面對改變，或許令你不安、難受，但背後是你的新生。
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作者丁菱娟在序裡明確說出「讓我們受苦的都不是事情本身，而是我們對事情的看法」，明確點出人生中的困考，尤其是在職場上。
當犯錯時，將做點擺在「如何使自己更棒」，而不是「如何使自己改正」，這差別在於前者會令人想像自己未來的樣子及期望，後者則是沮喪地檢查自己的缺點。有時會因為看見自己的未來，有勇氣往前走
某天在和個案M先生的治療過程中的閒談，提到了他母親的狀況。彼此分享了經驗與所見，而後產生的隨筆與反思
今天要來透過一本有趣的繪本來講解關於面對生命的改變，還沒看過的朋友們，也可以透過下列的影片或podcast進行聆聽收看唷！！
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文、圖／勤業眾信提供
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