樂讀｜來自精神病的國度：微不足道的行動，也有守護現實的力量。躁鬱症患者的23篇真心話，陪你緩緩游出疾病與傷痛的孤島
作者｜理端（리단） 審訂｜河周元（하주원） 封面｜朱疋 譯者｜陳曉菁 出版社｜方舟文化
讀這本書的時候，一直讓我想起去年很愛的一部韓劇《精神病房也會迎來清晨》，久違的韓劇也難得從第一集愛到最後一集。
其中我特別喜歡男主角對女主角說的一段台詞───
「當妳獨自淋雨的時候，我不想當幫妳撐傘的人，我想成為和妳一起淋雨的人。」
當時我看到這一幕，內心有一個什麼東西叮的一聲。啊，其實有時候比起給予幫助、守護，人們在低谷或是生病的時候，更需要的也許只是一個陪伴而已。
現在社會對於精神疾病相關類的書籍越來越多，我們都可以透過閱讀而有更多的理解。這本書相對來說比較大本，內容比較多，我自己覺得讀得是有點沉重，但同時也能感受到作者書寫這些文字的力量與祝福，肯定是能夠陪伴同為精神疾病的人以及他們身邊的人一起走過某些困難的時刻。
即便沒有精神疾病，我認為讀一讀這類的書籍也很不錯，因為精神神疾病就算病因相同，其行為也會略有差異，所以，其實身邊還是有蠻多人會害怕遇到有精神疾病的人，但我想，若我們能夠透過主動理解，讓自己多一分包容，這些都會是一種對這個世界善意的回應，也能夠讓精神疾病就醫這件事情變得不再是必須引人側目的事情。
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這篇整理了我這個月讀到關於「設計創作」和「AI」相關的內容，並且幫大家附上了來源，如果你想了解我這個月發現了什麼不錯的內容都可以在這裡找到，而且我還會加上我的一點個人回饋。
另外每月資訊量不同，造成每一類的內容不一，有的內容會比較多，如果你只想看精選，我會在每一類中都挑出 3 篇我最推的。
剛開始舉辦【讀樂萌】曬書推坑同樂會時，常常需要到處尋訪適合的場地：可以訂位、不限時間（畢竟我們活動基本需要三個小時）、最主要的是對讀書會類型的活動友善，如果能符合主題就更好了，如今已過五個年頭，有固定合作的店家，不過這次是配合大選的「政治」主題，我想想就到三星「陳定南紀念園區」裡的來攪鹽場勘。
什麼是「自由」？
小時候覺得想做什麼就做什麼就是自由，長大後才發現不想做什麼時可以不做什麼，那才是真正的自由。
近來對於坂本龍一先生的印象，莫過於他的新專輯《12》封面請了物派藝術家李禹煥來操刀，而曾暗暗立下：「有生之年一定要買幅李禹煥作品」的我當然二話不說的直接下訂（笑
過去，我一直盡量避免讓自己
大嘻哈時代第二季火熱上線，雖然台灣在這類型的綜藝節目上推出時間嚴重落後，中國有嘻哈/新說唱、說唱聽我的、說唱新世代、黑怕女孩等族繁不及備載的節目風風火火的燒完一波熱度後台灣才有自己的嘻哈節目。
不過晚到不等於差勁，第二季節目無論是影像或是視覺剪輯、節奏等都相當傑出，品質堪稱上等絕無言過。但如此好菜竟
既來之則安之，徜徉天下，看透人生是不少人心中或多或少都有的一份渴望。
每個人都對自由的定義都不太一樣，但如果總結世界各樣美好的追求，諸如財富、功勳、技能、興趣，都能總結成對萬事的選擇權；擁有越多的選擇，就越自由。
可我們總要面對，在我們的生命中仍有許多沒有選擇的時刻。
其實每個人的心中都有那麼一座牢
IMDB影史前十大、歷久不衰的經典電影《鬥陣俱樂部》 ，這部由小說改編，看似邪惡與荒誕不羈的敘事線，卻探討許多社會與人性議題，同時也讓人好奇原著作者－恰克．帕拉尼克的原始創意。此刻，他就站在你眼前：《鬥陣寫作俱樂部》侃侃而談他的寫作攻略，更拆解了近30部知名小說，探討他們是否有公式可循？
那麼，大家一定會想，我們是人類又不是動物，才不會那麼容易受到這些物質所支配呢!但很不幸的是，我們確實就是受這些物質所大大影響。而原因很簡單，就是:我們是演化而來的動物之一。人類大腦之大且複雜，可追朔到爬蟲類較小較簡單的大腦，演化至哺乳類較大且複雜的大腦，最後進化至人類深不可測的大腦。因此，大腦化學物
如今的烏克蘭陷入空前未有的危機，不過2014年《過於寂靜的喧囂》讓烏克蘭有機會進入坎城影展，讓我們看見烏克蘭的電影能量。導演曾言：「我一直夢想著向『默片』致敬，最好拍一部完全不需要任何對白，卻還能夠被了解的電影。」歡迎收聽 路之遠的「電影克漏片」。
《樂園的復歸》中文名稱翻得很有詩意，其實這本書對很多人來說恐怕是一本「終極邪書妖說」。我可以想像有人看到作者「挪用」上帝的樂園一定氣得抓狂，偏偏這本書就是要說：「神這樣設計人類，是有原因的！」
一般來說，我們都不太了解作曲者到底要藉著他們的作品傳達什麼意思；
不過，他們的曲子卻能激發我們的想像力。
「叔叔帶我聽音樂會」這本書已經在我家中很久的時間。
我自己在求學時期曾經待過管樂團，因此對古典音樂比較有興趣（…比較異類）。
現在，有了小孩也想要帶他認識音樂的世界。
「叔叔帶我聽音樂會」是在
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