【阿卡西個案閱讀95】—《酒是你的朋友》

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【阿卡西個案閱讀95】—《酒是你的朋友》

今天我們來講一個特別一點的故事，一個輕鬆小品。

Mariah是個說故事的人，這是她的工作，而她自己本身就充滿故事。

Mariah飽受情感的折磨，以及工作不順的困擾，也深陷在原生家庭的痛苦之中。經年累月的情緒壓力，使她有了喝酒的習慣，喝的時候很苦，不喝的時候更苦，喝酒這件事讓她覺得她對自己的自律更無力了。

這一篇閱讀是節錄Mariah探索喝酒這件事與她的關係，也揭露了為什麼她面臨如此困難人生的原因。在來到此生之前，Mariah的個性就是這麼任性又倔強，但是所有的無形存在都藉由這一次的機會告訴她：「你是被愛的，你不孤單。」

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（為保護個案隱私，以下個人資料皆經過化名和修改）

（以下為現場口述閱讀紀錄對話摘要，因篇幅有限，已省略部分陳述）

我：「你有時候晚上常常睡不好對不對？你睡不好的時候你又會想要喝酒對不對？你想靠著喝酒幫助自己沈沈的睡去，但是你會發現這個效果一次比一次減弱。因為這個關係，你的焦慮反而加重了，你會想說：『如果之後我沒有酒精可以幫助我度過這一關的話，將來我到底要怎麼樣去面對之後的每一天？』你幾乎是已經走到一個絕望的盡頭了，你有覺得嗎？

每天晚上當你要面對你自己的時候，你覺得那是最難受的。對你來說，在白天能夠跟很多人在一起的時候，才能夠稍稍幫你忘記你背後的那些黑暗，你不喜歡回去一個人去面對自己所擁有的那些黑暗的東西。所以每一次收工你都是最後一個離開的，你都是送走每一個人之後你才心不甘情不願地把自己的東西收拾好，然後回到那個只有你和你的黑暗的地方。

從今天晚上開始，做一個練習，當你又睡不著了，拿起你的酒瓶子，跟他面對面，不管他有酒還是沒有酒都沒有關係，就拿著你的酒瓶子，把他放在你的面前看著他，跟他說：『謝謝你，我從來不知道原來我把你當成最好的朋友，在很多孤獨無眠的夜裡，我心裡面有很多很多的話都不知道要往哪裡去說。我把你喝完了，那又怎麼樣呢？我把你喝完了只是把更多的苦吞到我自己的肚子裡而已，我的話還是沒有人要聽。』

這個酒瓶子會回答你：『Mariah，所以你知道為什麼你的路這麼苦嗎？如果今天有一條很平順的路擺在你面前，其實你也不想去走，你想要很多很多的故事。但是你要這些故事做什麼呢？是因為你要去說這些故事啊！即使在你說故事的路上你都不允許自己有平順的日子可以過，是因為你很好強，你不服輸，你也不服氣，你在越困難的環境裡面你越能看到自己的韌性。