走自己的伸展台
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大約一年多前做了一個YouTube 的大眾占卜，題目是「14歲的你想跟現在的你說什麼？」
沒想到她說：很羨慕我現在的生活，能獨立、做自己想做的事。然後我就姨母笑了。
當時我是笑孩子不懂事，不曉得這沒什麼厲害好嗎？可能因為當時我正要過渡到新篇章，一切還有點茫然，身心也感到疲憊。
如果僅回到一年多前的我，想跟現在説的，或許是：真的沒想到妳能走到這裡。
現在，我想跟她們説：
“My dear , guess what?Everything is gonna be all right. Thank you for hanging in there. Thank you.”妳會沒事的。謝謝妳挺住！謝囉～
有時候，回頭看才知道自己已經走了多遠。
#拼貼與畫，1990年代
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相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
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都要記得自己最初想要走的路
吸引自己相同頻率的人，會讓你成功的路上事半功倍
雖然現在我有點能夠理解紅粉黑粉都是粉
但是把時間用在處理跟他們是道不同，不相為謀的人
實在是
今天的你快樂嗎？
閱讀的時光總是那麼默然，那麼與世無爭，而反思卻像墜入深潭的小珠子，在心底「兜」一聲後陷入無限沉寂，漣漪卻不斷不斷地擴散，似乎想喚醒什麼，似乎想暗示什麼…？
「獨立」是動詞，是現在進行式，對這本女孩誌來說。為了追求更多自由與自主空間，我們今年開始邁向獨立，換上新面貌改版為《好感∞》，重新出發，走自己的路。
不小心躺床睡著，醒來後無法再入睡，沒關係。
間隔一天跑兩次越野跑課程，驚異於身體的神速適應力，髖關節第二次就控制在舒服了。設定好要鍛煉的項目，意念支持，效果絕佳，感恩。
覺察配合思考，持續慢慢練習，應用廣泛。
我的鍛煉不需要數字作為動力，因為有更高層的指導原則，例如成為身心良好的人，而且進步都感覺得
「職涯探索就像是迷霧中開車，大霧茫茫、我們真的看不清楚遠方，只能看見腳前五公尺的路途，唯一的好消息是只要我們前進，就會看到下一個五公尺」—陳韋丞《主人思維》
迷惘成了常態，因為我們沒有學過怎麼度過自己的人生，離開學校後，社會長什麼樣子，有什麼規則，我們就像迷途的羔羊，聽著一些不切實際的規則。
在人群中我很難被看到，我很習慣也喜歡這樣的安全距離，所以後來的工作成了顧問及講師，對我的成長是很強的挑戰。
內向的人在完成一件與個性相反的事情之後，強烈需要安靜的空間來調適，所以下課後的我是不太講話的，聽旁人說落差感很大。
直到有一天覺得：「夠了！每個人終究還是會回到自己的本性」，廢話！
我們可以在意別人看待自己的眼光，但是真的不要被他人的眼光所左右了，因爲我們能看到的事物往往都只是憑著自己的認知能力，憑著常理進行推斷，而實際上，并沒有完全瞭解整件事情，就妄下定論，是不太好的。
每件事情，都有其兩面性，這一點上，我們老祖宗寫的《易經》就顯得很有智慧了，正所謂一陰一陽之謂道，因此看待
我年紀還輕，閱歷不深的時候，父親教導過我一句話，我至今還念念不忘。
「每逢你想要批評任何人的時候，你就記住，這個世界上所有的人，並不是個個都有過你所擁有的那些優越條件。」
你永遠也不可能真正了解一個人，除非你把他走過的路都走一遍，用他的角度去感受人生。
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