《你說的話，對孩子是心靈雞湯，還是心靈毒藥？》讀後心得

孩子們上小提琴課的時候，

我都會帶上一本書在那裡陪上，

暫時讓手機休息，

也讓自己有點充電的時間。

這是很容易閱讀的一本書，

文字不會太過艱澀、太多專有名詞。

作者是曾經在日本法務省工作的犯罪心理學家，

曾經對一萬名非行少年進行心理分析，

除了貧窮、虐待、怠忽親職會造成孩子行為偏差外，

危險的是看似沒問題的家庭，

父母基於「為孩子好」說出的話或做出的事，

反而造成孩子誤入歧途！

書中使用真實案例（已改編），

從失敗中學習如何避免重蹈覆撤，

也為「獲得成功」提供一些方法。

1️⃣

#「快一點」 這句話為什麼會造成不良的影響？

「快一點！」

「還不快點收拾乾淨！」

「趕快去準備！」

大多數的父母都曾經這樣催促小孩，

我也不例外，

可是孩子並不具備事前預期能力，

他們不知道為什麼要這麼急。

我們應該要跟孩子解釋必須快的理由，

當他們了解之後，就能自行注意時間，

加快動作。

「#你覺得現在是做什麼的時間？」

「#你打算什麼時候做？」

雖然這樣慢慢引導真的非常花時間，

可是對孩子日後規劃自己的作業時間、考試準備，甚至人生都非常有幫助。

2️⃣

「#加油 」這句話，並沒有辦法提升孩子的動力

不管動力還是幹勁，都只能是發自內心，無法因他人的指令而提升，可是我們可以做到的是「激勵」。

如果孩子開始認真讀書，

就算成績沒有起色，

可是稱讚他們努力的過程，

一定能提升孩子的動力。

要避免孩子陷入「#習得無助 」的困境中，

我們要稱讚孩子的行動過程。

「#我看見了你的努力 」、

「#你在用功讀書？這樣很棒」

都是很不錯可以稱讚孩子的話語。

在功利主義的社會裡，

我們太容易陷入結果論，

真的不建議父母「#過度重視結果 」，

反而要重視「過程」，

養成「#讚美過程 」的習慣。

3️⃣

「#好好用功讀書 」會破壞彼此的信賴關係

「到底該怎麼努力？」

很多時候孩子根本不知道該怎麼執行，

而父母只會一直碎唸。

我們可以做的事是，

跟孩子一起找出原因。

如果孩子不想寫數學作業，

只說「作業好難，我都不會，」

那父母可以一起看看是從哪個部分開始不會，

先從那邊開始練習。

這個概念稱為「#小階段學習 」，

不要一開始就把目標設定太高，而是切割成許多小階段，

這樣就可以重複獲得成就感，

孩子就能夠繼續努力下去，

在學習過程中，

累積小小的成功經驗非常重要，

學習才會更加有趣！

【寫在最後】

「孩子心裡想的事情，會說出口的部分連1%都不到」

父母跟老師要隨時觀察孩子，

才能在第一時間察覺孩子的異狀。

親子之間要擁有讀書以外的話題，

如果每次看到孩子都只會說：「功課怎麼樣？考試怎麼樣？」

久而久之如果課業表現又不是很好的話，

親子之間的話就會越來越少，

而這是很危險的，

有時候誤入歧途也沒辦法即時發現。

#好好聆聽孩子的話 

這本書不是要傳遞「絕對不可以說這種話」，

而是「必須思考孩子們是怎樣接收」！

進而讓孩子變得更好的 #父母之愛 。

書名：你說的話，對孩子是心靈雞湯，還是心靈毒藥？

作者：出口保行

出版社：悅知文化

#2024莉娜閱讀 #第13本 

#悅知文化出版 #閱讀心得 #閱讀筆記