慈悲 龍德上師:憂鬱痛苦該怎麼學佛?

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人的心本初的面貌就跟 普賢王如來一樣,跟佛一樣。

今天一念的分別執著,一錯再錯,錯不知返,把自己的心性弄到憂鬱症,這中間得經過多少造罪造孽的過程,你想過嗎?起心動念都是自私自利,都是損人,有的時候還不利己,要歷經多少,才把自己弄成憂鬱症。

或者去傷害過多少人讓人家痛苦,那種痛苦的 「業」作用回來,自己莫名其妙會痛苦。好多人早上起來或睡午覺起來就痛苦,覺得現在是不是世界末日到了。

沒有憂鬱症或沒有這種痛苦的人,很難體會。「想開一點,往好的地方想,聽個音樂不就好了嗎?」你會這樣覺得,但他沒辦法控制。

常常會痛苦,就知道過去帶給人家多少痛苦。最愚痴的是常常帶給人家很多痛苦,現在作用回來,自己沒來由會痛苦,卻還再造作惡業,還不持戒,還不知道怕,那後面的痛苦就沒完了。自己要懂得利害,不要把自己毀掉。

所以,這一位很恭喜你憂鬱症、躁鬱症都好了。

你說:「還有殘餘常常起負面等。」這就是要修行,要修好行,修行不要修到僵化。


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慈悲 龍德上師開示:「學佛修行的人,要懂得把握機會來修福修慧。因為學佛的慧命並不一定長長久久,有時候是很短暫,這與每個人結的佛緣有關。不管過去生結的緣如何,今生有幸接觸佛法,就要用心地深結佛緣。」修行主要是修福和修慧二類:孝順父母、布施供養、做利益他人等,屬於修福;念佛、拜懺、打坐、聽開示、讀佛經,減少煩惱,屬於修慧。
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