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八十-二十法則提到，在多數生活的現象中，約80%的效果是來自於20%的原因，除了經濟學、學習理論外，這個法則同樣也可以應用在生活中的幸福感上。
我們需要認知到擁有的越多不一定會越快樂，反而有可能會因為無法專注在少數事物上而產生空虛、迷茫的感覺。「極簡」精神最重要的一點在於放下對於「多」的執著，將有
1.加權指數與櫃買指數
週五的加權指數在非農就業數據開出來後，雖稍微低於預期，但指數仍向上噴出，在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下，就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後，週二或週三開始有無買單進場支撐，在沒有明確的反轉訊號形成前，小夥伴盡量不要貿然抄底，或是追空
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎？
新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」，為了搭配這次的更新，我們推出首次貼文策展 ❤️
使用貼文功能並完成這次的指定任務，還有機會獲得富士即可拍，讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏！
生活禪系列動畫(十) 什麼是「我」？
影片的逐字稿，有需要的人可以參考，但主要還是要以影片的內容為主。有錯歡迎告加，感恩。
https://www.youtube.com/watch?v=16ZLI5plHBU&list=RDCMUCHplKxgirM91fcO4eA-sOpg&ind
生活禪系列動畫(九)海水與波浪
https://www.youtube.com/watch?v=ExgWH8r3PAs&t=79s
影片的逐字稿，有需要的人可以參考，但主要還是要以影片的內容為主。有錯歡迎告加，感恩。
生活禪系列動畫(七)第一順位
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https://www.youtube.com/watch?v=8Hx2mwS0e4A&list=PLiM2OMddDTrJv50LG1gmNxz5USaQk4gvB&in
生活禪系列動畫(六)香蕉與卡片_生活中無所不在的符號
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https://www.youtube.com/watch?v=TK2t7n7UaiI&list=PLiM2OMddDTrJv50LG1gmNxz5
生活禪系列動畫(五) 心中的媽媽不是媽媽
禪，是一把開啟智慧的心鑰，讓心不受外境好壞影響、不被內在煩惱起伏困擾。《生活禪》系列動畫，由禪修中心企畫製作，透過簡潔明朗的動畫故事，闡揚禪的精神，帶領緊張忙碌的現代人，體會悟道心法。
人們總會追著種種想法去抓取種種現象，導致心無法寧靜安定，影片中，提醒所有的煩惱皆來自取相，放下執著，使心不受限制，才能真正活在當下。
全新動畫，以佛法傳達身心正能量，感動呈現，歡迎點擊觀看！
生活禪系列動畫(四) 一切都是自己
由法鼓山禪修中心針對現代人身心放鬆與消解煩惱的需求，所企劃製作的《生活禪》系列動畫，2019年繼續推出續集，透過清楚簡明的動畫故事，帶領大家輕鬆契入禪法精髓。
本集「一切都是自己」單元，透過法師與民眾生活化的互動提問，將一般人常因外境而內心情緒隨之波動的現象，以禪修的觀念清楚解析；藉由生活中不斷地練習，找回能見聞覺知而又不動的「心鏡」，從而消融人我對立，認識真正的「我」。
全新動畫，活潑生動，精彩可期，歡迎點擊觀看！
生活禪系列動畫(三) 認物為己
影片的逐字稿，有需要的人可以參考，但主要還是要以影片的內容為主。有錯歡迎告加，感恩。
https://www.youtube.com/watch?v=CV6c04jh9KY&list=PLiM2OMddDTrJv50LG1gmNxz5USaQk4gvB&index
生活禪系列動畫(二)後念碰不到前念
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https://www.youtube.com/watch?v=sW1lDFyTi0M&list=PLmud-A-t7hJox8uFW0xYvztWho7_iYg6k&i
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