防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示

邱品齊皮膚科醫師

2023-04-27

#防曬 #檢測 #防曬係數

【問問Ernest：職涯疑難雜症百百問 #012】撰寫自傳時，家庭背景的部分該如何描述？本文討論了在自傳中如何適當地描述家庭背景，特別是離婚狀態以及與前夫同住的情況。此外，提出了在撰寫履歷和自傳內容時應該遵循的角度和做法，並提供了一篇相關文章的延伸閱讀資訊。

專案管理的江湖人生

2024-03-10

#履歷 #自傳 #求職

【終將結束的書寫 (上)】：哈理斯的方格子回顧 (2020-2023) 與未來計劃 (2024-)在這 2023 年末之際，懷抱著聖誕的歡樂及對 2024 的新年盼望，我想跟一直支持我的讀者，衷心說聲感謝。今天話會比較多，如標題，請不要介意。我是在 2020 年 3 月左右受方格子邀請來當駐站作家的，當時我根本沒聽過這個平臺，心中抱著各種好奇及疑惑來瞧瞧，但當看到翁子騏 David....

哈理斯的精神分析躺椅

2023-12-25

#心理師 #寫作 #精神分析

台南全家福【克林姆與安淇拉的攝影棚】遊京都跟拍攝影分享│日本跟拍攝影師推薦│在愉快中捕捉最自然的表情│家庭寫真/旅遊照這次和閨蜜一家人出遊日本，看到他們的互動、看到回來後的全家福照片，我深深感受到什麼叫做羈絆，彷彿有條絲線將三人緊緊繫在一塊，讓我突然好羨慕～也開始思考是不是該組織一個小家庭呢～我們拍了很多照片，攝影師一路跟拍，有全家福照、跟拍花絮、旅遊隨性側拍。接下來就讓我和你們分享許多許多的照片～

我是婕咪

2023-09-09

#台南全家福 #台南全家福照推薦 #台南全家福拍攝推薦

多年前寫的Ｘ詩Ｘ終未脫韁❮終未脫韁❯ 那疼痛升起友人的勇氣另一位詩人述說了身旁心愛的人引我千思萬緒這股繃然如浪湧來亦如潮退去驟然芽發而後悄然逝去追，追著追著看清了那是縹緲的投影我留步閉上雙眼深深呼吸驟然的心隨著調息漸緩繃然的馬匹於左於右終未脫韁蹄出一抹安然吐出一分輕盈馬蹄聲歸於

游迪

2023-09-04

#詩 #小品 #心境

【舊文重寫】Ep.39 不讓生活將就於懶怠大部分的朋友和我聊到生涯決定的時候，95% 都會提到說：先找個穩定的工作，再來去發展自己想要的東西。很熟的朋友我會就會問他：你怎麼會覺得「到時候」就有體力去做這件事？這就是框架的一種。

獵斯特

2022-03-24

#3月份 #第39週 #願景

影評/《美國女孩》：側寫內心、側寫家庭、側寫一場名為「成長」的苦澀在鍾孟宏導演的《瀑布》中，用了疫情和思覺失調來一步步地解構這個家庭在「分崩離析」與「重建」的過程，《美國女孩》看似也有上述的部分元素，但電影本身卻是一次極具私人的嘗試，但這份私人情感卻因時空背景，足以讓觀眾深刻投射進電影。

Howard Wu/史塔克の電影小站

2021-12-06

#美國女孩 #金馬影展 #金馬58

【寫作錦囊】怎麼將散亂的靈感，變成一篇有重點的文章大多數想寫作的你，不是沒靈感，所以沒產出，沒有創作產出的原因，是卡在不知道怎麼把腦中的想法，整理成一篇完整的文章。當你受到外在刺激，一本書、一部電影、工作心得等，因而產生想法時，第一時間腦中的想法會發散至各種方向，怎麼才能把腦中混亂的想法，轉換成一篇篇有重點的文章！