【靈氣】2011年11月靈氣初級班學習心得分享

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https://www.facebook.com/mantrasreiki

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Emily

11月12日星期六,一個溫度宜人的日子,我去上了靈氣初級課程。

上午10:00,老師已經在等候。小小平凡的教室裡,流動著音樂與薰香。南華的課桌椅很有禪味,一進到教室就覺得應該要靜下心來。剛進教室時,雙手有微微的麻感,比平時感受到的更輕微,但因為我分不清那是能量或水晶的訊息,是其他的存在或薰香開啟了神聖的空間,因此決定忽略不提。

上課後,老師先介紹了何謂靈氣及其傳承,也談及靈氣與氣功的分別。以往我一直認為氣功與靈氣是類似的,但發現氣功需要自身長期練習,使用氣功時用的是自身的氣力;而靈氣則是經過老師點化,即可開始使用。使用時連結宇宙的能量,接引宇宙的能量經由靈氣使用者自療或療癒他人。當中並不耗損靈氣使用者的能量,且當宇宙的能量流經靈氣使用者時,會有一部分的能量先療癒了靈氣使用者,再流到被治療者身上,因此,愈常使用靈氣,能量會愈大。 

談完三脈七輪後,老師開始準備為學員灌頂。之前曾經學習擴大療癒法,當中也需要傳講者點化的儀式,我一直以為點化是接通人與宇宙的管道,所以只要經過一次的點化或灌頂就可以開啟管道,但老師說即使是靈氣也分好幾次的灌頂,每次將頂輪吹開一點。宇宙的能量屬於較高頻,即使一次灌進較多能量,身體若不能承受反而無益。

灌頂過程中當老師要我們冥想光流經身體時,我以為光會從頭頂頂輪進入再順序而下,但發現白光由胸前直接進入心輪,停留一陣子後,心輪開始有熱熱的感覺,白光又流往太陽神經叢。儀式結束還在安靜等待的時候,我的雙手合十,整個人開始不自主微微順時針晃動,身體像顆蠢蠢欲動的陀螺,想要轉出去,但我吸了口氣,控制住了。事後老師說那是因為坐久了,血液循環不良,所以身體才會不自主想動。 

下午進行實作之前,老師先教我們感受靈氣。以往使用擴大療癒能量或感受水晶時,手掌是麻麻的,像極細的絲線柔柔的環繞雙手,能量強的時候,甚至整個身體都可以感受到;但我對靈氣還沒有更多感受,灌頂之後,手中已可以使用靈氣,我將雙掌慢慢靠近,到一定的距離後,覺得像有一塊一定厚度的、看不見的東西在手中。老師說初學者的厚度會比較薄,等使用久了就會變厚。 


進行掃描時,我將右手置於同伴的上方隔空感受,老師說每一位置不能停留太久,不然能量就會開始流進來了。剛開始,手掌完全沒有感覺,但經過同伴喉嚨、太陽神經叢及腳踝時,手掌開始有麻麻的感覺。詢問同伴,他表示這幾個部位有輕微的不適或舊疾。第二次用右手掃描時,發現左手也同時會有麻麻的感覺,但老師說這是不可能的,所以我目前還無法理解。換了左手進行掃描,只有在喉嚨與腳踝部分有感覺,可能是我還不熟悉,所以左右手偵測出來的部位並不完全一致。 

為了去除前一位身上的能量殘留,老師要我們洗過手後再練習。被療癒時,我的身體並沒有特別的不適或疼痛,只覺得治療者的手很熱、很溫暖;但治療者很敏感,給了我許多建議回饋。治療別人時,剛開始不知是因為剛剛洗手的緣故或是能量都被我吸走了,我老是覺得自己的手冷冷的,一直做到眉心輪,手才有熱的感覺。彼此分享時,被治療者說她在被治療時胃部很痛,但我回憶當時我的手正在治療心輪。老師說這是因為靈氣其實會流往需要的部位。 

以往靈氣一詞對我而言,是歸屬於「神秘、高不可及、特殊」的類別,但學習了初級靈氣之後,我發現學習靈氣應該納入日常保養的範圍中,易學易懂,平易近人,不用耗費自身的能量,不用(也不能)為受治療者擔心。只是單純的用服務的心提供自身為導體,為他人接引宇宙能量。謝謝老師細心解說,也謝謝有緣相逢的同伴們!


Terios

當初在很沮喪的時候,因著朋友的介紹,報了靈氣初級班。後來煩心的事解決了,便對於這趟行程有些猶豫,因為路途實在遙遠且不便...但是,錢已經交了,只好很認命的出發了。

帶著一種「不知葫蘆裡賣什麼膏藥」的心理,我到了南華大學~一直很有興趣卻無緣就讀的學校(因為南華生死學系所的課程太與眾不同了)。同伴說前方那位是「老師」,我心裡感嘆著~唉...我也到了講師比我小的年紀了。

啥米!只有四個人報名!還有一個請假!這麼迷你的班級,讓我有臨陣脫逃的念頭。早上的課,著重在歷史沿革、能量中心介紹,和靈氣相關事宜的解說;下午先灌頂,然後學習氣場掃描和完整的靈氣治療步驟。

受灌頂當時,我心裡忖度著~這該不會招惹什麼好朋友來吧?因為南華感覺「靈」氣很盛阿!頭頂被吹動時,感覺有點毛骨悚然!後來,手上熱熱的,好像有什麼在運行,卻又懷疑是不是自己心理作用?

實際體驗感受七大輪脈時,其實有點丈二金剛摸不著頭腦,不太清楚怎樣的感覺才是正確的。只是同學的某些部位,會讓我感覺會有些能量,同學說那正是他受傷的部位。可是有些地方他受傷,我卻沒有感覺耶!換我被掃描時,應該是同學的感應能力太強了,我的傷痛部位都有指出來;但是躺在那裡的我,倒是一點感應都沒有。這其間的差異,讓我對於自己的感應能力有些喟嘆阿!我對於這方面的體悟似乎是比較駑頓的!這在下一個活動得到明確的證明...

學習完治療手法後,我們要試著掃描同學的氣場。雖然同學說很舒服,但是跟掃描輪脈相較,氣場掃描我還真的一點感覺都沒有!一整個心虛、懷疑...

關於靈氣,個人覺得幾個部分蠻特別的:第一是治療時可以一邊掃描一邊看電視或聊天,這對於治療者來說真是個福音。曾經經歷過另一種課程,但是治療者跟當事人之間必須是靜默無聲的,雖然會覺得心裡很平靜,但還真覺得時間很難熬。第二是能量會先經過co才到cl身上,所以co自身也會得到部分能量自我強化,這個觀念會讓學習靈氣的人很樂於助人,因為助人者天亦助之阿!

課程結束後一週,我才開始做著靈氣的練習,但是因為時間的關係,所以大多是在火車上自我治療,且為避免他人詫異眼光,多只集中火力在同一部位,常常按著按著就睡著了。目前本人還在感受「靈氣」這個有點飄渺的名詞,希望能早日有較明確的感受。


陳幼玲

進入冥想世界,有別於過去在個諮;正念及永有法師的冥想體驗。不再看到人、景物、古老的世界、菩薩、耶蘇、黑暗的視界圖像等。是彩色的,從藍、靛再修正到藍、靛、紫,從學習靈氣我即將經歷什麼?或我已得到什麼?我全然不知。非常期待!

有了傳承,馬上有能量的傳輸,這是學靜坐以來想要突破的,現在當靜坐時,手掌心的能量是熱而強的。

當天與同學實習時感覺能量是有感受性的,回家就練習在小女兒身上,小女不管是仰臥或趴著都在一分鐘內就睡著了,手心有時麻麻的有時刺刺的,我真的懷疑是我的手久置一個位置的不舒適感覺,但,本週一11/21經老師的鼓勵接觸了同學,那份刺刺的感覺更強烈,血液循環不理想的她,左邊背部涼涼的,右邊是混濁的熱,和她聊了兩句話後,她的左邊身體就有點回溫了,我頓時有個疑問,個案本身的情境或稱為情緒會影響當時的靈氣嗎?這有待經驗的累積。

學靈氣前,為了作業,每次睡眠2小時就醒了,有時半小時就醒了,而且覺得精神還很好,哪兒知道,學了靈氣之後,一回家當晚就從10點睡到隔天中午,原來真的累翻了,兩個禮拜了,我不會想再熬夜,11點一到就想睡覺了,天ㄚ!這是我的困擾,過去熬夜的時間是我的最愛,現在離我好遠,可是正常作息卻又是最自然的現象,再調整吧,一切的感覺都是這麼新鮮。

運動後將靈氣用在雙腿上,隔天什麼疲勞就完全不見了,腸胃鮮少腹鳴的,現在又開始有了腹鳴,手腕骨折的地方也比較有力氣了,氣在掌心跳動的感覺,也越來愈能分辨那一份強或弱的感覺,靈氣從頭頂灌入的感覺也越明確,氣從腳掌輸出的感覺也慢慢的學到那份感受。最糟糕的是,在執行療癒的過程中會分心,無法明確記憶那份感覺,小女在過程中昏睡,睡醒時問她感覺如何,她直說:很好ㄚ!睡著了,什麼都不知道,記錄起來還真有點傷腦筋,相信在日後的追蹤會有好的方向,隨著這些經驗,比較能選擇要找哪些個案執行靈氣療癒了,這有待時間與機會去經歷與實現喽!

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作者為台灣諮商心理師、西洋靈氣導師及日本現代靈氣法師範,在這裡分享靈氣自然療法及心理健康相關訊息,在醫學中心從事失智症照顧工作,深耕常照領域多年,同時於社區提供專業心理諮商、靈氣教學、靈氣個案工作、催眠個案等服務。
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