生命無常亦脆弱，更需學會珍惜

在 2024/6/28 一早，看到手機跳出一則通知，新聞標題是「台灣知名登山家ＯＯＯ攀登法國白朗峰墜谷身亡」。讀了新聞報導，接著在社群平台上看到不少登山界人士紛紛發文致哀，並分享這位登山家在 2020 年所寫的一篇文章，以追念其在職業登山領域的貢獻。

雖然我並非十分熱衷與投入攀登高山這項運動，平常還是會看一些熱愛登山的山友們分享他們攀登國內外高山的文字與影像紀錄，感受壯麗山林之美，也從中了解登山是需要有充分的準備與訓練，以及具備野外求生知識，並非只是隨性背上背包就可以輕鬆出發的。

在讀了這位登山家所寫的文章《登山中的死亡，對生命的凝視》後，除了在他的字裡行間傳達對於登山的熱愛與全心投入外，有段話讓我很感動：

對我而言，正因為登山與死亡緊緊相扣，它也因此與其他運動有決定性的差異。在之中，我們能更切身的體會與咀嚼，何謂生命。

很多人會誤解，這似乎只是個不負責任，將自己置身在風險中尋求刺激的，經過美化的託詞。相反，經歷這些的登山者，更能體會生命的珍貴與價值。

從事任何運動都有風險，比如登山、賽車、極限運動甚或各種室內運動，都有受傷甚至嚴重到付出生命的可能，那麼為何還有那麼多人願意傾全心全力投入？從這位登山家的文字裡，看到他對於登山的熱情與專注，以及身處大自然山林時抱持的尊重與謙卑，更因為清楚知道這項運動與死亡緊緊相扣，也更能體會對於每次攻頂後可以順利平安地下山回家的那份珍貴滋味。

常有人說，要珍惜生命，但有多少人知道如何去「珍惜」？

在我的理解，與其說「珍惜生命」，不如先靜下心仔細想想，有沒有一件事、一項興趣，是能夠讓自己願意長期投入去做，並且樂在其中？有些人喜歡攝影，有的人熱衷於研究某項主題，也有些人拿起畫筆就停不下來，或者做起烹飪無論再熱再累，在看到成品後依然覺得滿心歡喜。當自己真心喜愛、願意投注時間去做一件事，最終往往會發現「過程」帶給自己的喜悅或體悟，遠比「結果」還要多，唯有經歷了那段過程，才能更了解自己，掌握自己人生想要追求的重心，也就更清楚如何善用每一天的時間，去做、去完成自己喜愛的事，當某一天面對生命的盡頭，心中沒有太多遺憾或後悔，而是很高興自己已好好走過這段生命時光，沒有虛擲，這是我認為的「珍惜生命」。

借用我很喜歡的李國修導演他的一句話：人，一輩子只要能做好一件事，就功德圓滿了。這句話可說是最簡單最白話，對於「珍惜生命」最好的解釋！

雖然我並不認識這位登山家，對他的印象僅止於曾在網路上看過他寫的一些文章，得知他在國外登山時不幸罹難的消息，只願他在短短生命旅程已無遺憾。

關於台灣登山家參考資料：張元植