玫友129
各位鄉親各位鄉親
走過路過不要錯過，進來看看我的近水第一樓
雖然它還沒蓋好，永遠都在蓋好的募款建設中
現在小偉我正在推行「我好棒棒」之健身體操
除了有三本武林秘笈圖解每個動作的步驟教學
還有一個最關鍵的要訣，就是把心法時時唸誦
此心法別無他法，就是：知道叩問自己是誰？
各位鄉親，你們別說我小寶亂說，且聽我道來
我們康爹正處於時代的風口浪尖，中西在整合
我們長久以來，被溪邊來的鬼給欺壓，待覺醒
適時集體思想出世潮以期避世求有時間茁壯之
或許，我們還不是很強大，但是，要拭亮明珠
所以呢，武林秘笈我小寶當結緣品免費贈送之
但是「心法」可得各位鄉親自己日日做早晚課
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
#誠實書寫練習
#Day211
抄寫句：
「學會為自己鼓勵，也學會為自己喝采。
不再是等著別人來給我、來看見我、來肯定我，來告訴我：我不錯。」
～摘自：蘇絢慧
寫於20240729(週一)
練習讓自己變成更正能量的人
每天至少分享三件感恩/幸運的事情
1.感謝文欣跟畢波順路帶我回台中
2.感謝Lets Swing Taichung 帶來的勤美木地板social （準備電風扇真的是德政）
3.感謝 Iris 旁邊的Fan Cam（得到好多影片）
4.感謝小芊陪我一起把行程規劃
承上篇
記得要上下篇一起閱讀喔!
我最能體會的一句標語
就是:
有意義的事都是困難的
還有:
當你開始計較，你就輸了!
這學期依然過得忙碌
但卻特別有成就感
我完成了國二性別課程及國一人際溝通課程的重編
也協助學務處完成導師會報的親師溝通分享
馬斯洛的自我實現階段
我
1.先從徒手開始,伏地挺身+深蹲+平板撐,先持續一個禮拜,不用管次數時間
2.家裡有條件空間大有閒錢可以買一組啞鈴+臥推椅,沒有空間至少買一組啞鈴
3.找一家離家近的健身房,不要找遠的
4.要不要找教練?可以不用找,網路上很多教學都很實用,但如果你想要有人調整你的姿勢,那就需要找教練,我個人認為,要
【創業好了沒】EP58. 健身房經營秘笈！feat. 肌轉健身 共同創辦人 周依蝶
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不再是等著別人來給我、來看見我、來肯定我，來告訴我：我不錯。」
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