自我征服
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能降伏自己的心性，就能解決大部分的問題~ 有能力征服自己過量進食的慾望嗎？ 有能力征服自己無精打采的頻率嗎？ 有能力征服自己不健康的惡習嗎？ 有能力征服自己的癮頭，比如咖啡？ 能降伏自己的慾望，才能不被外境綁架，並能適時的做出最對的選擇，也可以不受任何情況攪擾你的心緒~ ----------------------------------------------- 來聊聊大家耳熟能詳的羅摩王子，有一天，他繼母告訴他，大臣在會議中決定由他繼承王位，次日即登基~ 當晚羅摩王子與妻子整夜打坐祈求，願自己有足夠的力量治理國家~ 隔天，繼母卻跟羅摩王子說不能讓他繼承王位，並且要將他放逐到森林十四年，期間不論任何事，城中村莊都不准進入~ 當羅摩王子先是聽到次日繼承王位，其後有接到被流放十四年的通知，他的情緒卻毫無變化，在他的邏輯思考上，深深相信一切都好，如接位就承擔，如流浪就自在流浪~ ----------------------------------------------- 這就叫自我征服~ 沒有任何人事物可以影響你的起伏，這才是有價值的能力，如果連自己都無法征服，更不用說征服千山萬水了~ 當你非得要得到什麼、或絕對不能失去什麼的時候，就已經失去自由了~ #一杯咖啡的時間 #蔡枟桓
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
《曠野》是一張從「聽見」日落到「聽見」隔日黎明的過程，藉由如此漫長的時刻去探索生命及自我信念的 Leo1Bee，是來自中國的新星獨立音樂人。擔任專輯製作的 Leo1Bee 不僅展現滿溢的音樂才華與思想，同時在這場看見世界崩塌後並重建信念的曠野之行中，在每個時刻不斷直面自我的思索、疑惑直到釋放。
我是在Threads小有名氣(爭議)的❄️雪華Jera。這篇文章將會跟大家做自我介紹，以及對之前我在Threads上有爭議的幾篇文章稍稍的釋疑，歡迎喜歡看我分享的人繼續透過不同平台追蹤我。目前我緩慢地將我的部分文章轉移到方格子中，之後也計劃會有Podcast節目，跟大家多多分享我的觀點及想法。
台灣的企業不想被淘汰，就得隨時學習新知，來提升自我的經營與競爭實力，方能成為物競客擇下的贏家。活意行銷企管與翔堉科技合作推出「WDA競爭贏家數位學院(Winner Digital Academy)」 提供企業及單位經營者實務的線上課程，為企業隨時充電！
戰火、少年，異世界，對人類相互傷害的思辨，和最終自我更為堅實的贖救。這並不陌生，卻始終感人，因為罕有能將童話僅視為童話的心靈，快樂接收詼諧而蓬鬆的逗趣畫面，即便我們都曾經如此。猶如往昔，《蒼鷺與少年》有難思議的瑰麗表象，與人性幽黯、創痛及片中也點明的「惡意」衝突呈現，美好又惆悵。
在上集，我提到自己星盤的天生配置，因為火星天秤的戰力薄弱，而導致我對於占星班的爭議事件沒有太大的情緒反應；
另外也分享我因為「人性本善的信念」，加上我真的曾經受益於PD善良的一面，因此相信著某部分的PD仍是善良且想要幫助人的；
接著下集我想分享的事情不好寫，而且可能會讓人覺得我在檢討受害者，但我
本集節目邀請到博恩來與大家一同分享每一場夜夜秀背後的辛酸血淚，以及那些平時在節目上無法說出口的真心話！
很多時候錯的不是話題本身，而是發言者的立場？
博恩從事現場脫口秀表演多年，當被婊姐問起有什麼東西是在螢光幕前可以說、什麼是不能說的時，大方坦言，其實自己很多時候也分不出來，只能從現場觀眾的反應來看
9月13日，伊朗22歲女子阿米尼（Mahsa Amini）被宗教警察帶走。此一事件隨後失控發酵，成了今日伊朗全境示威的導火索，程度直逼2019年的全國騷亂。
記得2000-2003年最輝煌的「109辣妹」(ガングロ)，對高校制服的變形、修改，呈現了後泡沫經濟時代年輕人對整個社會現實的遊樂式輕蔑。那時走在表參道上，各式各樣的制服/擬仿，百花撩亂。為什麼被視為「管理的象徵」的制服，逐漸轉變成「展示自我的時尚」？我們一起來讀《裙裾之美：日本女生制服史》。
一年一度的演員徵選又來了，而今年的徵選選剛好碰上我的一個週期性的風暴，這一週真的很苦，可是我還是努力的撐過來了！撐過之後，我也花了一些時間在沉澱，然而這一切的一切，都是在我經期來的當天，一切堵住的思緒通通地解開了。
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