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孩子剛出生，父母不時盯著熟睡的孩子細看，想記住孩子可愛的臉蛋，想像他們長大後會變成什麼模樣，以為一直盯著看就能看出孩子長大的痕跡，卻只能在靜止中看到自己的期待。孩子日漸長大，漸漸變得跟預期不一樣，孩子到底是什麼時候產生變化？又是什麼時候超出父母掌控？
孩子絕對不是一夜間長大，而是時時刻刻在變化，只是那些變化太微小，不容易察覺，總是在回頭看時才驚訝，怎麼一下子就長這麼大。
才沒有一下子這回事呢。父母每天都在跟孩子戰鬥，孩子每天的成長也不容易，從嬰幼期便得跟他們的作息時間和飲食習慣作戰，吃不好憂慮，排不到更憂慮；孩子晚上哭鬧不停早忘了一夜好眠是什麼滋味，有些父母連孩子睡著了也在擔心半夜猝死的風險。好不容易等到孩子長大一點，便開始為其學習進度焦慮，怎麼一直不開口說話？怎麼一直長不高？為什麼學業總是追不上？反叛期什麼時候才過去？每個階段都充滿著未知的挑戰，每一刻也不能鬆懈。孩子不會一夜變好或變壞，必然有著一個轉變的過程，在日復日的成長之中，只要認真留意，自然能察覺到孩子的變化，變好當然加以鼓勵，萬一朝著令人憂慮的方向發展，便必須在成為習慣之前糾正過來，否則怎麼努力也是徒然。
不單孩子天天在長大，成人同樣天天變化不斷，即使生活一成不變，變化依然無處不在，先不提那些悄悄爬到臉上的皺紋或是莫名奇妙出現的白髮，事實上我們的心態也一直在轉變，每次跟人聊天，每閱讀一本書，每聽一首歌，也有可能得到啟發，進而改變心態和行動。
變化每天都在發生，不管好壞都能促使我們進化成為更好的自己。假如討厭現在的自己，就試著作出改變，迎接全新的自己。
