自己意惡重，要逆向操作。意念要善，每天規定自己發一百零八個善願。
為什麼都要寫一些好的話？春聯過年寫：「天增歲月人增壽，春滿乾坤福滿門。」大家看了、自己看了、別人看了都吉祥。
道場裡到處都掛一些好話，佛講的、菩薩講的、祖師大德講的非常珍貴的言教，我們常常來記誦多好。
有的人是持 觀世音菩薩的咒語。以前認識學密的師兄是一個老油條，很油、經歷很多，認識過很多僧人、法師，喜歡講：「我跟你講，最近什麼道場、什麼法師、什麼仁波切，他最近又怎麼樣，我覺得他這樣做，但是真的有一點......」
他又要講了以後，用「真的是有一點嗡瑪尼唄美吽」來取代，知道緊急煞車一下，不要再講了。
這也可以，還懂得急轉彎，如果一直講，福都消光了。但是，這樣不是完全好，他也要起了這樣的「惡念」，才會講出那一段，到最後才緊急煞車。
如果修到你的心這裡(起惡念)就遮止掉，就是高竿，就是有修。
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