苦度舟
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有一家人姓苦，這位苦爸爸正苦於不知如何替新降生的孩子取名字，沒想到奶奶馬上就取好了，全家人一致同意。這家人有信仰，尤其奶奶，虔誠信仰觀世音菩薩，所以《普門品》中的一句，「苦海度人舟」，正是孩子的名字出處。奶奶教大家，每個人都在苦海中，若能至誠念觀音，必得離苦。
除了上述苦奶奶的建議，我也有個建議提供讀者。如果覺得睡很久還是一樣精神不濟，不時恍神或是常常心不在焉，甚至失眠，看了醫生，確定不是生病，那麼我很建議大家不妨念《大悲咒》，最主要功效是治心靈的病，看不見的病。現代人精神耗弱，如果沒有正氣加持，容易有風邪入侵，精神和心靈方面就容易患病。
其實已有蠻多人有持《大悲咒》的習慣，如果不曾持過的人，可以誠心與祂結緣，親自體驗觀世音菩薩聞聲救苦的慈悲。不過，事情總是隨順因緣，凡事自在就好。
#心的輕安
#大悲咒
#苦海渡人舟
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若是在營業中犯了錯誤，重新研磨一次，是一種負責任的方式。然而不論何時遇上了這樣的情形，都可以抱著化腐朽為神奇的態度，留下已經研磨完成的咖啡粉，嘗試著研究非常態的研磨，對沖煮的影響。
一般來說，濾泡（手沖）的方式，研磨偏細倒不用太過擔心。降低萃取率
曾經以為完美是錙銖必較的要求細節，曾經以為完美是無法容納任何一絲瑕疵的精準，在行星的紅月日，也許我們能有更多的機會去感受，用柔軟的自己去轉化那些不平衡，因為充滿彈性的自己，正是在能量流中游刃有餘的完美。
我正在寫一份激發自主思考，讓你有想法的電子報。休息了一週，重新調整一下腳步，不知道你跟我是否有一樣的感覺，剛剛經過的六月底，好像是一個蠻大的節點，讓我們練習斷捨離，也隱約地提醒我們學會告別。
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直到現在，我始終不懂，人性希望規律的生活之下，卻每一天都依循一個沒有規律性質的日曆。
參考資料：
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「從不」主動，「很少」被理解，「有時」窒礙難行，「總是」哀悼。
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磨豆機刀盤是消耗品，要隨時調整，才能讓咖啡粉粗細度始終如一。
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