EAP資源地圖:心理諮詢/醫療諮詢

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小玲是一位30歲的女性,她在五年前被診斷出患有慢性腎病。自從確診以來,她的生活就發生了巨大的變化。

病患的日常生活

小玲的每一天都從服藥開始。她需要服用多種藥物來控制病情,並定期進行血液檢查和尿液檢查,以監測腎功能。每個月,她都要去醫院做一次透析,這是一個漫長且疲憊的過程,通常需要四到五個小時。

工作與經濟壓力

在被診斷之前,小玲是一名全職教師。由於病情,她向學校申請轉任為科任教師,這樣她可以更靈活地安排時間去就醫。經濟壓力也隨之而來,儘管有醫療保險,但高昂的醫療費用仍然使她感到吃力。她的丈夫在工作之餘,還要幫忙照顧她,這使得家庭的經濟負擔更加沉重。

心理與情感挑戰

小玲經常感到焦慮和抑鬱。她擔心病情會進一步惡化,甚至擔心有一天可能需要進行腎移植。每次透析後的疲憊感和偶爾的副作用,如噁心和頭痛,讓她感到非常沮喪。有時,她會覺得自己是家庭的負擔,無法像以前那樣積極參與家庭和社交活動,這樣的負面想法也埋下罹患憂鬱症的隱憂。

家庭與社交生活

儘管面臨重重挑戰,小玲的家庭給予了她巨大的支持。丈夫經常陪她去醫院,照顧她的日常起居。父母也時常來探望,幫忙做飯和打掃。小玲的朋友們知道她的狀況後,也主動減少對她的社交邀請,但會經常發訊息或打電話關心她。

面對挑戰的策略及解方

小玲學會了如何更好地管理自己的生活。她開始參加一個慢性病患者支持小組,在那裡,她認識了很多有相似經歷的人,大家互相分享經驗和支持,這讓她感到不再孤單。她透過新竹市政府員工協助方案媒合到適合的心理諮詢師,幫助她處理內心的焦慮和抑鬱,並且參考醫療資源地圖內的諮詢服務專線,與專業人員請益如何與自己的慢性病共存?還有哪些可運用的醫療資源。

心理諮商地圖

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醫療諮詢地圖

醫療諮詢地圖

在飲食方面,小玲遵循醫生的建議,嚴格控制鹽分和蛋白質的攝入。她每天都進行輕度運動,如散步和瑜伽,這不僅幫助她保持體力,還有助於放鬆心情。並透過新竹市衛生局的心理評量網頁來監控自己的心理健康程度。

未來的希望

儘管面對著如此多的挑戰,小玲依然充滿希望。她和丈夫在醫生的建議下,開始考慮腎移植的可能性,並開始做相關的準備。她希望有一天能夠恢復更多的生活質量,重新回到講台上,繼續她熱愛的教學生涯。

結語

小玲的故事是一個堅持與希望的故事。她雖然面臨著健康上的巨大挑戰,但通過家庭的支持、專業的醫療照顧和積極的心態,她找到了生活的平衡和前進的動力。每一天對她來說都是一個新的挑戰,但也是一個新的希望,她相信只要堅持下去,未來一定會變得更好。

新竹市政府人事處
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