德國留學番外篇 - 加速寫作的技巧

更新於 2024/05/13閱讀時間約 1 分鐘

當初我一邊工作一邊寫博士論文的時候,難免會有很疲憊不想寫作或是遇到靈感枯竭的時期。這時,我利用兩個技術來幫助我寫完博士論文: 番茄工作法(Pomodoro technique) 自由書寫術(Free writing)。這兩個技術加成起來的寫作速度簡直就跟開外掛沒有兩樣,所以我想要分享給各位讀者我如何使用這兩個方式。

番茄工作法(Pomodoro technique)

番茄工作法簡單來說就是把時間分隔成一段一段的專注時間以及休息時間,在專注的時間只專心做一件事情。至於為什麼要叫做pomodoro,那是因為發明者用的是廚房計時器,這種計時器常常做成蔬果的外貌。

一般來說,一個pomodoro是25分鐘工作,加上5分鐘休息。做四次pomodoro就可以有一個較長的休息時間。但我比較喜歡30(專注)+5(休息)或是45(專注)+10(休息)的方式做四次pomodoro。當時我有一個朋友跟我一起實施這個方法,我是專心的寫作,至於我朋友就是專心的閱讀。

自由書寫術(Free writing)

這個技術我在不少篇文章裡都有提到,這個方法就更簡單,就是設定一個時間區段,然後開始寫作。想到什麼寫什麼,文法什麼的都不管,不刪除,一直往下寫直到設定的時間結束。
我的作法是有點修改的,我預計一天要完成幾頁的進度,然後開始寫寫寫,可能是一堆不相關的語句,可能是我想到哪個點要提到。這個寫作方法特別要用在前面四個番茄時間。好處是,經過四輪的番茄時間後,我已經累積了很多很多材料,接下來我可以重新排列組合成為幾個大段落,我的靈感也常常從反覆咀嚼這些材料時閃現。

這兩個方法運用性很廣泛,不一定只適用於寫作,有任何想要做的計畫,也可以使用這兩個技巧來加速完成。

祝福讀者們開心寫作,開心做計畫,然後享受自己專注工作之後的成果。

當初扛著一咖浪跡天涯行李箱隻身到德國,想著應該讀完書就會回家的孩子,八年之後竟然在德國生根發芽! 這幾年的流浪,高興,難過,生氣都有經歷,希望能夠將我的經歷一點一滴的分享出去,希望有興趣來德國讀書與工作的朋友們能夠從中擷取一些有用的資訊,或是跟已經在德國落地生根的各位互相交流。
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我在台灣讀大學的時候腸胃炎頻繁的發作,一直到現在,我簡直是腸胃炎老手了。 在德國,我們都知道看醫生很麻煩,所以我就會吃德國人腸胃炎時期會吃的Zwieback。其實就是烤到乾掉的白吐司。這個東西雖然不能治療腸胃炎,但是在急性期吃,可以補充體力又不增加腸胃負擔。
先前已經提過碩博士生畢業要繳交論文,那今天就來講講繳交論文之後的第二個關卡--口考!
今天突然想到這個我用荷包失血換來的一課,覺得應該要寫出來告訴各位想要到德國讀書或工作的讀者們。這個是德國的黑暗面啊!!!
今天很想分享一個拯救了我在博士班讀書期間的瓶頸困境的Youtube影片。影片內容是討論動機型態與人格,不同的人格特質就會有不一樣的動機型態。瓶頸期的感覺就像是走入一個泥沼一樣,邁步向前很困難,可也沒辦法再往後退了。當人陷入了這樣的一個卡死的情境時,心情一定是沈重又很焦慮的。
2013年開始的某一天晚上,跟幾個朋友出去聚餐。可能是工作上的壓力,也可能是幾杯啤酒下肚,突然內心一陣苦澀,收不住口的瘋狂抱怨:我真的很想出國去讀個博士班,可是我要怎麼去!英國讀書好貴,又沒有獎學金!我要工作到何年何月啊! 某位朋友看著我一陣之後,突然問我:你一定要去英國嗎?我說:我現在對於讀書的
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