)
#與自己交換日記
#Week15驚喜
#Day7
Q.這禮拜，你有成功遇見「驚喜」嗎？
用一個字、詞、句子、一段話，或是一幅隨筆的繪圖，記錄本週的發現。
✍️要遇見「驚喜」，需要睜大眼睛，敞開心胸，打開五感。
寫於20240414(週日)
#與自己交換日記
#Week15驚喜
#Day7
Q.這禮拜，你有成功遇見「驚喜」嗎？
用一個字、詞、句子、一段話，或是一幅隨筆的繪圖，記錄本週的發現。
✍️要遇見「驚喜」，需要睜大眼睛，敞開心胸，打開五感。
寫於20240414(週日)
#與自己交換日記
#Week15驚喜
#Day5
Q.最近令你感到驚喜的一件事情是什麼？
✍️努力嘗試會讓我感到興奮的體驗。
例如：嘗試與不同個性的人相處，嘗試新鮮事。
這些的嘗試都令我感到驚喜。
寫於20240412(週五)
#與自己交換日記
#Week15驚喜
#Day5
Q.最近令你感到驚喜的一件事情是什麼？
✍️努力嘗試會讓我感到興奮的體驗。
例如：嘗試與不同個性的人相處，嘗試新鮮事。
這些的嘗試都令我感到驚喜。
寫於20240412(週五)
#與自己交換日記
#Week15驚喜
#Day1
Q.這一週，關於「驚喜」，你承諾要做的事情是？
✍️放低期待，有空試著找出生活中的樂趣與驚喜，任何時間，任何地方，用心去感受。
寫於20240408(週一)
#與自己交換日記
#Week15驚喜
#Day1
Q.這一週，關於「驚喜」，你承諾要做的事情是？
✍️放低期待，有空試著找出生活中的樂趣與驚喜，任何時間，任何地方，用心去感受。
寫於20240408(週一)
#與自己交換日記
#Week14好奇
#Day7
Q.這禮拜，關於「好奇」你發現了什麼？
用一個字、詞、句子、一段話，或是一幅隨筆的繪圖，記錄本週的覺察。
✍️對「好奇」本身感到「好奇」。
寫於20240407(週日)
#與自己交換日記
#Week14好奇
#Day7
Q.這禮拜，關於「好奇」你發現了什麼？
用一個字、詞、句子、一段話，或是一幅隨筆的繪圖，記錄本週的覺察。
✍️對「好奇」本身感到「好奇」。
寫於20240407(週日)
#與自己交換日記
#Week12感受
#Day7
Q.這禮拜，關於「感受」你發現了什麼？
用一個字、詞、句子、一段話，或是一幅隨筆的繪圖，記錄本週的覺察。
✍️各種感受都有其意義，不管是正面還是負面的，願意去感受、好好去感受，看見感受背後身心想告訴我發生了什麼。
也無須給自己壓力，就放輕鬆地面對
#與自己交換日記
#Week12感受
#Day7
Q.這禮拜，關於「感受」你發現了什麼？
用一個字、詞、句子、一段話，或是一幅隨筆的繪圖，記錄本週的覺察。
✍️各種感受都有其意義，不管是正面還是負面的，願意去感受、好好去感受，看見感受背後身心想告訴我發生了什麼。
也無須給自己壓力，就放輕鬆地面對