我的董氏針灸、董氏刺血文章集中區

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
林沛勳中醫師的沙龍
235會員
379內容數
高雄中醫師衛教、治療、開藥、針灸
2025/05/02
2023年發表於《Nutrients》期刊的德國研究指出,將一般裸麥全穀麵包換成「低胰島素刺激」的麵包,在3個月內,就能讓過重成年人平均「減輕1.8公斤」,尤其是55歲以上族群效果更明顯,這些受試者「總熱量」攝取並未明顯下降,只是「改變麵包種類」,就成功減重,顯示胰島素刺激大小(選對食物種類)才是決
2025/05/02
2023年發表於《Nutrients》期刊的德國研究指出,將一般裸麥全穀麵包換成「低胰島素刺激」的麵包,在3個月內,就能讓過重成年人平均「減輕1.8公斤」,尤其是55歲以上族群效果更明顯,這些受試者「總熱量」攝取並未明顯下降,只是「改變麵包種類」,就成功減重,顯示胰島素刺激大小(選對食物種類)才是決
2025/04/30
代糖食品因「零熱量」特性,成為減肥民眾的熱門選擇。 然而知名甜味劑「阿斯巴甜」(Aspartame)於2023年被世界衛生組織(WHO)與國際癌症研究中心(IARC)列為「第2B類致癌物」,意即對人類可能致癌。 人工甜味劑含有極低甚至不具熱量,但甜度卻比蔗糖高出幾百度,除了阿斯巴甜之外,還包括糖
2025/04/30
代糖食品因「零熱量」特性,成為減肥民眾的熱門選擇。 然而知名甜味劑「阿斯巴甜」(Aspartame)於2023年被世界衛生組織(WHO)與國際癌症研究中心(IARC)列為「第2B類致癌物」,意即對人類可能致癌。 人工甜味劑含有極低甚至不具熱量,但甜度卻比蔗糖高出幾百度,除了阿斯巴甜之外,還包括糖
2025/04/30
根據國際臨床研究顯示,有睡眠障礙者與正常人相比,罹患「失智症」的平均風險增加20%,其中罹患阿茲海默症的風險更高出60%。 加州大學舊金山分校2024年的睡眠研究發現,中年人「睡眠不足」可能會加速大腦萎縮。與睡眠問題不多的人相比,睡眠問題中等的人大腦年齡老了1.6歲,而睡眠問題最嚴重的人大腦年齡「
2025/04/30
根據國際臨床研究顯示,有睡眠障礙者與正常人相比,罹患「失智症」的平均風險增加20%,其中罹患阿茲海默症的風險更高出60%。 加州大學舊金山分校2024年的睡眠研究發現,中年人「睡眠不足」可能會加速大腦萎縮。與睡眠問題不多的人相比,睡眠問題中等的人大腦年齡老了1.6歲,而睡眠問題最嚴重的人大腦年齡「
看更多
你可能也想看
Thumbnail
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》,我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物;這次活動不僅送出了許多獎勵,也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄,也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
Thumbnail
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》,我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物;這次活動不僅送出了許多獎勵,也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄,也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
本文描述了作者因為右手受傷選擇接受針灸療法的經歷,並分享了對中醫治療的看法以及自己的醫療經驗。
Thumbnail
本文描述了作者因為右手受傷選擇接受針灸療法的經歷,並分享了對中醫治療的看法以及自己的醫療經驗。
Thumbnail
頭痛不能醫腳指。治療完成,你該檢驗自己治療後的效果......
Thumbnail
頭痛不能醫腳指。治療完成,你該檢驗自己治療後的效果......
Thumbnail
(禁止轉貼、轉發、抄襲,有任何需求須經過本人同意) 繼上一次分享玻尿酸花了四年多才消到有點凹了之後,對於淚溝議題戒慎恐懼,剛好看到有認識的人業配打熊貓針,看她分享和本人的狀況我直接被燒到,雖然但是我還是評估了一年多,做好功課我就去打啦😍醫生技術還不錯,很細心,邊打邊跟我講解,讓我知道她幫
Thumbnail
(禁止轉貼、轉發、抄襲,有任何需求須經過本人同意) 繼上一次分享玻尿酸花了四年多才消到有點凹了之後,對於淚溝議題戒慎恐懼,剛好看到有認識的人業配打熊貓針,看她分享和本人的狀況我直接被燒到,雖然但是我還是評估了一年多,做好功課我就去打啦😍醫生技術還不錯,很細心,邊打邊跟我講解,讓我知道她幫
Thumbnail
大概率是因為多處擦傷這件事而不免俗地想到他。 針線的粗糙、線頭的模樣;皮膚傷痕、組織、血管;內裏、外層、乃至使用材質、保養方式、疤痕去除......,如果是他的話肯定會說個沒完,畢竟是這樣一個難得完美的活教材。
Thumbnail
大概率是因為多處擦傷這件事而不免俗地想到他。 針線的粗糙、線頭的模樣;皮膚傷痕、組織、血管;內裏、外層、乃至使用材質、保養方式、疤痕去除......,如果是他的話肯定會說個沒完,畢竟是這樣一個難得完美的活教材。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News