苦度舟
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有一家人姓苦，這位苦爸爸正苦於不知如何替新降生的孩子取名字，沒想到奶奶馬上就取好了，全家人一致同意。這家人有信仰，尤其奶奶，虔誠信仰觀世音菩薩，所以《普門品》中的一句，「苦海度人舟」，正是孩子的名字出處。奶奶教大家，每個人都在苦海中，若能至誠念觀音，必得離苦。
除了上述苦奶奶的建議，我也有個建議提供讀者。如果覺得睡很久還是一樣精神不濟，不時恍神或是常常心不在焉，甚至失眠，看了醫生，確定不是生病，那麼我很建議大家不妨念《大悲咒》，最主要功效是治心靈的病，看不見的病。現代人精神耗弱，如果沒有正氣加持，容易有風邪入侵，精神和心靈方面就容易患病。
其實已有蠻多人有持《大悲咒》的習慣，如果不曾持過的人，可以誠心與祂結緣，親自體驗觀世音菩薩聞聲救苦的慈悲。不過，事情總是隨順因緣，凡事自在就好。
#心的輕安
#大悲咒
#苦海渡人舟
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「設計不僅僅是外觀和感覺。設計是其運作的方式。」 — Steve Jobs
身為一個獨立文案，許多人會以為我們的生活只需要面對電腦，從無到有，用精巧的文字填滿空白的螢幕，呈現心目中獨具風格的作品。
——有的時候可以如此，但其實這是我們夢寐以求的偶發日常。
更多的時候，白天的工作時間總被各種繁雜
台股、美股近期明顯回檔，市場敘事發生改變，壞消息一樁接一樁出現，下一步該怎麼走呢？本文將探討近期的宏觀經濟事件，並分享個人的操作思考。
沖煮前忘了確認磨豆機的設定，結果研磨刻度錯誤怎麼辦？
若是在營業中犯了錯誤，重新研磨一次，是一種負責任的方式。然而不論何時遇上了這樣的情形，都可以抱著化腐朽為神奇的態度，留下已經研磨完成的咖啡粉，嘗試著研究非常態的研磨，對沖煮的影響。
一般來說，濾泡（手沖）的方式，研磨偏細倒不用太過擔心。降低萃取率
曾經以為完美是錙銖必較的要求細節，曾經以為完美是無法容納任何一絲瑕疵的精準，在行星的紅月日，也許我們能有更多的機會去感受，用柔軟的自己去轉化那些不平衡，因為充滿彈性的自己，正是在能量流中游刃有餘的完美。
我正在寫一份激發自主思考，讓你有想法的電子報。休息了一週，重新調整一下腳步，不知道你跟我是否有一樣的感覺，剛剛經過的六月底，好像是一個蠻大的節點，讓我們練習斷捨離，也隱約地提醒我們學會告別。
今天是小年夜，每一次講到一個節日的時候，大家是否有思考過，時間是怎麼被制訂出來的？
不管你是用拳頭的指節或者手指來幫助記憶，總是會在第四根算到小拇指時，像折返跑一樣，七月跟八月都在同一個點上。
直到現在，我始終不懂，人性希望規律的生活之下，卻每一天都依循一個沒有規律性質的日曆。
參考資料：
「從不」平等，「很少」聞問，「有時」無處逃奔，「總是」悲憤。
「從不」主動，「很少」被理解，「有時」窒礙難行，「總是」哀悼。
那些恆存於生活中的大大小小「從不」、「很少」、「有時」、「總是」，願它們隨悲秋飄落，爾後她們能慢慢等待春天。
這是一個多數只看標題就評論的年代
不想一窺標題下的文章內容是什麼的年代
就如同評判一個人
只從對方的外表丶年輪丶身份丶地位、社經丶學歷丶物質駕馭層級等⋯⋯
顯少人真切的去傾聽丶細看丶理解其精氣神丶談吐用詞丶行為模式細節等～
誤解和淺層認知也就由此引發。
多數人也就失去了深入瞭解探索的機會！
像不像年
目前見識到的荷蘭食物都很缺乏顏色，需要一朵花來襯托
witlof aardappel ovenschotel，直接翻成中文是苦苣馬鈴薯焗烤盤，我們直接買了Maggi的調理包，材料非常單純容易找到。在台灣，要不吃飯要不吃麵，但這道菜最主要的澱粉是切片馬鈴薯（aardappelschijfjes）
磨豆機之於Barista咖啡師，就如同主廚刀之於廚師。
磨豆機刀盤是消耗品，要隨時調整，才能讓咖啡粉粗細度始終如一。
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