腰痛

更新於 2024/06/07閱讀時間約 4 分鐘

造成腰酸背痛的原因很多,分成四大類

1.泌尿系統

2.骨骼與肌肉的僵硬發炎

3.消化道

4. 僵直性脊椎炎


1.泌尿系統來說腰酸背痛可能來自發炎、結石或腫瘤。如果是腎臟的發炎,其疼痛的部位是在腎區,也就是第十二肋骨下面,而性質多為持續性、尖銳性帶一點絞痛型的,通常腎臟發炎和結石造成的「痛很明顯」,除了用手敲腰部位也會痛,且不論做什麼動作都會痛。

如果是產生腎結石急性阻塞時,疼痛的位置可以出現在肋角,性質多為間歇性、尖銳性,也是絞痛型的同時會合併「血尿、噁心、嘔吐或腹痛」等症狀,這種疼痛不會因為姿勢的改變而能減輕痛苦。

如果是上段輸尿管結石,疼痛的部位除了在腰肋部外,也可能牽涉至睪丸、陰囊部位。


2.骨骼和肌肉僵硬造成的腰痛,為數不少的病人是因長期坐姿、站姿不良或「搬提重物」造成腰部和背部肌膜、肌肉、韌帶的發炎疼痛。

辦公室人員最常見的,長時間久坐會讓腹部、臀部、大腿和下背部的肌肉群,部分肌肉緊繃,部分肌肉無力,導致肌肉失衡,而產生腰背疼痛。

脊椎側彎也可能引起腰酸背痛,但疼痛的位置多為一側,非持續性的一種頓痛,如果改變姿勢會覺得舒服、不長期站立,症狀也會緩解。


3.腸胃道的疾患,膽結石合併有膽囊炎,可以使疼痛牽扯至右腰背後,也是一種尖銳的,絞痛型疼痛,x光也發現「右上腹」有結石陰影,但它不會造成血尿,且疼痛多為持續性。

「胰臟炎」也可能造成「左腰和左背部」疼痛,但它多合併左上腹或下腹疼痛,有時也與左輸尿管結石難區別,且胰臟炎的疼痛多劇痛,持續性,不含血尿。


4. 僵直性脊椎炎:不動比較痛的腰痛。

僵直性脊椎炎:僵直性脊椎炎可能與遺傳基因或細菌感染有關。一旦罹患疾病,患者的脊骨會彼此逐漸黏合,久了脊椎便會變得僵硬且失去彈性。門診病人較常反應的是晨僵、睡到半夜痛醒。

僵直性脊椎炎是種主要侵犯脊椎關節及附近肌腱、韌帶等軟組織的慢性疾病,會使其鈣化僵硬,讓脊椎失去柔軟度,易發生家族遺傳,所以很難預防。

和一般疼痛的差別在於「不動才會痛」,而20~40歲「男性」是容易出現僵直性脊椎炎的高風險族群,僵直性脊椎炎病人也可能出現著骨點發炎,導致「腳後跟痛」、胸痛、膝蓋附近疼痛、大腿外側疼痛等,並可能出現肩關節和髖關節等大關節發炎。正因為出現其餘關節疼痛的表現

其中有很多患者以為自己是運動傷害或是得了「足底筋膜炎」而延誤就醫




穴道:

參考書籍:董氏奇穴痛證治療秘驗(作者: 楊朝義)

穴道圖片參考: 董氏心氣神針


1. 靈骨穴

主治

肺氣不足所引起的疾病、肺氣腫、肺癌、坐骨神經痛、腰痛、背痛、腳痛、顏面神經麻痺、半身不遂、頭痛、月經不調、經痛、難產、冠心症、心律不整、狹心症、胃及十二指腸潰瘍、大小腸炎、面疤、眼疾、耳鳴、耳聾。


2. 中白穴

主治

膀胱炎、急慢性腎盂(腎)炎、坐骨神經痛、骨刺、腰酸腰痛、背痛、頭暈、眼散光、腎虛耳鳴、腦鳴、重聽、四肢浮腫、偏頭痛、脊椎炎、退化性關節炎、小腿痛、閃腰、岔氣。


3. 心門穴

主治

心臟病、心悸亢進、胸悶、嘔吐、乾霍亂、腿內側痛、治尾骶骨痛


4. 腕順穴

主治

腎虧之頭痛眼花、坐骨神經痛、腎盂炎、腎臟炎、膀胱炎、腰痛四肢骨腫、背痛、骨刺、兩腿痛、耳鳴、頸項骨刺。


5. 水通穴

主治

風濕性腎臟病、腎機能不足引起之疲勞、頭暈、眼花、腎虛、腰痛、閃腰、岔氣、背痛、口乾、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、腹脹氣。



6. 人皇穴

主治

淋病、陽痿、早萎、遺精、滑精、腰脊椎骨痛、脖子痛、頭暈、手麻、糖尿病、小便出血(尿血)、腎盂炎、膀胱炎、腎虧之腰痛、背痛。


7. 火腑海穴

主治

咳嗽、氣喘、感冒、鼻炎、坐骨神經痛、腿酸、腰痛、貧血、頭暈、眼花、疲勞過度。




刺血:

委中穴

治療:急性腰扭傷、坐骨神經痛、急性胃腸炎、腓腸肌痙攣、下肢癱瘓、膝關節痛、風疹、濕疹、丹毒、癤、臀部毛囊炎。


臉書:林沛勳中醫師

Ig: linpei2022



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我自己做實驗,打算連續喝四物湯5天,看看身體變化 主要想知道我自己研發的「好睡覺四物湯」的效果如何: 1. 睡眠效果 2. 煩躁感會不會減少 3. 肩頸、頭、腰能不能減少痠痛 4. 排便效果 5. 試試會不會上火(便祕、痘痘、口破、口苦、牙齦腫、鼻血) 6.上班時精神、體力會不
飛蚊症主要是因為眼球的「玻璃體」退化、混濁,產生一些碎屑,這些碎屑的影子就會投射在「視網膜」上,讓病人在看東西的時候,都會有黑影擋在眼前的感覺。 當注視簡單明亮的背景,如:白牆、藍天,這些漂浮物會更加明顯。 目前尚無藥物或手術可以治癒生理性飛蚊症。 飛蚊症的飛蚊常見的型態有「芝麻形狀、蟲形
謝謝病人的乳酪蛋糕、蛋塔、葡萄 感恩 ------------------- 高尿酸飲食/痛風飲食 適用對象 1.痛風病人 2.尿酸血症者 3.尿酸結石病人 痛風飲食重點 1.避免飲用酒精: 啤酒易導致急性痛風發作。研究顯示每天喝2~3瓶啤酒的人,發生痛風的機率是不喝酒的人
我自己做實驗,打算連續喝四物湯5天,看看身體變化 主要想知道「好睡覺四物湯」的: 1. 睡眠效果 2. 煩躁感會不會減少 3. 肩頸、頭、腰能不能減少痠痛 4. 排便效果 5. 試試會不會上火(便祕、痘痘、口破、口苦、牙齦腫、鼻血) 6.上班時精神、體力會不會好一點 7.
謝謝病人的迷克夏和紅豆湯圓 感恩 ----------------------------- 尿酸會引起痛風 尿酸是人體內老廢細胞(胺基酸及核酸)-「普林」代謝的最後產物。 血清中尿酸來源80﹪是體內胺基酸、核酸等分解而來,而20﹪是由含普林或蛋白食物代謝而來。 普林在「肝臟」代謝形
方格子的大家好像突然流行脆threads 我也來一起分享好了 歡迎方格子的格友們加我。 我脆的名字跟臉書、方格子不同xd 我在 Threads 的用戶名稱是 @xun123abc 。只要安裝這個應用程式,即可追蹤我的串文和回覆。 https://www.threads.net/@xun
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*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
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