薩滿.09 鑰匙與大門的智慧
繼上次的圖書館找尋自己需要的鑰匙，而這次的學習內容則是開啟那扇門，取得相關的智慧。
這次的課程因為身體不適的關係請假了一次，以下是同學分享的內容。
老師首先說明時空旅程（Journey，參考圖片) 不僅包含了追蹤的部份，也包含了冥想的部份，然後才能成為大隱於市的城市獵人
追蹤就是之前課堂上介紹＆練習的遙視，這個能力讓你在外面見過了某些東西，當你需要的時候，可以快速、立刻找到最適合的，且不用耗費太高代價，這樣的能力就是遙視（透過眼睛），這個部分是對外的（External)，冥想則是對內的（Interal)，透過冥想沈澱觀想，來得到自己內在的智慧，找尋、憶起自己是誰？
透過「追蹤」＋「冥想」結合的「Journey」來訓練自己成為一個薩滿，一個大隱於市的城市獵人，為什麼稱為獵人？因為當你具備這個能力，就能快速去找到你要的東西，活出最高版本的自己，而你不必向世界宣告，你可以自己了然於心即可，因此才說大隱於市，而學會後也有能力去上部、中部、下部世界。
其實「追蹤」與「冥想」都有 in & ex，就像太極一樣，仔細看太極的符號，那一半白中間有一點黑，黑亦然，就從我們的靜心來說，當在進行亢達里尼這樣動的過程，做到一定的程度，你會在那其中看到靜，看到你基座穩定的能量（那是still point 靜止點）；而靜下來的時候，你的外在靜止不動，但其實內心卻通常千絲萬縷，好的情況則是有明確的冥想方向，讓你找到那份智慧。
認識一些的演說家，上台前都會先靜心，這就是使用太極的能量，你看他在台上充滿活力演說，但其實他內心有一份很定的部份，才能讓觀眾共感，而台下的觀眾看起來安靜的在聽，但其實內心被觸動、內在很激動。
人就是這樣的，不可能只有動或只有靜，每個人也都有表演慾，你不要小看那個需求，因為我們生而為人就是要活出自己、向世界展現自己。
老師也分享現在其實有很多做的非常好的大自然冥想音樂，但開始聽然後呢？要冥想什麼？以及許多人學習禪定，但其實無法靜下來，因為沒有方向，而鑰匙為我們提供了方向。
接下來是5/1的戶外靜心，期待....
你可能也想看
